1樓：葉子紫蘇
平常我們生活中吃的只要有個度就行，什麼東西過度了都不是健康的
2樓：幹鴻軒
candy
cake
hamburg
ice cream
3樓：殷雪獨舞
漢堡包，羊肉串，熱狗，。。。
有哪些食物是不健康的
4樓：浙江衛健科技****
不健康的食物有很多
三五食物，代表作品：辣條等
油炸類食物，高熱量對身體不好，代表作品：炸雞、薯條食品新增劑的食物，這類都是引用了化學用品，而化學用品通常都是加工出來的，不健康。
5樓：匿名使用者
油炸，醃製的魚，肉，酸菜
6樓：冷知識研討所
科普一下！4個我們愛吃但卻不健康的食物
不健康的食物有哪些?
7樓：魯白秋蘇鴻
世界衛生組織列舉的十大不健康食品分別是：
一、油炸類食品
1.導致心血管疾病的元凶（油炸澱粉）；
2.含致癌物質；
3.破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品
1.導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；
2.影響粘膜系統（對腸胃有害）；
3.易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
1.含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；
2.含大量防腐劑（加重肝臟負擔）。
四、餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
1.食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）；
2.嚴重破壞維生素；
3.熱量過多、營養成分低。
五、汽水可樂類食品
1.含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；
2.含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
1.鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝；）
2.只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1.破壞維生素，使蛋白質變性；
2.熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1.含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；
2.鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）。
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）1.含奶油極易引起肥胖；
2.含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品
1.含大量「三苯四丙吡」（三大致癌物質之首）；
2.1只烤雞腿＝60支菸毒性；
3.導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）。
8樓：日常養生課堂
健康、養生、嘌呤、脂肪、免疫力。想要保護腸胃，2種食物不要吃，1種草泡水喝養胃。
9樓：**專員
油炸的啊 罐頭啊 這一類的 還有速食麵
有哪些食品是不健康食品？
10樓：匿名使用者
世界衛生組織列舉的十大不健康食品分別是：
一、油炸類食品
1.導致心血管疾病的元凶（油炸澱粉）；
2.含致癌物質；
3.破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品
1.導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；
2.影響粘膜系統（對腸胃有害）；
3.易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
1.含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；
2.含大量防腐劑（加重肝臟負擔）。
四、餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
1.食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）；
2.嚴重破壞維生素；
3.熱量過多、營養成分低。
五、汽水可樂類食品
1.含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；
2.含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
1.鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝；）
2.只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1.破壞維生素，使蛋白質變性；
2.熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1.含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；
2.鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）。
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）1.含奶油極易引起肥胖；
2.含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品
1.含大量「三苯四丙吡」（三大致癌物質之首）；
2.1只烤雞腿＝60支菸毒性；
3.導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）。
11樓：江灰
漢堡包，雞腿，可樂，速食麵薯條。
不健康的食物有哪些，50個 急
生活中不健康食品有哪些
12樓：典海逸
那種油炸的盡量少吃
火腿腸，蛋黃派，速食麵
都是不健康食品
有哪些不健康的食物
13樓：
漢堡，炸雞腿，熱狗，香腸，薯條，燒烤，棒棒糖，速食麵，巧克力，薯片，飲料。炸雞翅，
14樓：
外面買的所有飲料都是不健康的，麥當勞，，感覺你最好問外面有哪些食物是健康的會比較好。因為現在的食物不健康的太多了，
15樓：劉醫生養生指南
健康、養生、嘌呤、脂肪、免疫力，2種不健康食物，趁早叫停，路邊野草泡水喝，幫助養胃護胃。
不健康的飲食有什麼？
16樓：行動起來
不健康食品
一、油炸類食品
1.導致心血管疾病的元凶(油炸澱粉);
2.含致癌物質;
3.破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品
1.導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌;
2.影響粘膜系統(對腸胃有害);
3.易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等)
1.含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);
2.含大量防腐劑(加重肝臟負擔)。
四、餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)
1.食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔);
2.嚴重破壞維生素;
3.熱量過多、營養成分低。
五、汽水可樂類食品
1.含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣;
2.含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)
1.鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝;)
2.只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
1.破壞維生素，使蛋白質變性;
2.熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品(果脯)
1.含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用);
2.鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝)。
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)1.含奶油極易引起肥胖;
2.含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品
1.含大量「三苯四丙吡」(三大致癌物質之首);
2.1只烤雞腿=60支菸毒性;
3.導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)。
17樓：
漢堡,炸雞腿,熱狗,香腸,薯條,燒烤,棒棒糖,速食麵,巧克力,薯片,飲料等等都是不不健康的了，還有油炸類，醃製類的食品都是不健康的了，都要少吃了。
18樓：果果龍鳳皮皮
長期攝入過鹹的食物會造成血管的老化和彈性退化及血管脆性增加易形成紅血絲。鹽的主要成分就是氯化鈉，鈉和鉀主導細胞內外液和水分，如果鹽攝入過多也就是鈉攝入過多會引起**細胞失水，造成肌膚乾燥，增加了衰老速度及減緩了黑色素的代謝速度易引起色素沉澱。
19樓：
不健康的飲食會增加患癌風險！日常這幾種食物，再美味也要忌嘴
20樓：美女的糖醋里脊
這種東西太多了，燒烤啊，油炸食品，都是
21樓：
世界衛生組織列舉的十大不健康食品分別是：
一、油炸類食品
1.導致心血管疾病的元凶（油炸澱粉）；
2.含致癌物質；
3.破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品
1.導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；
2.影響粘膜系統（對腸胃有害）；
3.易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
1.含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；
2.含大量防腐劑（加重肝臟負擔）。
四、餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
1.食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）；
2.嚴重破壞維生素；
3.熱量過多、營養成分低。
五、汽水可樂類食品
1.含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；
2.含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
1.鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝；）
2.只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1.破壞維生素，使蛋白質變性；
2.熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1.含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；
2.鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）。
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）1.含奶油極易引起肥胖；
2.含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品
1.含大量「三苯四丙吡」（三大致癌物質之首）；
2.1只烤雞腿＝60支菸毒性；
3.導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）。
健康飲食有哪些？健康的食物有哪些
健康的食物有哪些?1 蔬菜類 紅薯 蘆筍 捲心菜 花椰菜 芹菜 茄子 甜菜 胡蘿蔔 薺菜 苤藍菜 金針菇 雪裡紅 大白菜等。2 水果類 酸角 木瓜 桔子 橙子 士多啤梨 獼猴桃 芒果 蘋果 杏柿子 西瓜。3 堅果類 核桃 花生 開心果 腰果 松子 杏仁 大豆等。4 肉類 鵝肉 鴨肉 雞肉等。5 油類...
酸性食物有哪些？鹼性食物有哪些
酸性食物 1 肉類 魚類 蛋類。2 所有澱粉類和穀類，尤其是經過精製加工後的澱粉類 如白公尺 白麵包 白麵條 餅乾 沖泡式的精磨餐包等 3 所有甜食，尤其是白糖 精糖 精鹽所製成的果醬 果凍 糖漿 糖果 冰淇淋 飲料 飲料極度酸性，且很快侵蝕牙齒 巧克力 罐頭水果等。4 調味料，泡菜。5 蔥 蒜 葷...
發物食物有哪些，發物有哪些食物？
1.蔬菜類發物 菠菜 茄子 韭菜 竹筍 南瓜 萵苣等等常見的，這些發物營養還是很豐富的。2.水果類發物 桃子 銀杏 芒果 櫻桃 荔枝等等，蔥薑蒜等刺激的食物也屬於發物。3.肉類的發物 牛肉 豬頭肉 驢肉 羊肉等，大家都知道，這些是比較明顯的發物了。4.水產類發物 鯉魚 鰱魚 鮑魚等等，還有一些海藻類...