1樓:鬢髮白了
肉類都是酸性的食物、弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。中鹼性食品:
蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、士多啤梨、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。強鹼性食品:恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶,檸檬等。
食物酸鹼一覽表
強酸性食品:蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚.
中酸性食品:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥.
弱酸性食品:白公尺、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥.
強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔.
中鹼性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、士多啤梨、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等.
弱鹼性食品:紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯.
2樓:蠢萌的寶哈
回答盡快給您回覆哦
提問怎麼設回答?
回答雞肉裡面含有非常豐富的蛋白質,多吃一些對於懷孕的女性和胎兒都有著非常不錯的好處,特別是喝一些雞湯可以補充身體所需要的營養物質。把雞肉和牛肉還有豬肉比較的話,它的蛋白質含量是最高的,而且脂肪含量也比較低,雞肉也是屬於鹼性食物裡面的一種。
魚肉也是鹼性的肉類,魚肉裡面的脂肪酸含量比較的高,可以預防早產的情況出現,也可以增加一些嬰兒的體重,一些優質的魚類裡面含有一種神經膜的物質,裡面又含有和大腦內視神經發育有關係的物質,可以幫助胎兒視力的健全發展,所以應該給孩子多吃一些魚肉。
羊肉也是鹼性食物裡面的一種,可以補充身體所需要的鐵和鋅,對於胎兒的神經系統的發育有著很大的好處,而且對於免疫系統也是有幫助的,可以讓你的**變得更加的健康,羊肉裡面的營養價值當然也是很高的,而且肉質也比較的冷。
親親,這三款是鹼性肉類哦
讓您久等了哈
提問謝謝!
回答這些菜類也是鹼性哦,花生、小麥面、玉公尺、核桃,榛子、栗子、腰果、精瘦肉、牛肉、雞蛋、各種魚類、牛奶、葡萄、茶葉、海帶、柚子、蘆柑、檸檬、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、大豆、西紅柿、士多啤梨、菠菜、蘋果、大頭菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、土豆、芹菜、韭菜、木耳、白菜、絲瓜、苦苣、茭白、蓮藕、猴頭菇、萵筍、綠豆芽、香瓜、百合、茼蒿等
客氣了親親
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鹼性食物有哪些肉類
3樓:布翱潛雲嵐
大部分肉類都是酸性食物,而大部分的蔬菜、水果都是鹼性的。基本上沒有鹼性肉類食物,水果中以蘋果、梨、桃、西瓜、鮮棗等普通水果鹼性為主。
機體代謝產物中鹼性物質較少,主要來自食物,如恰瑪古、雞蛋白、大豆、小豆、豆腐、菠菜、黃瓜、茄子、胡蘿蔔、藕、洋蔥、甘薯、土豆、海帶、葡萄、香蕉、蘋果、橘子、梨、西瓜、大蒜、茶葉、等鹼性食物。它們在機體內被氧化分解為無機鹽和氣體,其中無機鹽為可溶性物質,即成為鹼性物質,能中和酸性物質,維持人體體液的正常酸鹼平衡。
人體有自然調節體液酸鹼平衡的能力,因此,一般情況下當偏食肉類(酸性)或偏食蔬菜、水果類(鹼性)後,不必過份擔心。調節酸鹼平衡主要有以下幾個環節;1。呼吸中樞的調節作用。
一旦體液酸鹼增高,呼吸就會加快,撥出更多的二氧化碳。2腎的排洩作用。體液酸性時,經腎可使酸性尿從小便中排出。
3肝的中和作用。肝在蛋白質代謝過程中產生氨,當體內酸過剩時,血管擴張;偏鹼時,血管收縮,從而使酸鹼中和變為中性。
4樓:蠢萌的寶哈
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回答雞肉裡面含有非常豐富的蛋白質,多吃一些對於懷孕的女性和胎兒都有著非常不錯的好處,特別是喝一些雞湯可以補充身體所需要的營養物質。把雞肉和牛肉還有豬肉比較的話,它的蛋白質含量是最高的,而且脂肪含量也比較低,雞肉也是屬於鹼性食物裡面的一種。
魚肉也是鹼性的肉類,魚肉裡面的脂肪酸含量比較的高,可以預防早產的情況出現,也可以增加一些嬰兒的體重,一些優質的魚類裡面含有一種神經膜的物質,裡面又含有和大腦內視神經發育有關係的物質,可以幫助胎兒視力的健全發展,所以應該給孩子多吃一些魚肉。
羊肉也是鹼性食物裡面的一種,可以補充身體所需要的鐵和鋅,對於胎兒的神經系統的發育有著很大的好處,而且對於免疫系統也是有幫助的,可以讓你的**變得更加的健康,羊肉裡面的營養價值當然也是很高的,而且肉質也比較的冷。
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5樓:鵝子野心
:肉類都是酸性的食物、弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、士多啤梨、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。強鹼性食品:
恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶,檸檬等
6樓:叫麼網名好
***發v的非常v 吧
鹼性肉類有哪些?
7樓:顏沫沫
1、強鹼性食物:葡萄酒、茶葉、海帶、葡萄、柑橘、柿子、黃瓜、胡蘿蔔等。
2、中鹼性食物:蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、士多啤梨、檸檬、梅干等等。
3、弱鹼性食物:豆腐、馬鈴薯、甘藍菜、捲心菜、油菜、紅豆、梨、蘋果等。
鹼性高 西瓜、香蕉、士多啤梨、板粟、柿子、咖啡、
8樓:三代貧民
你好,關於這個問題,首先更正一下,肉類都是酸性的,沒有鹼性的。但以下幾種肉類的酸性較弱:魚肉、蝦肉、牛肉。
如果您想食用一些鹼性的食物,那麼建議食用以下幾種蔬菜:1、弱鹼性:蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
2、中鹼性:大豆、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、士多啤梨、梅干、檸檬、菠菜等。3、強鹼性:
葡萄、茶葉、海帶芽、海帶等。
9樓:蠢萌的寶哈
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回答雞肉裡面含有非常豐富的蛋白質,多吃一些對於懷孕的女性和胎兒都有著非常不錯的好處,特別是喝一些雞湯可以補充身體所需要的營養物質。把雞肉和牛肉還有豬肉比較的話,它的蛋白質含量是最高的,而且脂肪含量也比較低,雞肉也是屬於鹼性食物裡面的一種。
魚肉也是鹼性的肉類,魚肉裡面的脂肪酸含量比較的高,可以預防早產的情況出現,也可以增加一些嬰兒的體重,一些優質的魚類裡面含有一種神經膜的物質,裡面又含有和大腦內視神經發育有關係的物質,可以幫助胎兒視力的健全發展,所以應該給孩子多吃一些魚肉。
羊肉也是鹼性食物裡面的一種,可以補充身體所需要的鐵和鋅,對於胎兒的神經系統的發育有著很大的好處,而且對於免疫系統也是有幫助的,可以讓你的**變得更加的健康,羊肉裡面的營養價值當然也是很高的,而且肉質也比較的冷。
親親,這三款是鹼性肉類哦
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回答這些菜類也是鹼性哦,花生、小麥面、玉公尺、核桃,榛子、栗子、腰果、精瘦肉、牛肉、雞蛋、各種魚類、牛奶、葡萄、茶葉、海帶、柚子、蘆柑、檸檬、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、大豆、西紅柿、士多啤梨、菠菜、蘋果、大頭菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、土豆、芹菜、韭菜、木耳、白菜、絲瓜、苦苣、茭白、蓮藕、猴頭菇、萵筍、綠豆芽、香瓜、百合、茼蒿等
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10樓:來自朦朧塔絕色佳人的雞冠花
大部分肉類都是酸性食物,而大部分的蔬菜、水果都是鹼性的。基本上沒有鹼性肉類食物,水果中以蘋果、梨、桃、西瓜、鮮棗等普通水果鹼性為主。人體有自然調節體液酸鹼平衡的能力,因此,一般情況下當偏食肉類(酸性)或偏食蔬菜、水果類(鹼性)後,不必過份擔心。
調節酸鹼平衡主要有以下幾個環節;1。呼吸中樞的調節作用。一旦體液酸鹼增高,呼吸就會加快,撥出更多的二氧化碳。
2腎的排洩作用。體液酸性時,經腎可使酸性尿從小便
鹼性肉類有哪些東西
11樓:過時世紀
動物的肉類基本都是酸性的 只有魚類的酸性稍微小些
12樓:匿名使用者
一般肉類食物都是酸性食物。鹼性食物主要分為:一、蔬菜、水果類;二、海藻類;三、堅果類;四、發過芽的穀類、豆類。
13樓:蠢萌的寶哈
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回答雞肉裡面含有非常豐富的蛋白質,多吃一些對於懷孕的女性和胎兒都有著非常不錯的好處,特別是喝一些雞湯可以補充身體所需要的營養物質。把雞肉和牛肉還有豬肉比較的話,它的蛋白質含量是最高的,而且脂肪含量也比較低,雞肉也是屬於鹼性食物裡面的一種。
魚肉也是鹼性的肉類,魚肉裡面的脂肪酸含量比較的高,可以預防早產的情況出現,也可以增加一些嬰兒的體重,一些優質的魚類裡面含有一種神經膜的物質,裡面又含有和大腦內視神經發育有關係的物質,可以幫助胎兒視力的健全發展,所以應該給孩子多吃一些魚肉。
羊肉也是鹼性食物裡面的一種,可以補充身體所需要的鐵和鋅,對於胎兒的神經系統的發育有著很大的好處,而且對於免疫系統也是有幫助的,可以讓你的**變得更加的健康,羊肉裡面的營養價值當然也是很高的,而且肉質也比較的冷。
親親,這三款是鹼性肉類哦
讓您久等了哈
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回答這些菜類也是鹼性哦,花生、小麥面、玉公尺、核桃,榛子、栗子、腰果、精瘦肉、牛肉、雞蛋、各種魚類、牛奶、葡萄、茶葉、海帶、柚子、蘆柑、檸檬、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、大豆、西紅柿、士多啤梨、菠菜、蘋果、大頭菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、土豆、芹菜、韭菜、木耳、白菜、絲瓜、苦苣、茭白、蓮藕、猴頭菇、萵筍、綠豆芽、香瓜、百合、茼蒿等
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14樓:翼飛
鹼性食物是指消化吸收好主要產物是維生素和礦物質的食物,肉類都是酸性的。但是肉類中酸性較低的有魚蝦,牛肉。肉類都是酸性的食物、弱鹼性食品:
紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、士多啤梨、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
強鹼性食品:恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶,檸檬等。
日常生活中常見的鹼性肉類食物有哪些?
15樓:匿名使用者
肉是酸性食物
鹼性食物強度
強鹼性食物: 葡萄酒、茶葉、海帶、葡萄、柑橘、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、天然綠藻、田螺、黑木耳等。 孕婦盡可能不喝或者少喝葡萄酒、茶葉等強鹼性食物。
中鹼性食物 蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、士多啤梨、檸檬、梅干、大豆、胡蘿蔔、西紅柿、油菜、莧菜、芹菜、醃雪裡蕻、榨菜、蘿蔔乾、南瓜、桔子、紫菜、泡青菜、豆乳粉等。 孕婦盡可能不吃或者少吃醃雪裡蕻、榨菜、蘿蔔乾等,因為醃製的食品對胎兒發育有影響。
弱鹼性食物 豆腐、馬鈴薯、甘藍菜、捲心菜、油菜、紅豆、梨、蘋果、蘿蔔、洋蔥等。 甘藍菜屬於平性蔬菜,所以孕婦是可以吃的,但盡量不要生吃。
鹼性食物有哪些
鹼性食物有豆腐 豌豆 蛋白 牛奶 芹菜 土豆 竹筍 香菇 胡蘿蔔 海帶 綠豆 橘子 香蕉 西瓜 柿子 士多啤梨等。弱鹼性的食物有 豆腐 豌豆 大豆 綠豆 油菜 芹菜 番薯 蓮藕 洋蔥 茄子 南瓜 黃瓜 蘑菇 蘿蔔 牛奶等。而呈鹼性的食物有 菠菜 白菜 捲心菜 生菜 胡蘿蔔 竹筍 馬鈴薯 海帶 柑橘類...
鹼性食物有哪些?
鹼性食物主要分為 蔬菜 水果類 海藻類 堅果類 發過芽的穀類 豆類。強鹼性食品 葡萄 茶葉 葡萄酒 海帶 柑橘類 柿子 黃瓜 胡蘿蔔。中鹼性食品 大豆 蕃茄 香蕉 士多啤梨 蛋白 梅干 檸檬 菠菜等。弱鹼性食品 紅豆 蘋果 甘藍菜 豆腐 捲心菜 油菜 梨 馬鈴薯。越是天然新鮮的食物鹼性越強,而一些經過加...
鹼性食物有哪些大全,常見的鹼性食物都有哪些
1.蔬菜類鹼性食物大全 a.屬於寒性的鹼性食物有 蓴菜 馬齒菜 蕺菜 魚腥草 蕹菜 番茄 佛手瓜 西葫蘆 葫蘆瓜 瓠 蓴菜蓴菜 瓜 甜瓜 香瓜 哈密瓜 西瓜 菜瓜 竹筍 海帶。b.屬於涼性的鹼性食物有 蓮藕 魔芋 慈菇 粉葛 甜菜 紫菜頭 蘿蔔 苤藍 旱芹 莧菜 茄子 萵苣 萵筍 茭白 苦瓜 油菜 ...