1樓：皮蛋粯子粥
可以吃，但是要適量，生煎包油多鹽多，不適合多食。
孕婦飲食應注意：
1、食物多樣，穀類為主
每天的膳食應包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等食物，平均每天攝入12種以上食物，每週25種以上。
每天攝入谷薯類食物250~400g，其中全穀物和雜豆類50~150g，薯類50~100g。
2、食動平衡，健康體重
堅持日常身體活動，每週至少進行5天中等強度的鍛鍊，累計150分鐘以上，鍛鍊最好每天至少走6000步。
3、多吃蔬菜水果、奶類、大豆
餐餐有蔬菜，保證每天攝入300~500g蔬菜，深色蔬菜應占到一半。
天天吃水果，保證每天攝入200~350g新鮮水果，需要注意的是，果汁不能代替鮮果。
吃各種各樣的奶製品，相當於每天攝入液態奶300g。
經常吃豆製品，適量吃堅果。
4、適量吃魚、禽、蛋、瘦肉
每週吃魚280~525g，畜禽肉280~525g，蛋類280~350g，平均每天攝入總量120~200g。
5、少鹽少油，控煙戒酒
**每天食鹽不超過6g，每天烹調油25~30g，每天糖攝入不超過50g，最好控制在25g以下。
2樓：匿名使用者
可以吃的，但是建議少吃比較好
首先，生煎和煎包本身是油性比較大的食物，吃多了孕婦可能會有些不舒服，太油膩的食物也容易導致體型過胖，孕婦還是建議每天有適當的活動，比如散步，對後期分娩的時候會比一般人順生機率大很多；最後就是店裡面賣的生煎和煎包到底用的是什麼油咱也不知道，會不會對寶寶不好？萬一是轉基因或地溝油呢，孕期咱們還是多注意的好
孕婦能不能吃番石榴 孕婦能不能吃柚子
3樓：富克納斯包裝製品廠
你好。番石榴對提高機體對胰島素的敏感性很有幫助，所以孕婦可以適當吃一些。之所以要適當吃，是因為過多食用會因為是胃腸消化系統過度受涼，容易引起消化不良。
除了番石榴，柚子、木瓜、橄欖、李子都可以吃一些。
阿膠紅棗孕婦能不能吃能不能吃,孕婦能不能吃紅棗煲湯能不能吃
能。阿膠有強大的補血作用，療效優於鐵劑。紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質 脂肪 醣類 維生素 礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣 養血 安神的保健佳品。孕婦能不能吃紅棗煲湯能不能吃 能吃。紅棗為常見的湯料和水果，為維生素含量高著稱，有 天然維生素丸 的美譽。紅棗還含有豐富的微量元素和蘆丁等其他對人...
孕婦能不能吃皮蛋能不能吃
別吃。吃皮蛋令鉛攝入超過需求。孕婦在懷孕期間不慎鉛中毒，會造成流產 死胎或出生的嬰兒是畸形的後果。鉛穿透至腦，可直接抑制生長激素分泌，引起孩子矮身材 性早熟 肥胖等。我們經常吃的食品最為明顯標誌的就算是 松花蛋 了，現在商家都打出不含鉛的松花蛋，那麼這樣的松花蛋能不能放心的吃，孩子能不能吃松花蛋？傳...
孕婦能不能吃茶幹，孕婦能喝茶葉嗎
可以適當的吃一些。茶乾是一種豆製品，植物蛋白含量極高，還含有人體所需的18種氨基酸及維生素 礦物質，可謂是營養豐富，而孕媽們在孕期所需的營養比沒有懷孕時多了不少，需要通過各種食物來持續補充。除此之外，吃茶幹還可以加速孕媽體內鈣的吸收，促進寶寶發育。因此，孕婦是可以吃茶幹的。選擇現做茶幹或購買正規食品...