1樓：枚時芳巧書
你好，女性在月經期間可以喝銀耳紅棗湯的，銀耳紅棗
湯對於月經是沒有影響的。
建議你在月經期間少吃生冷及辛辣刺激性食物，保持好**衛生。勤換**及衛生巾。
2樓：寸元修舜倩
其實在月經期喝紅棗銀耳湯是絕對沒有問題的這個可以放心。
因為紅棗銀耳湯不是行血的是補氣補血的。在月經期喝了有益無害。
3樓：艾騰汗博濤
女性月經期喝銀耳紅棗湯是可以的，但絕不可以喝紅、綠茶和冰水哦~~~
4樓：韓季禰木
當然可以，是非常好的補品。如果你經期血色淡，血量少吃大棗有極好的補血作用。如果你的血量比較大，建議可以吃一點，不要多吃就行了。
5樓：閉苗赫連子美
月經期間能吃
銀耳紅棗湯
的，對月經沒有不良影響。不吃生冷辛辣刺激性食物，多喝開水，保持大便舒暢，多吃
新鮮水果蔬菜。
6樓：溥冉愈德運
能喝啊，紅棗本身就是補血的好東東，多吃銀耳對**特別好，本身經期就特別需要補血，另外此湯可補氣補血，令臉色紅潤。雖然現在天氣比較熱了，但經期不要喝冰凍的，所以不要把湯放冰箱冷凍後喝。
銀耳紅棗湯
銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻**昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，**便宜，所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用。
燥氣和火氣就像急性慢性病，火氣來得急去的快。但是火氣太久未消就會轉成燥氣，所以吃銀耳最有效，用銀耳、桂圓乾、枸杞、紅棗熬湯，銀耳紅棗湯不但是美味的**小點，還能使你的臉色白裡透紅，體態輕盈苗條。
7樓：說邃遲慕蕊
建議：病情分析：月經期間能吃銀耳紅棗湯的，對月經沒有不良影響。
指導意見：經期不可以劇烈運動，不要吃冷飲及刺激性食物。
月經期間能喝銀耳紅棗蓮子湯嗎
8樓：匿名使用者
月經期間能喝銀耳紅棗蓮子湯，但不要喝太多。
紅棗銀耳蓮子湯是一款食補粥品，主要材料有紅棗、銀耳和蓮子，主要烹飪工藝是煮。有美容養顏的效果。屬寒性，孕婦等忌寒者不宜多食。
9樓：匿名使用者
當然可以吃~這個時期注意不要吃生冷的食物就可以了~
10樓：最愛謝醫生
對於月經正常的女性，當然可以吃，且具有補血養顏之效。
11樓：民朱建材
沒事的，都能吃。好象沒有什麼能補又能**的食物。說實話，**中最補的東西就是鍛鍊，最損的就是思考，都能**。
一般來說，**藥都是比較破的，就是比較傷身體。同樣，能**的食物也沒有哪種會補。吃木瓜和紅棗很容易胖，補倒還可以。
12樓：麻淑蕭樂和
銀耳紅棗蓮子湯可養陰、補氣安神，來月經時是可以喝的。
月經期間可以喝百合銀耳枸杞紅棗湯嗎
13樓：
經期是可以適量食用百合銀耳枸杞紅棗湯的，有營養，有補血作用
親，經期也得注意保暖，禁食生冷辛辣刺激性食品哦，這也很重要的，祝你健康快樂！
經期可以吃枸杞紅棗銀耳湯嗎
14樓：禾木由
可以的，紅棗健脾補血，常吃能使臉龐豔如桃花，枸杞為中醫常用的滋補藥物，性平和，味甘甜，入肝腎二經，有滋補護肝、強壯筋骨、養血明目的功效。
15樓：
紅棗紅棗有補脾、養血、安神作用體質燥熱者也適合月經期間喝紅棗水能會造成經血過多;枸杞子調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面作用枸杞沒有問題脾虛有溼及洩瀉者能吃.銀耳養顏美容吃啦！
只不過月經量多時少加點紅棗和枸杞行了。
16樓：宜都書童
可以，補血的，不過月經量多時少加點紅棗和枸杞就行了。
紅棗，維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
銀耳，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。是可以長期服用的良好潤膚食品。
枸杞功能：枸杞子可以養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉可以補虛益精，清熱明目。
17樓：匿名使用者
銀耳味甘，藥性平。有滋陰潤肺、養胃生津、補腎益精
18樓：介曉蘭
紅棗紅棗有補脾、養血、安神作用。
月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這些人就不適合服食紅棗。
體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。
枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。
還是看個人體質，紅棗可以吃，但是不能吃太多，就是可以經常吃但不能每次都不能過量，枸杞是沒有問題的，但脾虛有溼及洩瀉者不能吃。
月經期間少吃一些都是沒有問題的，要是你身體很溼熱，就不要吃，正常吃點都沒什麼的。
紅棗銀耳蓮子湯在月經期間能喝嗎
19樓：
月經期是女性的特殊生理期，需要適當的呵護。紅棗蓮子銀耳湯具有滋陰養血作用，可以喝。
平素腹脹、大便乾結之人忌食。此外，紅棗忌與蔥和魚同食。紅棗與則令腰腹作痛
紅棗銀耳蓮子湯功效： 木耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。
蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。紅棗性溫、味甘，其維生素含量為水果之冠。每百克鮮棗所含維生素c的量為柑桔的8-17倍，為香蕉的50-100倍，為蘋果的50倍，有活維生素丸之稱。
有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。銀耳蓮子糖羹有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。
20樓：匿名使用者
紅棗紅棗有補脾、養血、安神作用。
月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這些人就不適合服食紅棗。
體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。
枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。
還是看個人體質，紅棗可以吃，但是不能吃太多，就是可以經常吃但不能每次都不能過量，枸杞是沒有問題的，但脾虛有溼及洩瀉者不能吃。
月經期間少吃一些都是沒有問題的，要是你身體很溼熱，就不要吃，正常吃點都沒什麼的。
21樓：習雲繆羽
可以啊，月經期間可以喝紅棗桂圓紅糖薑茶。。
22樓：粒粒香乾果
可以的，沒有問題的。
23樓：蘋果綠養生網
還記得銀耳蓮子湯那香甜的美味嗎?銀耳蓮子湯顧名思義是以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品，因其清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富作用而備受老百姓喜愛。
銀耳銀耳作為營養滋補品，以其所具備的有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功，成為一切老弱婦孺和病後體虛者的首選，此外具備扶正強壯作用，並常用於**老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血管硬化患者，尤為適宜。近年來的醫學研究還證明，從銀耳中分離出來的多種糖類物質，對惡性腫瘤也有明顯的抑制作用。常服銀耳湯，還可起到嫩膚美容的效果。
蓮子蓮子的營養價值較高，除了含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物外，蓮子中的鈣、磷和鉀含量也非常豐富，此外還含有可以構成骨骼和牙齒的成分，促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。
銀耳蓮子湯功效
滋補強壯
銀耳所含的多糖物質及所含有的豐富的硒等微量元素，可以增強機體抗腫瘤的免疫能力，腫瘤患者對放療、化療的耐受力，而其中所含有的多糖成分，更能增強體液免疫及巨噬細胞吞噬能力，因此不但有抗感染功能，還有促進骨髓造血，抗輻射等作用。
能潤腸通便
銀耳由於其本身所含膠質多，因此具有很強的潤滑作用，經常食用可將體內的大部分毒素帶出體外，對老年人非常便祕有效，老年人應多吃銀耳。此外，銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益。所以常食銀耳可改善心、肺功能，使部分高脂血症患者的血膽固醇和甘油三酯下降。
潤肺止咳
古代銀耳是治肺癆(肺結核)咳嗽，**的良藥，因此秋冬氣候乾燥，易引起燥咳，應多吃銀耳。
女性經期可以吃銀耳蓮子湯嗎
不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等不舒服的症狀。這是由於體內雌激素、孕激素的比例失調。而銀耳具有滋陰補陽、活血化淤的作用，因此女性在月經期可以適當的吃一點，可以促進經血的排出，此外女性月經期一定要注意休息，少吃刺激性、生冷的食物，注意排除性生活。
銀耳蓮子湯做法
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主料：銀耳、蓮子、紅棗
輔料：冰糖、清水
耗時：30分鐘
功效：養胃、潤肺、生津
步驟：用冷水將銀耳泡15分鐘，直到發後，去除粗蒂，切小塊備用
鍋中清水，多放些水，由於蓮子要熬很久，因此先下下蓮子大火燒10分鐘
再將紅棗洗淨後，連同處理過的銀耳一起加入鍋中，大火煮5分鐘
然後轉小火煮約1個小時，期間不時攪拌一下，否則銀耳有可能會粘鍋，最後加入冰糖調味即可
養生提示
月經期間可以喝百合紅棗銀耳湯嗎
24樓：勿忘心安
經期不能吃的東西（其中沒有百合紅棗銀耳湯）：
1、鹹食：吃鹹食女性在月經來潮前謹記忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。
月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。
2、碳酸飲料：喝含氣飲料有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內鐵質產生化學反應，使鐵質難以吸收。
3、刺激食物：吃刺激性食物月經其間的女士感到特別疲勞，消化功能減弱，胃口欠佳，因此，飲食上應注意食物的清淡和易於消化吸收，避免食用過酸和刺激性較大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
25樓：
可以。銀耳具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神的功效，長期服用的話還可以在一定程度上起到祛除臉部黃褐斑、雀斑以及**的作用，百合和紅棗也具有不可小覷的營養和美容價值，但經期要注意保暖，不要吃了冷和涼的東西，禁止盆浴。
紅棗銀耳蓮子湯在月經期間能喝嗎，月經期間可以喝銀耳蓮子湯嗎
月經期是女性的特殊生理期，需要適當的呵護。紅棗蓮子銀耳湯具有滋陰養血作用，可以喝。平素腹脹 大便乾結之人忌食。此外，紅棗忌與蔥和魚同食。紅棗與則令腰腹作痛 紅棗銀耳蓮子湯功效 木耳性平 味甘淡，有滋陰 潤肺 養胃 生津 益氣 補腦 強心之功效。不但適宜於一切婦孺 病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美...
月經期可以喝紅棗桂圓煮水喝嗎,月經期可以吃紅棗桂圓嗎
可以的。紅棗桂圓都具有益氣補血功效，在月經期比較適合飲用的，兩者合一起沒有相對作用 紅棗桂圓水的做法 食材 主料紅棗100g。桂圓100g。輔料冰糖50g 步驟1.桂圓幹剝殼洗淨，紅棗冼淨後備用 2.將紅棗桂圓肉倒入高壓鍋入，再倒適量的水 3.放入適量的冰糖 4.蓋上蓋子，大火煮沸後，中火煮20分鐘...
月經期能吃阿膠紅棗嗎,月經期能吃紅糖紅棗嗎
月經期能吃阿膠紅棗。阿膠是補血 止血之聖藥，對於女性因為血虛造成的月經不調需對症 月經不調具有很好的恢復調節作用。月經期能吃紅糖紅棗嗎 紅棗 1 一般情況下，女性在經期，如果月經量多 氣血虛 體虛乏力 頭昏等症狀，可以在經期剛剛過後，適當進食一些紅棗，以達到補氣養血的作用。食用量依個人情況而定，症狀...