白蘿蔔葉和絞股藍泡茶喝真能降血脂嗎

2021-03-04 08:57:07 字數 2617 閱讀 8277

1樓:九葉藍茶業

白蘿蔔葉

bai不行,絞股藍可du以,因為白蘿蔔zhi葉性味辛、消食、dao是可以化痰止版咳的

而絞股藍因為是一種中

權草藥,主要含有是絞股藍皂甙、絞股藍糖甙、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等

民間稱其為神奇的「不老長壽藥草」

用它泡水喝可以降血脂,調血壓防治血栓,防治心血管疾患,調節血糖,促睡眠,緩衰老,防抗癌,提高免疫力,調節人體生理機能等

絞股藍能降血脂嗎

2樓:九葉藍茶業

絞股藍中含有植物淄醇

植物甾醇對人體具有較強的抗炎作用,具有能夠抑制人體對膽固醇的吸收、促進膽固醇的降解代謝、抑制膽固醇的生化合成等作用。因此,植物甾醇也就可以降血脂,以及**。

3樓:是材艾霏

九葉籃絞股藍的茶可以降血脂,這個茶本身就是養生茶

絞股藍降血脂需要搭配其它的藥物嗎?

4樓:九葉藍茶業

您好,不需要的

單喝絞股藍就可以,因為絞股藍也屬於中草藥。

絞股藍具有降低總膽固醇、甘油三酯和公升高高密度脂蛋白作用,絞股藍又可以調節人體脂肪代謝,增.強人體免疫力,現在絞股藍研發成了茶葉,單喝茶葉就可以。

降血脂可以喝絞股藍嗎?

5樓:九葉藍茶業

你好看,可以的。

用絞股藍與靈芝搭配煮水或泡茶喝,可**高血壓、高血脂、高血糖,脂肪肝等症。有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖的功效。

因為它本身就是一種重藥草。

6樓:女王的小樣

可以。絞股藍中富含皂苷、黃酮、多醣、甾醇四大健康因子,對失眠、便秘、高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、脂肪肝、免疫力低下、肥胖等多種健康問題有神奇作用,也是美容、**、抗衰老良品。其中,絞股藍中的皂甙是人參的主要成分,被譽「生物吸塵器」,具有降低膽固醇、甘油三脂、軟化血管、安眠等作用。

購買時,認準國家批准的有保健食品標誌的,正規的才有保障。

喝茶能降血脂嗎

7樓:南方e健康

喝茶是中國人乙個很好的習慣,它有很好的降血脂的作用,主要成分是茶多酚和茶色素,比如綠茶就有豐富的茶多酚,紅茶的茶色素非常豐富,其實各種茶都能起到降血脂的作用,我們可以根據自己的喜好和不同季節來選用,夏天喝綠茶更合適,冬天適合喝紅茶

8樓:泥博士矽藻泥

1、 多吃降血脂的食物

大豆:大豆及其製品中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素e和卵磷脂,三者均可降低血中的膽固醇。

黃瓜:黃瓜中含有細纖維,具有促進腸道腐敗物質排洩和降低膽固醇的作用。另外,黃瓜中含有的丙醇二酸,可抑制醣類物質轉化為脂肪,尤其適用於心血管病患者。

大蒜:英國科學家研究發現,新鮮大蒜能夠大大降低血液中的有害膽固醇的含量。大蒜的降脂效能與大蒜內所含的物質——蒜素有關。

大蒜的這一有效成分有抗菌、抗腫瘤特性,能預防動脈粥樣硬化,降低血糖和血脂等。

玉公尺:玉公尺含有豐富的卵磷脂、維生素e、亞油酸和鈣、磷、硒等微量元素,有降低膽固醇的作用。

香菇:香菇中含有降脂成分香菇嘌呤,有助於降低血中的膽固醇,防止動脈粥樣硬化和血管病變。

海帶:海帶中含有豐富的植物纖維素和褐藻酸,能抑制腸道膽固醇的吸收,促使膽固醇的排出,從而降低血脂。

22、喝茶降血脂也別忘了多注意飲食調理

多飲水:多飲水有利於沖淡血液,緩解血液黏稠的程度,保持體內血液迴圈順暢。

多吃新鮮蔬菜與水果:蔬菜與水果除含有大量水分外,還含有豐富的維生素c及粗纖維。維生素 c 具有降血脂的作用(茶葉富含維生素c,所以都具有降血脂的作用),粗纖維在腸道可以阻止膽固醇的吸收,有利於降低血液黏稠度。

山楂、蘋果、梨、獼猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。

多吃清淡的食物:以素食為主,粗細糧搭配,少吃動物內臟、動物脂肪及甜食。

合理調劑飲食:晚餐不宜多食葷腥味厚的食物,少吃甜食,以免血液中的甘油三酯公升高,血液黏稠度增加,促使病變加快。

33、鍛鍊是健康最好的選擇

不要再糾結喝什麼茶降血脂了(喝茶降血脂只是乙個輔助),堅持鍛鍊身體,散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等等,都可以幫助你促進血液迴圈,有利於體內脂類的代謝,對降血脂非常有幫助!

44、降血脂的其他注意事項

不要吸菸,必須戒酒。血脂較高的朋友需要在醫生指導下選用一些活血化淤的藥物,定期做血液流變學測定,觀察血液黏度指標,做到心中有數。

9樓:匿名使用者

按照中醫理論,喝茶是可以降血脂的,但需要乙個過程,需要長期調理。

10樓:田禾陽光雨露

不會的。降脂靠飲食和運動。

蜂膠能降血脂嗎?

11樓:匿名使用者

蜂膠是可以降血脂的。

因為蜂膠中黃酮類、萜烯類物質具有合成肝糖原和降低血糖作用。持續服用蜂膠不僅可以減少過氧化脂質對血管的危害,抑制血管硬化,而且還能有效地調節甘油三酯、減少血小板聚集、改善微迴圈,緩解高血壓。

其次,吃蜂膠貴在堅持,千萬不能吃吃停停,一定要堅持服用,才能有好的效果。蜂膠的作用是相同的,黃酮含量越高效果越好!希望對你有些幫助。

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