月經期可以吃桃子嗎,月經期間可以吃桃子嗎

2022-02-06 23:12:30 字數 3509 閱讀 5592

1樓:勤瑾冼水風

來月經期間是可以吃桃子的。桃子屬於中性的水果,不會對月經週期有影響的,但是不要過涼過量。經期注意保暖,飲食清淡,避免勞累。避免出現經血過多或者是經期延長的情況。

2樓:

月經期要注意不能吃偏涼、酸澀、油炸、辣的食物,而桃子屬於溫性水果,可以吃,但也要注意不要過涼過量。

3樓:能桀路巧凡

您好,女性在月經期是可以吃桃子的,桃子屬於溫性水果,對月經是沒有任何影響的!

4樓:談納盤古

月經期間是可以吃桃子,但是注意不要過量。多注意休息及保暖,避免出現經血過多或者是經期延長的情況。

5樓:集長欒景山

可以吃的,來例假是不要吃生冷辛辣的,桃子可以吃的,但是還是要注意量

就算你不來月經吃桃子多了還會拉肚子呢。

6樓:隆兆閎翠曼

是可以吃的,你主要是月經不調引起的,不是吃桃子的問題。但是不要吃冰箱裡面的和吃太多,經期一定要注意保暖,注意適當休息和保持充足的睡眠,多吃點有營養的食物。懷孕期間身體比較虛弱,要注意各個方面。

一般在**方面中醫的效果比較好。

7樓:己勇佟佳宣

你好,如果來月經的時候有痛經表現,最好在月經期間不要吃任何水果,如果月經期間不明顯痛經的話桃子在夏天可以吃因為痛經一般是和宮寒有一定關係,月經期間如果吃一些涼性水果,吃冷飲的話容易引起痛經加重,桃子這個屬於溫性水果,適當吃沒關係

8樓:詹爵雲蕙若

可以。桃子性熱味甘,益心,益肺,生津潤腸,其中含有大量水分與維生素,經期可以食用。桃子還有潤膚的作用,無論是否經期,桃子多食有益。

9樓:闕朝祭曉楠

女性在月經期間是可以吃桃子的,水果一般不是冰冷的都是可以適當的服用的,桃子富含豐富的維生素,月經期間吃了對身體也是有幫助的,月經期最好是保持好心情愉快和情緒,多喝熱開水,平時要注意保暖,不要受涼。

10樓:相默卿凝綠

你好,經期可以吃桃,不要吃的過涼,不能吃從冰箱裡剛拿出的。沒有活血的作用。

11樓:似千風

桃肉味甘酸、性溫,歸胃、大腸經;

具有養陰、生津、潤燥活血的功效;

主治夏日口渴,便秘,痛經,虛勞喘咳,疝氣疼痛,遺精,自汗,盜汗等症。

月經過多忌食。可以吃但要適量。

12樓:

!氵???????。

13樓:我愛美女

大姨媽都來了還吃什麼

月經期間可以吃桃子嗎

14樓:護舒寶

嗒嗒嗒,miss護來了哦~例假期間咱們妹紙是可以吃桃子的哦,桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量更是居水果之冠,有補益氣血、養陰生津的作用噠。

姨媽期雖然讓人鬱悶,但新鮮的水果還是不能辜負噠。例假期間吃一些水果,可以防治發生便秘,避免盆腔充血,然而一些屬性偏冷的水果就不宜食用了,所以親親最好選擇一些性溫而不寒的水果,例如橘子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、石榴、葡萄等等,平性的無花果、士多啤梨、西紅柿等也是ok的,但記得不能一次吃太多哦。另外,燥熱的水果親親也最好先不要吃哈,以免引起經血過多呢。

希望miss護的解答對親親有幫助,如果可以獲得您手上那迷人的採納就完美了,謝謝~

經期可以吃桃子嗎?

15樓:匿名使用者

可以吃。桃有補益氣血,養陰生津的作用,可用於大病之後,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者。桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用。

桃仁有活血化瘀,潤腸通便作用,可用於閉經、跌打損傷等輔助**。雖然桃子營養豐富,但並非人人皆宜,尤其是對於一些特殊人群來說,更應節制。

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吃桃子的注意事項:

對於多病體虛的人以及胃腸功能太弱的人來說,因為桃子中含有大量的大分子物質,吃桃會增加他們的腸胃負擔,造成腹痛、腹瀉,所以要慎用。

特殊人群吃桃也要注意。嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化桃子中大量的大分子物質,很容易造成過敏反應,而孕婦過量食用桃子可能引起急性流產、出血等症狀。

還有人吃桃會出現過敏,剛開始症狀較輕,如嘴角發紅、脫皮、瘙癢,這時應停止食用,將臉、手洗淨。如果症狀比較嚴重,比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現大片紅斑,甚至有輕微水腫,就應該立即去醫院診治。

為了防止過敏反應,吃桃前可以用鹽直接搓桃子的表皮,然後再用水沖洗,能較乾淨地去除桃毛。另外,如果桃子是從樹上剛摘下來的,最好放半天等它暑氣散去再吃比較好。沒有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了會引起腹脹或腹瀉。

16樓:粘茗姬元蝶

可以吃,桃子屬於溫性水果。但是不要過涼過量。經期一定要注意休息及保暖,避免出現經血過多或者是經期延長的情況。女性經期其實不只是不能吃冰,一些屬性偏涼的食物也不能吃。

17樓:無語蒼山

可以的,別從冰箱剛拿出來的就行。

女性經期可以吃桃子嗎

18樓:匿名使用者

1、女性在月經期間是能夠吃桃子的。桃子中富含碳水化合物,鐵的含量也比較豐富,其次還含有醣類、維生素c、膳食纖維,以及有機酸、礦物質等。因此,桃子內營養成分比較豐富,所含的價值也比較高。

2、吃桃子可以為提供人體所需的營養物質,可以增強人體免疫力,可以延緩衰老,也可以增強腸胃功能,增加腸蠕動,促進毒素和代謝物的排洩。又因桃子含有一定量的維生素c,能夠很好的預防缺鐵性貧血的發生,非常適合月經期間的女性食用。

3、但需要注意的是,一定要吃常溫下的桃子,不要從冰箱裡拿出就馬上吃,因為寒涼的食物會增加月經期間痛經的風險。

4、可以服用金巢安,它裡面含有木瓜濃縮粉、葛根濃縮粉、大豆濃縮粉,都是含有植物雌性激素較高的成分,具有增加雌性激素,調理內分泌,緩解經期疼痛,調節月經紊亂等,每天喝兩袋,對身體與很好的調節。

19樓:地球軍隊

可以吃,桃子屬於溫性水果。 女性經期其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、楊桃、獼猴桃、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都應該避免在經期內食用,以免造成血液不流暢的狀況。 經期應該多吃的食物 經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。

若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液迴圈,促使血液流暢。 水果的溫熱寒涼屬性 熱性水果:適合寒性體質:

榴連、黑棗 溫性水果:適合寒性體質:芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子。

微溫平性水果:適合各種體質百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。 涼性水果:

適合熱性體質火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷。 寒性水果:適合熱性體質蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。

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