1樓：笪淑敏習媚
長痘的輕重程度因人的**決定的，**可分為乾性，中性，油性三種。油性的**較易長痘，所以要少吃油膩的東西，經常清潔面部，切忌不要用香皂洗臉,要用偏中性的肥皂洗臉，也可用蘆薈經常擦拭面部（洗完臉後）不要吃辣的食品，多喝水。
2樓：焉霞答緞
如果你便秘嚴重，長期冒痘痘是因為體內存在太多宿便了，裡邊的毒素多次被結腸吸收進血液，體內毒素劇增，所以痘痘就一直好不了。如果想消除痘痘，就要把體內的宿便排出去，而且還要**便秘。你可以先用舒泰清清腸排宿便，然後喝它**便秘。
使腸道清潔，而且排毒處於正常狀態，就可以解決由於宿便太多而長期長痘痘的問題了。
3樓：牛煦關興業
你好：要多喝水，多運動，吃一些清淡的食物。長痘就是便秘，讓毒素排毒不暢，踩在**上表現出來，早日治好便秘，早一天恢復光滑的容顏。
4樓：長鯨高淑穆
想排毒祛痘多吃苦瓜.·香蕉、蘋果、西瓜、蜂蜜
……再配合葛老**茶，它的效果作用比較溫和，去熱代涼，不會像西藥那樣刺激身體的新陳代謝，畢竟要排毒健康安全才是第一。
5樓：陶爍陽莞爾
這是因為你體內有毒素哦，需要用一些排毒的方法呢，你知道這些小方法麼？
我的氣色一直不好，還長痘，是不是跟長期便秘有關？
6樓：雲夢之巔
氣色不好，長期長痘，確實與便秘有關。平時要少吃火鍋，燒烤，油炸食品以免上火。樓主可以到**科去診治，醫生給開藥。
霜劑類藥物 可以有效祛痘。便秘可以到藥店買【清火梔麥片】服用。
7樓：天智v光雪
肯定有關，若是能把便秘治好了，臉上的氣色也會變好，臉上的痘痘可能也會消失。
8樓：蚊子草夏夏
這個有很大的關係，便秘一定要想辦法把它調理好，多喝水，多運動，多吃粗纖維的食品，少吃精糧，少吃大的油葷，便秘的人體內毒素比較多，臉色就不會好，然後呢又也容易長痘痘
便秘臉上長痘痘怎麼辦？？？
9樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
10樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
11樓：妝粉嘛傻
不要吃辣椒。多喝水。蜂蜜更好。多吃蔬菜、水果！我也是這樣。所以現在都不吃辣椒、晚上早上都喝蜂蜜水。不吃油炸的！
12樓：羽墨徹祝環
臉上長痘痘原因主要是皮脂分泌過多，這些分泌物從毛孔排出，但毛孔堵塞，越積越多，細菌感染就會形成青春痘。為了減少長痘痘，日常要做到如下：
1.早睡早起，不熬夜，保證充分睡眠。
2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3.保持臉部潔淨。
建議你搜一下
張雪珍祛痘艱辛路
，看下。這個文章已經幫助很多朋友去痘成功了，應該會對你有幫助。
13樓：潭起袁珊
便秘應多吃蔬菜，水果，粗糧，（玉公尺，南瓜，山芋）等，多喝水，痘痘的產生原因很多，1，內分泌紊亂，2，排毒不暢，分泌物堵塞毛孔等。
14樓：莊豫壤駟明凝
便秘形成宿便，宿便導致臉上長痘痘，因此清除宿便是祛痘的根本~便秘最好不要長期服用含有瀉藥成分的產品進行**，那樣的話雖然可以緩解暫時的便秘痛苦，但卻是傷害了腸壁，便秘更加嚴重，而且會依賴藥物。我的情況跟你差不多，去年過年的時候女朋友因為我滿臉的痘痘離開了我，讓我記憶深刻。後來表姐在醫院的同學推薦讓試一下葛老**茶調理，當時已經試了很多藥，痘痘依然不見好，沒想到喝了半個月的時候感覺大便比原來通暢了很多，後來神奇的是痘痘比原料小了很多，臉上的**慢慢變的好了很多。
15樓：員良那冰珍
多吃水果
多睡覺多洗臉
16樓：雀玉花弓綢
多吃蔬菜蔬菜有大量粗纖維幫助排便，長痘痘可能是上火，多喝一點荷葉水，或者綠豆水，少吃辛辣的食物，多吃點香蕉，上火的就都別吃了。
最近有點便秘，臉上長了好多痘痘，怎麼辦啊？
17樓：匿名使用者
建議服用微胺脂膠囊,清熱暗瘡片,外搽樂為,甲硝唑凝膠即可。使用硫磺皂清潔**,忌辛辣刺激食物及高糖高脂肪飲食
18樓：匿名使用者
首先分析bai
一下臉上長痘痘
du的原因，您的狀zhi況是由於便秘造成大dao腸內的毒素無法回及時排出體外，經過血答液迴圈便會集聚在**的毛孔中，引起毛囊和皮脂腺的感染，進而引起皮脂腺分泌功能的異常，就會造成面部痤瘡，毒素沉積還會導致**粗糙、色素沉著等問題。
針對毒素沉積引起的痤瘡問題，清除體內毒素是最好的辦法。目前，清除體內毒素比較好的辦法有大腸水療，還有醫院用於腸鏡檢查前清潔腸道的舒泰清。兩種方法比較呢，大腸水療需要去醫院或者專業美容院去做，費用也比較高。
舒泰清比較方便，直接配成溶液就能喝，清理的更徹底更乾淨，費用還不高。徹底清一次腸，排一次毒，不但對祛除面部痘痘、色斑有好處，對腸道健康也非常有好處。
19樓：阿爾哈薩
建議清淡飲食，注意休息，避免熬夜，注意腹部保暖，不吃生冷刺激性食物，保持心情愉快。
20樓：湯粥
多吃點木瓜，有助於排便的，很管用！
我經常便秘，便秘跟長痘痘有關係嗎？怎樣解決呢？
21樓：匿名使用者
多少還是有點關係的，我也是便秘好幾年了，但是，這兩年來幾乎算好了。我只要一吃辣的，或刺激性的食品，還有海鮮類，吃了隔天就會長痘痘，長痘痘也是跟本身的體質，還有飲食方面有關係的。
如果你經常有便秘的習慣，長期這樣下去對身體肯定不好，**也會有差，更何況長痘痘。也不要用瀉藥等藥品解決，這只能解除當務之急，不能長期使用，會起依賴性作用的。這個我有親身體驗過的。
為了解決這個問題，飲食方面是要注意的，多吃些青菜水果類，早上起來就喝一大杯白溫開水，或淡鹽水，或蜂蜜水，適當早晚用手掌以環形方式按摩肚臍周圍二百次，左右順時針用力按摩，起到幫助腸道促進排便，還能減肚子。少吃不易消化的食品，油炸類的。多渴水，吃水果，適當運動，長期堅持下去，一定會解決問題的。
而且養成好的習慣，對自己本身也是有益的。
便秘通了，**也好了，氣色也好了，臉上也不會長痘痘啦，身體一身輕鬆。關鍵注意生活作息，小毛病不能疏忽大意的。自己調理好，養成好習慣，才是解決問題的根源``祝你青春美麗！
22樓：清適敏皮炎醫生
便秘與痘痘有直接的關係。便秘可導致身體內的毒素加重，直接反應在**上起痘、起斑或膚色暗。
解決便秘要分症狀，較輕的，可以清晨喝蜂蜜水、吃香蕉來改善，日常多吃粗纖維的蔬菜。
如果便秘較理，則屬疾病狀態，最好看看醫生，通過藥物**來改善。並配合生活飲食方面的調理來改善。
23樓：
當然有關係啊～便秘的人所累計的毒素會被人體換成**的方式排除體外，那就是長痘啦～所以啊，多吃青菜防便秘，還有絕招來咯，每個清晨喝杯溫蜜糖水～不止防便秘，而且能美容，保濕，保證不長痘～
24樓：匿名使用者
長期便秘，有害物質再吸收入血，導致**粗糙，無光澤，形成痤瘡、色素沉著、顏面色斑等，對美容有較大影響，還可以引起很多其他方面的疾病。出現比較嚴重的便秘應及時去醫院就診，平時也應保持良好的生活習慣，按時排便，最好每天一次。多吃些纖維含量比較高的食物如青菜、水果、粗糧、豆製品等也能有效預防便秘，引其能增強胃腸道蠕動，促進排便。
25樓：匿名使用者
有關係，這就意味著你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系統異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。記住要提醒自己不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。此外，對於有便秘、腸胃脹氣困擾者，鼻子附近也容易冒痘痘。
多吃含維生素a豐富的食物。維生素a能促進上皮細胞的增生，可調解**汗腺，消除粉刺。含維生素a豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。
26樓：咱小
長痘痘就是內分泌失調引起的，長痘痘和便秘也有關係，買點藥調節下內分泌、注意睡眠。別吃油炸、辛辣的食品，多吃點水果。
27樓：匿名使用者
有一定的關係，因為排不出來才造成毒素堆積．如果痘痘較嚴重可以吃排毒養顏膠囊，多排便對痘痘有效果，你可以試一試．
28樓：醜娃娃
1、多吃高纖維食物，燕麥、芹菜等。
2、按摩：早起時肚臍四周；後腰，雙手向下推。
3、喝蜂蜜水，早起一口氣喝一大杯水，利於排便。
長青春痘長期不好和便秘怎麼辦
29樓：不想love長大
調節內分泌，多喝水，排毒，是不是壓力大，心情也有關係，調整心態別上火，一定要多喝水，大口吞嚥大口喝，有利於調理便秘，心裡有火，腸道就有火，心情一定要調整好
30樓：珍惜友誼要誠信
芝麻糊對便秘最好，你買一套上宮裝試試吧！專治痘痘的，效果很好
31樓：匿名使用者
痘痘大多是由兩個原因引起的，乙個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，另乙個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。
想要進行祛痘的話，可以看看以下的幾種方法：
1、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素，**問題它都能起到作用，對於油性或有雀斑的**更是適用。睡前在痘痘上塗抹少量蜂蜜，再貼上邦迪入睡，第二天就會發現痘痘乾癟了許多。
2、鹽水祛痘
鹽水是最好的天然抗菌劑，有助於長痘期間皮脂製造功能恢復正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鐘後用清水洗淨。兩天後可以消除痘痘。
3、利用現代脈衝雷射或光子技術，利用雷射祛除青春痘的原理很簡單，高能量的強脈衝光可以有選擇性地高效殺滅痤瘡丙酸桿菌，從而達到祛除青春痘的目的。臨床醫學上這個方法效果是非常好的。
32樓：匿名使用者
常規**痘痘有以下3種方法：
一、西藥**：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進行**。這類方法短期內可見成效，但服用這些藥物容易導致內分泌失調，影響身體健康。
二、中藥**：根據痘痘發病原因可分為濕熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中藥進行調理**，缺點是見效慢。
三、雷射**：這是目前採用比較多的**。使用特定波長的雷射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。
雷射祛痘過程中比較舒適、**苦，並且對**沒有不良刺激作用，無光敏現象，**過程輕鬆無負擔。
長期便秘怎麼辦？長期便秘怎麼辦呢？
一 食療緩解便秘。1.土豆汁。把土豆去皮 榨汁後，每天在飯前食用一到兩勺，就可以起到潤腸通便的作用，對於習慣性便秘有很好的緩解作用。2.白薯粥。白薯中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，也能起到緩解便秘的作用。長期便秘時，建議常用用切丁的白薯與小公尺一起煮粥，加上白糖食用。3.五仁粳公尺粥。把芝麻...
長期便秘怎麼辦，長期的便秘怎麼治
經常性便秘，又稱習慣性便秘 功能性便秘，指長期的慢性功能性便秘，多發於老年人，是指每週排便少於3次，或排便經常感到困難。長期便秘的患者首先不能有思想上的負擔，其次調整飲食，多喝水，增加膳食纖維，另外平時可以多喝酸奶或益生菌，有助於便秘的 平時要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜中要多吃綠色菜特別...
長期便秘怎麼辦，長期的便秘怎麼治
首先需要排除器質性病變，去醫院做腸鏡等相關檢查，如果能排除器質性的病變，那麼就屬於功能性的病變引起，需要改善平時的飲食結構和飲食習慣，忌久坐不動 忌不喝水 忌飲食辛辣 油膩 不易消化，應該多吃含膳食纖維高 粗糧 的食物，如玉公尺 燕麥等，平時多攝入蔬菜及水果類。長期便秘需要及時調理，否則就會對健康造...