1樓：清茶半盞
晚上喝奶茶不會變胖。100g低脂牛奶的熱量在50~80大卡，而100g公尺飯的熱量在110~150之間，可以發現其實牛奶不屬於高熱量食物。相反，牛奶的營養卻很豐富、很全面，它可以帶來優質的蛋白質、鈣質，及其他重要的微量元素。
因此奶製品是很好的**食物。
而睡前喝牛奶，不僅可以促進鈣的吸收(夜間是鈣消化吸收的最好時機)、促進睡眠(鈣有安定情緒的作用)，而且牛奶的主要成分——蛋白質，並不是那麼快就消化吸收的，它主要是在小腸中進行消化，這也就使得睡前喝牛奶不會給夜間的能量消耗帶來負擔，而且第二天早上起床後不會感到很飢餓。
2樓：佚名小可愛
白天喝都會胖，別說晚上了，偶爾喝喝解饞沒事，不要天天晚上喝，對身體也不好
3樓：舒適管家
答案：會的，奶茶含有大量的糖，晚上是睡覺的時候，喝一杯奶茶，胃又要開始工作，那些消耗不了的糖分，會進入身體，會變胖！
4樓：匿名使用者
喝奶茶就一定會胖，不分白天黑夜，奶茶中有很多熱量，平常要適當的喝，晚上睡覺還是不喝更好，抑制一下
5樓：匿名使用者
外面買的奶茶大都新增了糖精，糖份很高，所以偶爾喝一次沒有問題，但絕對不要每晚一杯，即使不長胖你的牙齒估計都長蛀牙了。
6樓：匿名使用者
呵呵 偶爾吃一次宵夜 是不會變胖的 不過奶茶是高熱量的東西 晚上不要飲用 要是不想變胖 只要在睡覺前兩個小時不要吃東西就好 還有女孩子還是早點休息的好 那樣對**會好些 而且不會出現黑眼圈
7樓：匿名使用者
會不會發胖要看個人體質。容易胖的人就算只吃青菜和公尺飯也會發胖。
而奶茶熱量還是比較高的，如果怕胖，就不要喝，而且奶茶本來就不健康。
8樓：星星★鎖
奶茶的熱量不高但也不算低,我建議如果實在餓了,就喝白開水,水總能喝飽的,就是晚上多跑幾趟廁所罷了
9樓：自然之聲東阿店
會糖分太多，可以自己在家做，呃，你那個體重不算胖吧，
10樓：掌昭邶韻
不會的，奶茶的熱量不高
晚上睡覺前喝奶茶會胖嗎
11樓：jane靜花兒
首先你先搞清乙個問題，奶茶是什麼？雖然奶茶帶個奶子，但根本不含奶。而內是由一些添
12樓：灰圓圈圈
奶茶也是茶，含有茶多酚，咖啡因等等，和咖啡相同會導致人的大腦興奮，因此會睡不著，所以對身體不好
13樓：匿名使用者
最好不要喝，尤其是市面上買來的奶茶，裡面含有大量的糖分和食品新增劑版，晚上喝了容權
易長胖，而且喝多了對身體不好。
1、會影響健康，因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，最後美眉們只好拼命滴**咯。
2、奶精不僅**便宜，而且味道更香濃，原因就是奶精中含有一種名為植脂末的化學物質。而這種物質中含有鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的機率，幼兒智力會受影響。正常情況下，奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫公升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
3、會增加患上心血管疾病的危險，因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質都是會增加我們人體膽固醇的含量的，人體膽固醇含量過多，所以會增加患上心血管疾病的危險。
14樓：幽靈軍團小桁
恩，會胖,奶茶熱量很高的,而且還糖份很高,所以最好不要喝咯，喝點低脂牛奶不錯
15樓：瓦崗哨兵
這個因人而異了，如果是青少年應該不會，最好是喝不加糖的
16樓：_壞壞騰
會胖的哦 都是發胖的食物哦
17樓：手機使用者
會~超級肥滴！~~都是奶精糖精~~~糖轉換脂肪被囤積起來~！~~會肥！！
18樓：匿名使用者
睡覺前還能喝酸奶嗎？
喝奶茶容易發胖嗎？
19樓：匿名使用者
樓上說的是那種外面賣的「奶茶
」，嚴格來說不能算是奶茶。真正的奶茶是用紅茶於純奶調出來的。
奶茶能不能**，關鍵看你怎麼喝，方法得當，肯定有利於**；方法不當，只會讓你更胖！
首先，喝奶茶一定要在飯前喝，奶茶相對於普通茶來說能量比較高，脂肪含量也較高，如果在你吃飽飯後再喝奶茶，肯定會在不知不覺中攝入多餘的能量；但是如果在飯前喝奶茶，不僅可以潤腸道、增加飽腹感，還可以讓你少攝入其他食物，利於**
其次，晚飯後盡量不要喝奶茶
再次，自己做奶茶的時候，盡量多放茶葉，建議你用烏龍茶來做，因為烏龍茶中的單寧酸可以幫助你分解脂肪
最後，祝你早日**成功！
20樓：
奶茶的熱量還是比較高的，長期喝會胖的。
1， 奶茶的熱量較高，不建議天天喝奶茶，對身體還是不利的。
2， 由於奶茶主要是一些色素和果膠類，不建議多喝奶茶，多喝可能會發胖的。
3， 人的發胖不一定是與吃什麼東西有關.有些人吃很多也不發胖,有些人吃很少也胖得不得了.這可能與遺傳有關,也可能與其他的一些因素有關。
4，建議多進行鍛鍊，健康搭配飲食。
21樓：地理資訊
要看是什麼
奶茶了，如果是自製得牛奶+紅茶+加少許糖的話，應該熱量不會很高，就和普通的牛奶差不多；但是外面的買的奶茶，通常都是香精、 奶精、 糖精勾兌出來的， 不僅熱量高， 還不健康~所以**的mm最好不要買外面的奶茶喝了 ，想喝的話可以自己做的， 簡單又健康， 味道也不錯的~~
22樓：草莧
看你問的是什麼奶茶。我是內蒙古的，這邊的奶茶大多是鹹的，也有甜的，甜的比如說是珍珠奶茶之類的可能容易發胖，鹹的伊利奶茶或者是炒公尺奶茶是很好的良飲，不會發胖。
23樓：匿名使用者
會發胖的。因為奶茶裡含有奶精
喝糖。奶精和糖的熱量高。珍珠含澱粉內高。
基本上視珍珠奶茶容為**的天敵。一杯珍珠奶茶的糖份比公尺飯高多了,熱量所以也高了,相當於2兩飯的熱量.想**1兩飯就夠了.
珍珠奶茶含糖份蠻高的,不放珍珠的奶茶奶精和糖的熱量還是高。建議不要經常吃。要保持身材哦！
希望我的回答讓你滿意。
24樓：匿名使用者
嗯，喜歡喝就自己泡紅茶來調。
25樓：毛
當然會啊。。喝白開水吧。多省錢，多好。
26樓：守望璐幸福
是的來，喝酸奶容易發胖，自具體的理由bai如下：
1，奶茶糖份高，蛋du白質高，香zhi精多，是不太健dao康的飲料。喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
2，奶茶如果喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行為健康。
3，奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫公升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
注意事項：
奶茶熱量高這個說法，是真的。
27樓：匿名使用者
很容易發胖啊，還是少喝一點吧
28樓：夢響曲
不會，怎麼可能會變胖
為什麼喝奶茶會變胖呢，晚上喝奶茶會不會變胖？
現在的奶茶都不是真正奶和茶做的，所謂的奶就是奶精，脂質末，說白了就是反式脂肪酸，對人體有害還易發胖。另外，奶茶裡有糖，也是變胖的乙個原因，奶茶裡的珍珠是木薯粉做的，不易消化，所以奶茶盡量少喝。第一，奶茶來屬於高糖分飲料！源 第二，市面上的奶茶跟牛奶 milk 沒有任何關係！不是動物蛋白。奶茶的 奶 ...
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