1樓：去的一
不是的。一般建議18-25歲的女性一年能堅持連續服用3-4個月，最好是四個月，鞏固乙個月，在來年的時候，在選定乙個時間段堅持連續在用3-4個月。就可以了。
25-30歲以後的，一般一般建議一年能堅持連續服用6-7個月，最好是7月，鞏固乙個月，在來年的時候，在選定乙個時間段堅持連續在用6-7個月。就可以了。31-55歲以後的，一般建議一年能堅持連續服用9-12個月，最好是12月，就可以了。
如果有條件的話長期吃也是最好的。畢竟經濟條件是前提。 建議吃的時候選擇好的膠原蛋白，前提給自己補充的量足些，下點血本，後期就可以減量了。
比起吃品質一般和差的膠原蛋白 前期和後期吃的量一樣 或是吃更多 都不怎麼見效果 很浪費時間和錢錢的 從長遠的角度來看 很不划算的 且安全性欠佳。美國viya 膠原蛋白就是上檔次的膠原蛋白，前期基礎打好了，後期就可以減少用量，效果還是遞增的效果，信得過的膠原蛋白。
膠原蛋白幾歲可以開始吃才有效果，膠原蛋白多少歲可以開始服用
一般在25 35歲期間，膠原蛋白 的流失速度最快，這個年齡段補充膠原蛋白最好。膠原蛋白還有助於預防骨質疏鬆，膠原蛋白還可以起到護髮的效果，如果缺乏膠原蛋白，頭髮就會變的很乾燥，容易分叉 斷裂，而足夠的膠原蛋白，可以讓頭髮變得柔韌有光澤。膠原蛋白有美容護膚的效果，當年紀上來以後，人體的膠原蛋白就會慢慢...
哪個品牌的膠原蛋白最好？SANDY膠原蛋白如何？
sandy的膠原蛋白不錯的，我跟我姐姐都在喝這個牌子的膠原蛋白。之前一直是美國的同學幫我帶回來的，國外很多明星都喝這個牌子的，在美國都做了20多年了，效果非常好。我也是聽同學的介紹才開始喝的，還真的是很好的。現在國內也有賣了，推薦你選用sandy的膠原蛋白。這個每瓶的膠原蛋白含量有8000，是國內最...
膠原蛋白男人能吃嗎？膠原蛋白男人能吃嗎？
男人也需膠原蛋白 都說男人三十而立 男人是家裡的頂樑柱，沒有好的身體 怎麼能幹好一番事業 男人要養家餬口，所以更需要強壯身體，服用膠原蛋白，不僅可以改善 還能夠起到強壯骨骼 亮麗指甲 保護眼睛 提高免疫力等功效。男性 一般容易出現毛孔粗大，油脂分泌旺盛的情況，尤其是經常吸菸的男性，會乾燥。膚色暗黃，...