1樓：帳號已登出
男人也需膠原蛋白 都說男人三十而立 ，男人是家裡的頂樑柱，沒有好的身體 怎麼能幹好一番事業 ，男人要養家餬口，所以更需要強壯身體，服用膠原蛋白，不僅可以改善**，還能夠起到強壯骨骼、亮麗指甲、保護眼睛、提高免疫力等功效。
男性**一般容易出現毛孔粗大，油脂分泌旺盛的情況，尤其是經常吸菸的男性，**會乾燥。膚色暗黃，這主要是因為，吸菸會導致體內基質金屬蛋白醇的增多，這種物質對膠原蛋白有很大的破壞力，吸菸造成**乾燥衰老，所以對於吸菸者來說，如何補充膠原蛋白尤為重要。對身體的作用在關節，骨骼，肌肉，毛髮，眼睛等。
男人平時生活壓力大，所以更需要補充膠原蛋白，膠原蛋白粉有恢復彈性，延緩衰老的功能。膠原蛋白進入**後，可修復斷裂老化的彈力纖維網，使**恢復彈性、柔韌充盈；另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩**衰老。 **衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程。
無論男人還是女人，25歲以後，人體自身產生的膠原蛋白逐漸流失，導致肌膚衰老，補充膠原蛋白，是解決一切肌膚衰老問題的根本之道。隨年齡增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，導致支撐**的彈力網斷裂，**組織萎縮、塌陷，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑、出油等問題等衰老現象。
膠原蛋白粉的作用除了可以美容、護膚，對人的身體還有很多保健作用。所以補充膠原蛋白不僅僅是女人的特權！男人也可以補充。
2樓：深海疑雲
問題是為啥吃膠原蛋白？吃了膠原蛋白，難道膠原蛋白到了身體裡還是膠原蛋白？消化常識告訴我們，吃進體內的任何食物都不可能以食物原型跑到身體各處發揮作用，而是在胃裡都被消化為蛋白質，再被切割成不同肽的氨基酸，這些氨基酸被血液吸收，流向全身參與身體各處的生理功能。
膠原蛋白男人能吃嗎？ 30
3樓：綱秋梵
當然可以的，膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質，佔人體全身總蛋白質的30%以上，乙個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在於人體的**、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭髮組織中，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。
4樓：dislikelarge冰
當然能啦，覺得還是 花青宜 這樣的好好把交原補充一下，這樣才，讓自己的皺紋消除，還能讓**越來越好，肌肉 骨頭等都會好起來的~
5樓：匿名使用者
能吃 膠原蛋白又助於睡眠 精神和抗衰老等 這個可以放心。
6樓：一由由一
當然能吃啦，只要別吃專為女性生產的那種就行~
7樓：挽挽
【膠原蛋白粉、飲料、片、膠囊，哪種好？】飲料最方便、口感最好，**也最貴，方便做成復合配方；粉劑味道最差，喝下去需要勇氣，但是**最便宜；膠囊和片的**介於二者之間，最大的問題是膠囊每粒的含量有限，要達到足夠的攝入量，每天要吃二三十粒，這不管對女性而言還是對男性來說是個大挑戰。
我覺得還是食療吧 膠原蛋白是25以後開始流失 平時多吃富含膠原蛋白的食物 豬腳 甲魚什麼的！！！
8樓：匿名使用者
能吧膠原蛋白男的也能吃。
9樓：匿名使用者
男性的肌膚很容易毛孔粗大，補充膠原是必須的。
吃的這個vikki不錯。
10樓：鬢髮白了
任何人都可以喝膠原蛋白，因為它是由內而外的保養品，沒有分男生或女生才能喝。
日常可多吃牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等都含有膠原蛋白，或者也可以用銀耳燉糖水，銀耳裡也有很多膠原。
一般的服用方法是：早上空腹時服用，適合腸胃不好的人，因為膠原蛋白可以修復胃黏膜，恢復腸胃功能。晚上臨睡前3-4小時，適合睡眠不好的人，因為可以促進深度睡眠。
膠原蛋白男人可以吃嗎？ 5
11樓：匿名使用者
當然可以啦 你想 豬蹄富含膠原蛋白 男生和女生不是都可以吃豬蹄嗎？所以男生女生都是可以吃膠原蛋白的哦。
12樓：姚詩邰書桃
可以的，男性女性的**組織都是一樣的，男性服用可以改善肌膚問題，調節內臟功能、保健、也可以延緩衰老。
13樓：閉苗赫連子美
可以吃的。
男人身體的膠原蛋白也流失的。
只是比女**失的慢。
前提是吃的膠原蛋白不含激素不含新增劑。
比如：elory
膠原蛋白。就可以長期吃的。
14樓：1002唐宋元明清
人到了一定的年紀的時候，身體當中的膠原蛋白就會流失，這個時候看上去就會顯得比較衰老，不過我們是可以通過吃膠原蛋白粉來延緩衰老的。膠原蛋白粉補充膠原蛋白的效果非常的不錯。只要說沒有存在對膠原蛋白粉過敏的情況，就算是男性朋友，平常的時候也是可以適當的吃一些來延緩衰老的。
15樓：天可充嘉實
可以的，聽說伊樂瑞和翌生美的都挺好。
16樓：在渡蟻橋思念親人的雲朵
男性可以吃膠原蛋白類產品進行補充，同樣可以起到延緩衰老的作用，可以提高肌膚細胞的抗氧化能力，避免皺紋的產生以及**變得鬆弛，促使面部**保持緊緻嫩滑。不過在服用時要選擇質量有保障的，避免含有性激素以及各種化學新增劑類的，否則可能會產生虛胖等一系列不良反應，也可以在平時多吃富含膠原蛋白的食物進行補充，像豬蹄、雞翅等食物都可以食用。
17樓：驚目林子
男人也可以吃膠原蛋白。
膠原蛋白男人能喝嗎
18樓：匿名使用者
可以喝的，一般我們隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失。並不分男女。只是男性開始流失膠原蛋白比女性晚一點，生命過程中也沒有女性生育這樣流失膠原蛋白的高峰期而已，所以同樣男性抗衰老補充膠原蛋白也是非常需要的。
你可以了解一下法瀾秀男士膠原蛋白，法瀾秀短肽膠原蛋白粉，源自歐洲100強企業——vion集團旗下的法國羅賽洛集團生產，具有120年以上的膠原蛋白和明膠生產、應用及開發歷史。法國羅賽洛集團在大西洋深海海域擁有專屬漁場，原生態自然海。短肽小分子決定了100%的人體吸收率。
而且法瀾秀系列膠原蛋白，針對男女性細分出專門的膠原蛋白。這樣男女性補充起來更有針對性。
19樓：郯雁翁詩
當然能。晚上睡覺前半小時吃最好，膠原蛋白不僅可以美容，也可以讓骨骼更健康，也可以降血脂。粉比較好，我都讓我爸泡粉喝。
20樓：匿名使用者
男人可以喝。男人雖然比女人老的慢一些，但是並不是就不老了，也是可以抗衰的。
經期可以吃膠原蛋白嗎
21樓：雲中花蕾
膠原蛋白的食用級通常外觀為白色，口感柔和，味道清淡，易消化。可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可以增高體內某些缺乏的必需微量元素使之維持在乙個相對的正常範圍之內，它、是一種理想的降血脂食品。
此外，有研究表明，膠原蛋白可以協助排除體內的鋁，減少鋁在體內的聚集，降低鋁質對人體的危害，並一定程度上促進指甲和頭髮的生長。ⅱ型膠原是關節軟骨中的主要蛋白，因而是潛在的自身抗原。口服後能誘導t細胞產生免疫耐受，從而抑制t細胞介導的自身免疫性疾病。
膠原多肽是膠原或明膠經蛋白酶等降解處理後製得的具有較高消化吸收性、分子量約為2000～30000的產物，不具有明膠的凝膠效能，市場上銷售的膠原多為膠原多肽。
22樓：娛樂解說課
可以。經期是女性每個月子宮內膜脫落的週期，女性身體中大量的膠原蛋白將進行子宮覆膜，所以月經更加需要補充膠原蛋白。
女性月經期可以吃膠原蛋白， 而且月經期是人體膠原蛋白流失最嚴重的時候呢 這個時候補充膠原蛋白吸收最好了，月經期膠原蛋白會流失很嚴重，應該補充膠原蛋白。
經期注意事項：
1.月經來潮前的一週飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
2. 月經來潮時，不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。
3. 多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全穀類、全麥面、糙公尺、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
4. 兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素b群的食物。
5. 攝取足夠的蛋白質。可吃白色肉類、蛋；及多些豆腐、黃豆植物蛋白，以補充經期所流失的營養素。
6. 飲食應定時定量。可避免血糖一下公升高、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
23樓：公可欣篤書
膠原。蛋白是人體內含量最豐富的蛋白質。所以膠原蛋白的營養十分豐富。可以修復皺紋，祛斑等，有非常好的美容效果。所以月經期當然能吃。
24樓：你好毒
可以的啊，我平時喝澳洲mmv，沒有新增劑，也沒有激素，是孕婦都可以吃的，所以經期肯定也是可以吃的，如果不放心，可以選擇這個試試。
25樓：匿名使用者
經期別吃生冷特辣的，其他的可以吃。
26樓：匿名使用者
可以的，不影響，對身體有好處，日彌的就不錯。
吃膠原蛋白會胖嗎
27樓：德宜草堂小諾
高純度的膠原蛋白多肽，脂肪極低或為零，可以提供飽腹感，比等量卡路里的碳水化合物和脂肪的作用更明顯。攝入膠原蛋白多肽將減少食物總量的攝入。對體重管理有很大的幫助。
28樓：美麗少女
是不會變胖的。因為主要成分是蛋白質，並不是脂肪。
男人可以喝膠原蛋白嗎？需要補充嗎？
男人需要補充膠原蛋白嗎？
29樓：網友
膠原蛋白男女都是可以吃的。男性如果膠原蛋白流失嚴重，可能會出現**鬆弛。**乾燥，身體免疫力下降，骨骼無力骨質疏鬆等症狀。
因此，可以適當的口服一些膠原蛋白粉來補充，吃一些膠原蛋白含量比較豐富的食物。
30樓：網友
需要，不管怎麼說，好看的人總會有些優待的，自己看著或者別人看著心情也會好。
31樓：自由飛翔自由
現在市面上流行了很多美容整形的產品，但是藥物和手術始終不是解決我們美容的辦法，唯一的解決辦法就是食療，我們可以通過多服用一些膠原蛋白來改變這種狀況，首先膠原蛋白可以起到美容護膚養顏的作用，同時可以延緩衰老，而且說他還有乙個凝血的功能。
32樓：農民工小麗
男人女人都需要補充膠原蛋白。愛美之心人皆有之。
33樓：湖北阿燦
愛美的話就需要，不愛美就不需要。
哪個品牌的膠原蛋白最好？SANDY膠原蛋白如何？
sandy的膠原蛋白不錯的，我跟我姐姐都在喝這個牌子的膠原蛋白。之前一直是美國的同學幫我帶回來的，國外很多明星都喝這個牌子的，在美國都做了20多年了，效果非常好。我也是聽同學的介紹才開始喝的，還真的是很好的。現在國內也有賣了，推薦你選用sandy的膠原蛋白。這個每瓶的膠原蛋白含量有8000，是國內最...
膠原蛋白能抹臉嗎，膠原蛋白擦臉的可以與其它同時用嗎
不可以，這樣毫無效果。膠原蛋白由動物皮提取，皮中除膠原蛋白外還含有透明質酸 硫酸軟骨素等蛋白多醣，它們含有大量極性基團，是保濕因子，且有阻止 中的酪氨酸轉化為黑色素的作用，故膠原蛋白有純天然保濕 美白 防皺 祛斑等作用，可廣泛應用於美容用品中。膠原蛋白的化學組成 結構賦予了它是美容的基礎。膠原蛋白與...
補充膠原蛋白都哪些方法，補充膠原蛋白有哪些方法？
膠原蛋白要不要補，怎麼補？如何補充膠原蛋白 1 膠原蛋白的第一種補充方法就是直接注射膠原蛋白進體內。注射膠原蛋白的方法，見效相當的快，但是它也有乙個致命的弊端，那就是風險很大 切 相當的昂貴，這不是一般人能夠花費的起的，所以注射膠原蛋白的方法病不適合普通的消費者。2 膠原蛋白的第二種補充方法食物補充...