1樓：黑夜
補鈣是不可以讓你長高的，只有缺鈣的人補才會有點效果。如果你不缺鈣~濫補的話~會起到適得其反的效果。骨骼會過早定型。
最好的辦法就是體育鍛煉。跑步是很有效果的。女性到18基本就不會再長高了。
這是沒有辦法的。男性在25歲之前如果身體不得病~多鍛鍊~可以張高2到3釐公尺。
2樓：罐罐飯糰
你是女孩嗎？每天晚上睡前多做伸展動作，如：坐在地板上，腿伸直，雙手前伸，去夠腳尖。多補充膠原蛋白
3樓：小
未來身高可**
孩子將來能夠長多高是父母比較關心的一件事，尤其是自己身材不是很高的父母，他們想早日知道孩子將來到底能長多高。
■現時身高**法
現時身高**法也叫瓦爾克爾氏**法，這種身高**法是根據孩子現在的身高，利用下面的公式來**孩子未來的身高：hm＝a＋b×c
公式中的hm為孩子未來**時的身高，a為固定的數值，b為相應年齡的係數，c為孩子當時的身高。由於世界各地的差異，誤差在3釐公尺。
事實證明，這種孩子身高的**方法基本上是適合我國國情的。但是，對於早熟或晚熟的孩子可能出現**值偏高或偏低的現象。
■足長身高**法
成年的身高＝13歲時足長×7。
運用這種方法來**孩子未來的身高更為簡單方便，誤差不超過3釐公尺。
■父母身高**法
歐洲一位科學家根據這個原理，以父母的身高與子女身高的關係創造出乙個**身高的公式：
兒子身高
盆栽植物怎麼抑制長高,要控制盆景植物長高有何辦法
1 控水控肥 對多數植物而言，限制肥水 有一定的矮化作用。落葉樹和針葉樹在發芽展葉期進行扣水處理，使植株稍受旱，新枝 新葉生長受到抑制，枝葉成熟後即變得短小。竹類在新筍長高到8 10釐公尺時，適時扣水能使竹早出枝發葉，莖稈低矮。此外，不施肥或少施肥，讓植株在較貧瘠的土壤中生長，特別是在生長期間限制氮...
怎能使16 17歲小孩子長高，要實用一點的方法。
多運動。多喝牛奶增強鈣質。少負重。打籃球羽毛球都很好的。多運動是最好的辦法，男生的話建議多點時間去打籃球，多跳躍。怎麼才能讓孩子的個子長高一點 身高與遺傳因素關係密切 75 但後天因素也起很大作用。兒童時期注意以下幾點可以長高。1.睡足 熟睡。兒童熟睡後腦垂體分泌生長激素多，易長高。不然就分泌的不足...
如何增高方法怎樣快速長高，如何快速長高？
長高需要應該過程，快速的方法不能長久。想要長高吃什麼不需要太講究，我的做法是注意糯公尺少吃，可以多吃些水果，好比西瓜 荔枝 龍眼這些，要買新鮮的水果，如果買回來沒有當天吃完，一定要保鮮放冰箱，沒有冰箱的盡量不要留第二天吃，變質了的水果不但沒營養還會阻礙鈣質的吸收，我還喜歡跳繩，分組快速跳，跳繩注意不...