1樓：匿名使用者
因為你能認識到這個問題：所以你可以通過刻意轉移注意力的方法去版避免它。 也許生活太單調
權，試著加入一些學生活動，參與進去，可以暫時忘記如迷戀上網等習慣。 沒有恆心的原因是毅力不夠。可以通過體育運動等方式加強。
當然在你做這些改變之前，最好同你最親的人深切地談談，請他們幫助你監督自己的行動，這會使你的計畫不至於很快泡湯，到了後期，自然不用說了，你應該有能力控制你自己了。
2樓：匿名使用者
套話咱不說了 我認為這個完全取決於自制力 這個會隨著年齡的增長而增長的 做什麼事之前要想事發的後果 如果這個後果你能接受 表明這事你可以做 這樣想 你會能控制自己 隨著挫折的增多 人會變得穩重
3樓：匿名使用者
**你自己，然後你會覺得自己變得強大了。當你的某種憤懣到達極限的時候，你會發現控制它之後自己完全領會到不同的境界了。你不需要思考，只需要控制，能控制自己的人絕對不是弱者。
為什麼自己做事還是那麼衝動？為什麼就不能三思而後行？怎樣才能讓自己不衝動做事？
4樓：想伱的嗄迗
在衝動之前先停留3秒鐘，經常想想衝動以後的結果；
從家庭教育的觀點來看 你是不是童年時代父母對你也比較衝動，不怎麼給你講道理，常常是指責，生氣等情緒化的方式對待你呢 又或父母親對有些事情很順著你，對有些事情無法滿足你的時候常常是先哄你，沒用的話就是責罵，再沒用的話就是打罵，這種環境下長大的孩子一般容易衝動
從心理學的角度來說：衝動就是不理性，不理性的原因是：1用自己主觀的事認定代替客觀事實*****=有一種先入為主的觀念 2用主觀認定代替理性的分析事情發生的原因 3主觀的非理性情緒導致非理性行為
所以第一你要檢查自己的主觀認定是不是事實 多方面看問題，佔在對方的角度看問題，想想自己是不是有一種先入為主的觀念 第二任何事情在沒有證據的情況下不妨給自己一點時間去做決定 或參考朋友的意見 第三 在自己做出反應行為時提醒自己是不是理性的還是情緒化的， 深呼吸 閉上眼睛，想想自己能不能忍過去 第四一件事情過後多想想這次做的對不對 下次還有公尺有跟好的辦法
從nlp的觀點來說 一件事情不是只有乙個選擇，當你覺得沒有選擇那就是你沒有思考，也就是你在讓非理性情緒主宰自己的行為，記住這句話很有用 哦 ：任何事情至少有三種選擇
5樓：匿名使用者
人有很多的弱點，結合在一起就是缺點。
做事衝動的原因是自控能力的問題，有這麼一句話看不慣別人，大都是自己修行有問題。
人活在世上就是克服自己缺點的過程
先要知道自己身上有哪些缺點，然後在平時生活中一一改正當然人無完人，別對自己太苛刻，偶爾犯錯了，就要激勵自己下次要注意，做人做事輕鬆點，別給自己太多壓力還有就是做事別太急，越是急越是要慢，這樣的話慢慢的你的性格就會越來越沉穩
這是我的一點建議，希望對你有用
6樓：匿名使用者
學佛吧。佛能讓人平靜地思考人生。。阿彌陀佛！願佛法淨化你……
7樓：各級組
給自己乙個因為衝動導致自己失敗的深刻教訓
8樓：匿名使用者
慢慢就好了 也許 這是性格的問題 一時之間很難改變的
怎麼樣才能使自己遇事冷靜不要衝動??
9樓：匿名使用者
當覺得自己要衝動的時候，慢慢的深呼吸5下，並且用心告訴自己冷靜。
怎麼樣才能做到三思而後行?
10樓：匿名使用者
乙個有人生目標，有理智，有修養，有涵養，有素質的人在任何事情面前都會做到三思而後行的、、、、
怎麼樣才能做到不傷心，怎麼樣才能做到不傷心
如果可以忘記,那我就不用那麼煩了.嘗試這不要去想ta,不接近關於真方面的問題,即使是你們美好的瞬間也不要去回憶,因為那樣只會圖增傷悲.記住,讓時間去沖淡,讓其他的事情去代替,也許只是暫時,但卻慢慢的可以忘掉.也許不該來你的問題,使我陷入了昨天的回憶.乙個人,怎麼好那麼忘記.其實 只需要讓自己快樂 那...
怎麼樣才能更自信，怎麼樣才能做到自強自信
練練內功 瑜珈等等 持之以恆，每天練習靜坐或者瑜珈冥想 練習瑜珈，效果 4.雙向調節人體的體重，令胖人 瘦人豐滿，5.釋放和緩解精神上的壓力和緊張，達致身心平衡，改善睡眠質量 6.預防各種疾病，如失眠 便秘 偏頭痛 脊椎病 關節炎 生理期不適 消化不良 腸胃問 憂鬱 記憶衰退 7.有效地增加活力 生...
怎麼樣才能做到內心強大，怎樣才能做到內心強大
讓自己內心足夠強大 人的一輩子，要受到多少次來自外界的質疑，又有多少次不為其所動？立偉說，乙個人如果必須通過外界的評價來證明自己，周圍的人說你好，你就認為自己好，周圍的人認為你不夠好，你就認為自己不夠好，這只能說明內心不夠強大，只有不再需要依賴外界對自己的評判，自己就能證明自己的時候，你的內心才是真...