1樓：匿名使用者
月子是很多女性都需要經歷的乙個階段，在這個階段中，女性的身體會特別的虛弱，很多的外界因素都會對其身體造成影響，所以在月子期間就需要小心注意，避免一些情況影響到身體健康。那麼坐月子多久可以洗頭髮？
坐月子時想要洗頭那麼需要根據生產方式來決定，順產的女性在乙個星期左右就可以洗頭了，因為順產的女性身體恢復較快，所以生產後七天左右身體已經恢復差不多，所以就可以洗頭了，但是在洗頭時要注意不要用涼水，否則會出現著涼等情況。
女性一定不要在月子期間接觸涼水，這是因為生產後女性消耗了大量的氣血，這樣身體特別虛弱，如果接觸涼水的話，就會導致著涼的情況出現，還會留下月子病。所以在月子期間一定要做好保暖的工作，避免出現月子病，對身體造成影響。
月子期間在飲食方面也需要做出改善，要多吃一些營養價值較高的食物，月子期間女性身體會特別的虛弱，容易受到影響，需要攝入各種營養物質來補充，這樣才能讓受損器官盡快的恢復，所以在月子期間一定要重視這些問題，讓身體更健康。
2樓：原海秋
產後洗頭要注意什麼？
1.產後洗頭時要注意水溫，大約在38-40度之間。而且產後媽媽洗頭所使用的水要全部燒開再放置適宜溫度（不要在開水中加涼水）。
2.洗頭時使用的產品應當溫和無刺激。產後容易脫髮，這是正常的現象，媽媽們不用擔心，正確洗髮還有助於新發生長。
所以媽媽們在選擇洗髮產品時要注意不要使用強力控油去頭屑的，盡量選擇天然成分或者寶寶洗髮用品也可以。
3.在洗髮時應當重點清理髮根和頭皮，洗乾淨後立刻用吹風機熱風吹乾。頭髮吹乾後記得包上一層毛巾，防止出浴室後溫差較大刺激頭皮引起頭痛。
4.梳理頭髮時用木梳，可以避免靜電給頭皮帶來的刺激。
5.盡量在家中洗頭洗澡。在美髮店中溫度相對較低，洗髮後又很難及時吹乾，容易受涼。
媽媽們也可以選擇用薑水或者艾葉水來洗，對身體也是很好的。同樣的最好煮開後放至適宜溫度使用。
產後保持身體衛生很重要，媽媽們不要害怕洗頭，正確的清洗會使身體更加健康哦！
3樓：陽光趙大地
坐月子多少天可以洗頭要根據身體情況來進行判斷，有以下幾種情況：第1、若坐月子期間沒有出現其他的身體變化，身體各方面恢復的比較好，在產後5-7天左右就可以洗頭，基本上不會對身體產生影響，平時一定要注意最好不要用冷水洗頭，可以用溫熱水洗頭；第2、若生產後身體素質不太好，而且傷口還沒有完全恢復，最好不要著急洗頭，可以等半個月左右後再洗頭，當身體恢復比較好的時候再洗頭，對身體不會產生很大的影響。每個人洗頭時間都是不固定的，需要根據自己的身體症狀來進行判斷，天氣炎熱的時候可以早點洗頭，天氣寒冷的時候最好不要過早洗頭，以免出現寒涼刺激。
剖腹產注意事項及如何坐月子
在剖腹產期間，千萬不要去吃生冷刺激、性寒涼的食物，像蔬菜水果之類的，盡量不要去反季的蔬菜水果，以免因為大量的催熟劑等化學物質，通過母體吸收進入新生兒體內，影響到正常發育。具體的情況，還是需要到正規醫院進行檢查，由專業醫生來指導調理。像回奶新的食物，比如韭菜、麥芽等，最好也不要吃，以免影響乳汁的分泌。
還有就是少吃一些調味品，還有含有新增劑的食物，像醬油、味精等等都少吃。
坐月子什麼時候吃紅糖最好，坐月子什麼時候可以吃紅糖
產後幾天開始喝紅糖水。一般情況下，產後就可以喝紅糖水。不過不是喝紅糖水越多越久就是好的。如果食用紅糖時間過長，就會使惡露增多，反而會導致慢性失血性貧血，而且會影響子宮恢復以及產婦的身體健康。因此，一般來講，產後喝紅糖水的時間以7 10天為宜，以後則應多吃營養豐富 多種多樣的食物，只有營養夠了才能有足...
坐月子可以吃哪些水果蔬菜，坐月子可以吃什麼水果蔬菜
產婦飲食的重要原則是 少鹽 少油 多姜。選擇柔軟 易消化 不刺激 屬性溫的食物。建議蔬菜 紅蘿蔔 高麗菜 菠菜 萵苣 空心菜 紅莧菜 花椰菜等，以姜或蒜同炒。建議水果 蘋果 葡萄 荔枝 龍眼 士多啤梨 櫻桃 柳橙等，不冰 少量為佳。希望可以幫到你！坐月子期間可以吃的蔬菜和水果有哪些 女人坐月子可以吃...
坐月子的人可以吃什麼水果，坐月子期間可以吃什麼水果
可以吃奇異果 榴連 蘋果 木瓜 橄欖 葡萄 菠蘿 香蕉 龍眼 山楂等，但是坐月子吃水果要注意一下幾點 1 不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產後的最初幾天，脾胃虛弱，因此最，好不要吃太多的梨 西瓜。2 你可以在飯後或兩餐間吃些水果，這樣就不會增加消化道的負擔。3 你吃的水果不要太涼。剛從冰箱拿出來的水...