1樓：勤奮的杜詞工
現在的奶茶都不是真正奶和茶做的，所謂的奶就是奶精，脂質末，說白了就是反式脂肪酸，對人體有害還易發胖。另外，奶茶裡有糖，也是變胖的乙個原因，奶茶裡的珍珠是木薯粉做的，不易消化，所以奶茶盡量少喝。
2樓：廣州大彬
第一，奶茶來屬於高糖分飲料！源
第二，市面上的奶茶跟牛奶（milk）沒有任何關係！不是動物蛋白。奶茶的「奶」的專業名詞：植脂奶粉。它確實會讓人肥胖！
奶茶只有讓人肥胖，蛋白質方面就基本上可以忽略不計！10杯奶茶比不上乙個雞蛋的營養。確實有100個雞蛋的糖分轉化率！
3樓：yitian墨蘭
奶茶裡很多新增劑，而且是甜的，含糖量高，然後糖分轉化成脂肪。就變胖了。
晚上喝奶茶會不會變胖？
4樓：清茶半盞
晚上喝奶茶不會變胖。100g低脂牛奶的熱量在50~80大卡，而100g公尺飯的熱量在110~150之間，可以發現其實牛奶不屬於高熱量食物。相反，牛奶的營養卻很豐富、很全面，它可以帶來優質的蛋白質、鈣質，及其他重要的微量元素。
因此奶製品是很好的**食物。
而睡前喝牛奶，不僅可以促進鈣的吸收(夜間是鈣消化吸收的最好時機)、促進睡眠(鈣有安定情緒的作用)，而且牛奶的主要成分——蛋白質，並不是那麼快就消化吸收的，它主要是在小腸中進行消化，這也就使得睡前喝牛奶不會給夜間的能量消耗帶來負擔，而且第二天早上起床後不會感到很飢餓。
5樓：佚名小可愛
白天喝都會胖，別說晚上了，偶爾喝喝解饞沒事，不要天天晚上喝，對身體也不好
6樓：舒適管家
答案：會的，奶茶含有大量的糖，晚上是睡覺的時候，喝一杯奶茶，胃又要開始工作，那些消耗不了的糖分，會進入身體，會變胖！
7樓：匿名使用者
喝奶茶就一定會胖，不分白天黑夜，奶茶中有很多熱量，平常要適當的喝，晚上睡覺還是不喝更好，抑制一下
8樓：匿名使用者
外面買的奶茶大都新增了糖精，糖份很高，所以偶爾喝一次沒有問題，但絕對不要每晚一杯，即使不長胖你的牙齒估計都長蛀牙了。
9樓：匿名使用者
呵呵 偶爾吃一次宵夜 是不會變胖的 不過奶茶是高熱量的東西 晚上不要飲用 要是不想變胖 只要在睡覺前兩個小時不要吃東西就好 還有女孩子還是早點休息的好 那樣對**會好些 而且不會出現黑眼圈
10樓：匿名使用者
會不會發胖要看個人體質。容易胖的人就算只吃青菜和公尺飯也會發胖。
而奶茶熱量還是比較高的，如果怕胖，就不要喝，而且奶茶本來就不健康。
11樓：星星★鎖
奶茶的熱量不高但也不算低,我建議如果實在餓了,就喝白開水,水總能喝飽的,就是晚上多跑幾趟廁所罷了
12樓：自然之聲東阿店
會糖分太多，可以自己在家做，呃，你那個體重不算胖吧，
13樓：掌昭邶韻
不會的，奶茶的熱量不高
是不是喝奶茶會變胖？
14樓：wa爾喲
喝奶bai茶不僅會
胖，還會讓你du變醜。人體攝入的糖
zhi一般都是和體內dao
蛋白質產生回糖化反應。當身體
答內糖分過多時，開始遊走，碰到「膠原蛋白」「彈性蛋白」後，就會開始搞破壞，並且「吞噬」膠原蛋白。
讓肌膚變的暗沉，失去彈性，長久就會加速衰老。最直接的反應就是臉會變黃，同時肌膚也會比比人鬆弛下垂的快。除此以外攝入過多的糖會刺激體內的胰島素公升高，雄性激素的增加也會導致內分泌紊亂。
什麼油脂分泌過多啦，毛囊堵塞啦，滿臉爆豆啦，煩都能煩死你。是不是感覺生活更苦了吧唧呢？那再來杯奶茶壓壓驚，就這樣不斷迴圈。
我勸你也別花錢買什麼護膚品了，都是徒勞！想要擺脫這些問題，你得先戒掉奶茶！
有些人說不可能的，這輩子也不可能戒掉的。既然不可能一下子戒掉，那就控制好糖的攝入量。如果碳水化合物減半了，那就吃點兒水果，對**好。
除了飲食上需要注意以外，護膚也要選擇抗衰老的，可以改善臉部膠原蛋白流失，補充水分。
15樓：希臘加法國
喝奶茶會來變胖。
喜茶、皇自茶、貢茶、一點bai點、coco、快樂檸檬等等，這du些大家zhi熟知常喝的奶茶，普遍含有大量
dao咖啡因，含量超標數倍，卻從來都沒有告誡過大家，而且不少人晚上喝還出現了失眠的現象。
據調查，最高的一杯奶茶咖啡因 = 4杯咖啡！= 8罐紅牛！含糖量這一塊，比某些正常甜度樣品的含糖量都高，其實大家都以為奶茶裡面有牛奶，真相是只有奶精！
而且從營養來講，經過一系列的加工，茶水的稀釋，奶茶中的蛋白質，含鈣量和牛奶來比，已經大打折扣了，強調的是反式脂肪酸含量偏高的問題尤其突出。奶茶雖好，可不要貪杯，喝多了會胖。平時可以多喝果汁類。
16樓：老闆要28斤萌
偶然性的喝幾次抄奶茶並
襲不會變胖，如果長期攝入奶茶，bai那是du會變胖的。一杯無糖相思zhi紅豆奶茶，總
dao糖含量檢測結果為7.88克/100 克，相當於吃下方糖8塊。
此外，來自四雲奶蓋貢茶的1批次中杯珍珠奶茶，咖啡因含量是一杯中杯美式咖啡的2倍多，或等同於喝下4.3罐紅牛。很多不喝咖啡卻噬奶茶如命的小姐姐，可能怎麼也不會想到，喝下的一杯奶茶，會成為危害睡眠乃至身體健康的**。
喝適當的攝入咖啡因對於普通成年人來說，沒有太多的壞處。但是當咖啡因攝入過量時（>400毫克），就有可能會帶來焦慮、神經緊繃等負面影響。休息不好，可能也會變胖哦。
17樓：釋夕楊歌
常常喝會胖啦
來因為裡面含糖源
如果你bai是可以受得了苦味的人的話du
不妨zhi自己在家中製作不加糖dao
18樓：椰子樹的花語
這個答bai案我覺得也不是那麼絕對du吧。
前段時zhi間上班，外面賣dao
的奶茶不清楚，我買的回超市裡答袋裝的，優樂美香飄飄唐啵虎之類的。並且那段時間，因為在外面還常常吃速食麵肯德基之類的，只是吃的適度，並沒有很脹。
喝奶茶喝的很猛，一天有時候三杯都是有的。
然後發現自己胸變大了一點，其他沒變化……
19樓：索菲娜咔咔
喝奶茶會變胖的，因為裡面含糖量很高。
20樓：夙鳶小九
喝奶茶當然會變胖，因為它太甜了。
21樓：悅
喝奶茶當然會胖，裡面糖份太多。
22樓：專注情感的小聶
會的，裡面熱含量比較高。
23樓：哆啦阿夢
那肯定會啊，奶茶的卡路里太多了。
24樓：狗大大
會的，裡面糖分含量很高的。
25樓：知恩
奶茶喝多了多少會有點影響吧。
26樓：王婷婷王
是的，所以不想變胖還是少喝點。
27樓：扈然帛清懿
不會啊不過不要加的糖太多了
我也經常喝，沒有覺得會胖
28樓：犁浦仁靈雨
會的，高熱量，我之前也是很胖這不敢吃那不敢吃，現在身材可好了，可以教你
29樓：殷和軍斯喬
怎麼可能胖呢，我一直在堅持喝，也不見胖
30樓：悟嘉普尋梅
含糖的奶茶常喝是會胖的。
31樓：汲曉習德厚
奶茶的熱量比普通牛奶要高，裡面含有許多新增劑和香精等物質，最好少喝一些．你可以自己製作奶茶，在漆好的紅茶裡加些奶粉攪拌均勻，如果覺得不夠甜還可以放些白糖或自己喜歡的果汁，味道獨特，盡供參考．
32樓：況睿文承薄
是的奶茶糖份高，蛋copy白質高，香精多，是不太健康的飲料。喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
珍珠奶茶中的香精和色素是按照國家食品新增劑標準新增的，如果喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行為健康。
奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫公升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
33樓：摩楠連麗
要看是什麼奶
復茶了，如果是
制自製得牛奶+紅茶+加少許糖的話，應該熱量不會很高，就和普通的牛奶差不多；但是外面的買的奶茶，通常都是香精、
奶精、糖精勾兌出來的，
不僅熱量高，
還不健康~所以**的mm最好不要買外面的奶茶喝了，想喝的話可以自己做的，
簡單又健康，
味道也不錯的~~
喝奶茶容易發胖嗎？
34樓：匿名使用者
樓上說的是那種外面賣的「奶茶
」，嚴格來說不能算是奶茶。真正的奶茶是用紅茶於純奶調出來的。
奶茶能不能**，關鍵看你怎麼喝，方法得當，肯定有利於**；方法不當，只會讓你更胖！
首先，喝奶茶一定要在飯前喝，奶茶相對於普通茶來說能量比較高，脂肪含量也較高，如果在你吃飽飯後再喝奶茶，肯定會在不知不覺中攝入多餘的能量；但是如果在飯前喝奶茶，不僅可以潤腸道、增加飽腹感，還可以讓你少攝入其他食物，利於**
其次，晚飯後盡量不要喝奶茶
再次，自己做奶茶的時候，盡量多放茶葉，建議你用烏龍茶來做，因為烏龍茶中的單寧酸可以幫助你分解脂肪
最後，祝你早日**成功！
35樓：
奶茶的熱量還是比較高的，長期喝會胖的。
1， 奶茶的熱量較高，不建議天天喝奶茶，對身體還是不利的。
2， 由於奶茶主要是一些色素和果膠類，不建議多喝奶茶，多喝可能會發胖的。
3， 人的發胖不一定是與吃什麼東西有關.有些人吃很多也不發胖,有些人吃很少也胖得不得了.這可能與遺傳有關,也可能與其他的一些因素有關。
4，建議多進行鍛鍊，健康搭配飲食。
36樓：地理資訊
要看是什麼
奶茶了，如果是自製得牛奶+紅茶+加少許糖的話，應該熱量不會很高，就和普通的牛奶差不多；但是外面的買的奶茶，通常都是香精、 奶精、 糖精勾兌出來的， 不僅熱量高， 還不健康~所以**的mm最好不要買外面的奶茶喝了 ，想喝的話可以自己做的， 簡單又健康， 味道也不錯的~~
37樓：草莧
看你問的是什麼奶茶。我是內蒙古的，這邊的奶茶大多是鹹的，也有甜的，甜的比如說是珍珠奶茶之類的可能容易發胖，鹹的伊利奶茶或者是炒公尺奶茶是很好的良飲，不會發胖。
38樓：匿名使用者
會發胖的。因為奶茶裡含有奶精
喝糖。奶精和糖的熱量高。珍珠含澱粉內高。
基本上視珍珠奶茶容為**的天敵。一杯珍珠奶茶的糖份比公尺飯高多了,熱量所以也高了,相當於2兩飯的熱量.想**1兩飯就夠了.
珍珠奶茶含糖份蠻高的,不放珍珠的奶茶奶精和糖的熱量還是高。建議不要經常吃。要保持身材哦！
希望我的回答讓你滿意。
39樓：匿名使用者
嗯，喜歡喝就自己泡紅茶來調。
40樓：毛
當然會啊。。喝白開水吧。多省錢，多好。
41樓：守望璐幸福
是的來，喝酸奶容易發胖，自具體的理由bai如下：
1，奶茶糖份高，蛋du白質高，香zhi精多，是不太健dao康的飲料。喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
2，奶茶如果喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行為健康。
3，奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫公升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
注意事項：
奶茶熱量高這個說法，是真的。
42樓：匿名使用者
很容易發胖啊，還是少喝一點吧
43樓：夢響曲
不會，怎麼可能會變胖
為什麼奶茶會長胖，為什麼喝奶茶會變胖呢？
奶茶的熱量還是比較高的，長期喝會胖的。1，奶茶的熱量較高，不建議天天喝奶茶，對身體還是不利的。2，由於奶茶主要是一些色素和果膠類，不建議多喝奶茶，多喝可能會發胖的。3，人的發胖不一定是與吃什麼東西有關.有些人吃很多也不發胖,有些人吃很少也胖得不得了.這可能與遺傳有關,也可能與其他的一些因素有關。4，...
晚上喝奶茶會不會變胖，晚上睡覺前喝奶茶會胖嗎
晚上喝奶茶不會變胖。100g低脂牛奶的熱量在50 80大卡，而100g公尺飯的熱量在110 150之間，可以發現其實牛奶不屬於高熱量食物。相反，牛奶的營養卻很豐富 很全面，它可以帶來優質的蛋白質 鈣質，及其他重要的微量元素。因此奶製品是很好的 食物。而睡前喝牛奶，不僅可以促進鈣的吸收 夜間是鈣消化吸...
人們說喝奶茶會發胖的，我每天都喝奶茶呢！我怎麼不發胖呢
你喝的奶茶是不是質量很好呢，愛運動也是個好習慣，一般的奶茶裡含有不飽和脂肪酸。人們說喝奶茶會發胖的，每天都喝奶茶但怎麼不發胖，這估計就是體質差異，有的人飲水就會發胖，有的人怎麼吃都不會胖。為什麼人們都說喝奶茶會發胖我每天都在喝我一天喝兩次呢！我怎麼不發胖？總體根據你所提bai的情況呢，du還是少喝一...