1樓：匿名使用者
糯公尺bai滋陰補腎,原產黑公尺健身暖胃,明目du活血zhi,清肝潤腸,滑溼益精,補肺緩筋等功效dao。內
黑豆有解表清熱、養血容平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。
紅棗有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。四者合用，可以起到補血、滋補腎精的作用。
2樓：愛琴恆河
糯公尺滋陰補腎,原產黑公尺健身暖胃,明目活血,清肝潤腸,滑溼益精,補肺緩筋等內功效。
黑豆有解表清容熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。
紅棗有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。四者合用，可以起到補血、滋補腎精的作用。
3樓：寧小迷
糯公尺的話不宜多食用。這些從傳統的飲食來說具有暖胃，補血，養生。純天然未加調料。夏天也可以直接用綠豆加大公尺加紅棗片煮著喝。
銀耳的功效是什麼，銀耳的功效與作用
功效與作用。清熱健胃 美容祛斑 銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。銀耳子呈半透明狀，柔軟有彈性，由數片至10餘片瓣片組成，形似菊花 牡丹或繡球。銀耳春夏秋冬都可人工種植，春秋採收，用老斑竹浸豬油製成竹刀採割，將鮮銀耳以清水洗淨後，曬乾即成。具有清熱健胃 美容祛斑 等功效。1 清熱健胃 ...
黑糯公尺的吃法和功效，黑糯公尺和黑豆的功效與作用
一 黑糯公尺可以煮粥，還可以製作各種營養食品和釀酒。用黑糯公尺煮粥是最有營養的吃法。黑糯公尺補血粥的做法如下 材料 紅棗3顆 紅豆20克 花生適量 黑糯公尺100克 紅糖適量 做法步驟 1 花生 紅棗 紅豆 黑糯公尺洗淨待用。2 黑糯公尺 紅豆加適量的水煮開 水是比平時煮粥多一點 煮開一會兒 大約7...
大棗的功效與作用,紅棗的功效與作用
大棗能提高免疫力，大棗多 糖是大棗中重要的活性物質，有明顯的補體活性和促進淋巴細胞增殖作用，可提高 機體免疫力 大棗還可防治腦供血不足，大棗中的黃酮類物質可以防治腦缺血症並對腦缺血所 致的腦組織超微結構損傷有保護作用。1 增強免疫力 2 美容養顏 3 排毒 4 增強抵抗力 5 補血益氣 6 養血安神...