1樓：無言真君
你的標準身高=（父親身高+母親身高）÷2+10（女生5）你還可以長。如果還想長高 ，現在給你乙個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20%
你在22歲之前，可以一直保持這個習慣。你會長高的！行
14歲，長喉結了，還能長高嗎
2樓：滄海浩波
長喉結說明開始發育了，但不影響長高，14歲的年紀正是快速長高的時間段，一般到23、4歲停止長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
我是個14歲的男生170不到，喉結僅僅凸出一點點，請問還能長嗎，如果長是比沒有喉結長得快還是什麼詳細答
3樓：緋色
才14 不要急，1.7公尺普遍16歲 至於喉結，那個我也不知道怎麼解釋 喉結長不長跟你身高肯定沒關係
4樓：嬌嬌
這說明你成熟了
一般是不影響的
但也不是絕對
一般男生在初三到高一期間
就可能長了 一下就竄老高了
有事追問
望採納 謝謝
5樓：匿名使用者
沒關係啊，這很正常，等到了時間自然就長好了。你才14歲，還在生長發育中。
6樓：李林坤
你問問你媽媽就知道了
我今年15歲163還回長高嗎每天喝牛奶的可樂很少喝早飯也有牛奶為什麼就是不長高喉結也長出來一點點 10
7樓：滄海浩波
15歲完全可bai以長高，這個年紀正是快速du長高的時間段，zhi促進身體長高需要注意dao以下幾個方面回：
（1） 充足均答衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
8樓：
不要慌。多運動。長到180不是問題。男生發育比較遲。高中差不多開始猛長了
我16歲 長了喉結 以後還能長高嗎？
9樓：那年我們患過傷
男生到了24歲才停止發育
還是會長的 不過越到後面越緩慢 不明顯
大概16~18歲的時候 是竄個子的
這個時候多喝點牛奶補鈣 多打籃球 很有幫助的 不要太擔心
10樓：匿名使用者
當然能長高、你還正是發育的時期
11樓：阿
我想問一下你現在多高了
我14歲長了喉結還能長高嗎
12樓：匿名使用者
是可以的的來，一定要
自注重營養的及時補充。
bai1：科學家研究發現du
：人體長高zhi除了良好的睡眠，適當dao的運動，人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素，才能實現長高，而且缺一不可，單純靠某種，或幾種營養也是無法長高的。
2：賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪
3：目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，科學家證實，日常生活中的這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
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