1樓：牛一種態度
做法一：1.白蘿蔔洗淨，切薄片，盡所能切薄。
2.將黑木耳用清水充分泡發，在水中撒入一丁點鹽，可有效去除木耳上的雜質。
3.鍋中坐水燒開，倒入泡發的黑木耳，焯燙1分鐘，撈出用涼水過涼，瀝乾水分，撕成小朵備用。
4.鍋中倒入油大火加熱，放入薑蒜末爆香。
5.倒入白蘿蔔片大火翻炒至軟熟。
6.倒入撕成小朵的黑木耳，繼續大火翻炒。
7.淋入少許生抽，炒勻。
8.撒入鹽，加少許清水，悶煮一會兒，出鍋。
做法二：1.木耳泡發，蘿蔔切片。
2.油鍋中稍放多一點油，下蘿蔔清炒。
3.蘿蔔炒軟後放木耳同炒，入鹽，雞精即可。
做法三：1.木耳提前泡發好，入水焯。
2.白蘿蔔洗乾淨，切成片。
3.起油鍋，蔥薑入鍋煸香。
4.白蘿蔔入鍋炒。
5.加蠔油炒。炒均勻加適量水，蓋上鍋蓋燒一會兒。
6.加木耳炒。
7.加鹽、味精炒。炒均勻即可出鍋裝盤。
小貼士這是一道較清淡的菜，不宜新增多種調味品。燒蘿蔔的時間依據個人喜好的口感來定。
2樓：在三道巖數錢的金星
白蘿蔔可以和木耳一起炒，白蘿蔔性寒去熱氣，木耳含有豐富的鐵質可以補血，這兩種食物對身體健康都有很大的幫助，所以白蘿蔔可以和木耳一起炒。
3樓：桂問夏侯
白蘿蔔可以和木耳在一起炒，因為木耳是一種百搭的食物，沒有什麼特殊的味道。一般的食材都可以和木耳在一起搭配食用。
木耳炒白蘿蔔可以吃嗎
4樓：老天爺會飛
你好，朋友。
個人認為，木耳炒白蘿蔔是可以一起吃的木耳可以稀釋血液，白蘿蔔可以通常臟腑，一起吃有利於吸收和健康。謝謝。
5樓：睢喆
食材。白蘿蔔：500g; 油：適量；鹽：適量；姜：適量；生抽：適量；蒜末：適量； 黑木耳：100g;
步驟。1、將白蘿蔔洗淨，切片。黑木耳用清水充分泡發。
2、燒水，倒入泡發的黑木耳，用熱水焯燙1分鐘，撈出後用涼水過涼，瀝乾水分，撕或切成小朵備用。
3、.鍋中倒入油大火加熱，放入薑蒜末爆香。
4、倒入白蘿蔔片大火翻炒至軟熟。
5、倒入撕成小朵的黑木耳，繼續大火翻炒。
6、淋入少許生抽，炒勻。
7、撒入鹽，加少許清水，悶煮一會兒，出鍋。
小貼士。1、喜歡肉食的朋友，也可加入些肉片。
2、優質木耳表面黑而光潤，有一面呈灰色，手摸上去感覺乾燥，無顆粒感，嘴嘗無異味。木耳，能有效預防缺鐵性貧血、血栓、動脈硬化和冠心病，還具有防癌作用。
白蘿蔔和黑木耳可以同時吃嗎
6樓：可樂可123可樂
白蘿蔔不能和黑木耳一起吃。
蘿蔔性微寒，雖然有清熱解毒、化痰止咳、補中益氣等功效，但是它與木耳同食時，會對某些特殊敏感體質的人產生影響，容易引起他們出現過敏性皮炎。
另外，白蘿蔔和酸性水果一起吃，會誘發甲狀腺疾病。蘿蔔在進入人體後，會產生硫氰酸鹽物質，如果同時或前後食用大量的橘子、蘋果、葡萄等酸性水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，可抑制甲狀腺作用，進而誘發甲狀腺腫大。
白蘿蔔不能和柿子一起吃，柿子中含有大量的植物色素，它們在人體腸道內會分解出一種酸性物質，而再吃蘿蔔，就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。而柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。
7樓：植物網
一般情況下，白蘿蔔和木耳是不能一起吃的。雖然白蘿蔔和木耳的營養價值高，但是，兩者一起吃會容易引起皮炎，會引起身體不適。
蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中益胃等功效。但需注意蘿蔔與木耳同食對某些特殊敏感性體質的人，容易引起過敏性皮炎。為健康起見，最好是不要將這兩種食物混合食用。
新鮮木耳中含有一種化學名稱為「卟啉」的特殊物質。因為這種物質的存在，人吃了新鮮木耳後，經陽光照射會發生植物日光性皮炎，引起**瘙癢，使**暴露部分出現紅腫、癢痛，產生皮疹、水泡，水腫。嚴重的還會感覺全身不適，出現流鼻涕、流眼淚、乏力、呼吸急促的症狀，甚至導致**壞死。
如果水腫出現在咽喉黏膜，還會出現呼吸困難。
8樓：過來人啊啊啊
「雖然白蘿蔔和黑木耳的營養價值都很豐富，但是這兩種食物是不能一起吃的，一起吃會產生相剋的反應。
9樓：半夏
白蘿蔔和黑木耳經常一起涮鍋吃啊，沒什麼問題。
10樓：甲英勳
病情分析：白蘿蔔+黑木耳不能同吃，同吃的話會導致皮炎。有很多食物是不能同吃的，比如： 菠菜+豆腐、豆漿+蜂蜜等。
意見建議：增加營養，注意營養的搭配。
11樓：雨靈寒
不能一起吃。
兩者能產生相剋反應，會引起皮炎。
12樓：網友
可以的。兩頁之間又不會幹嘛。不過隔夜的黑木耳盡量不吃。
13樓：命中註定的
最好不要。黑木耳不宜和白蘿蔔一起燉豬蹄，黑木耳與白蘿蔔同食容易引發皮炎。
一、黑木耳不宜與以下食物同食。
木耳+白蘿蔔：引發皮炎。
木耳+青蘿蔔：引發皮炎。
木耳+麥冬：引發胸悶。
木耳+海螺：腹脹。
木耳+田螺：一起吃會中毒，可以用蓮房**。
二、白蘿蔔不宜與以下食物同食。
白蘿蔔+何首烏：身體不適。
白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
白蘿蔔+豬腰：影響消化。
白蘿蔔+藕：生食寒性較大。
白蘿蔔+菠蘿：身體不適。
白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。
白蘿蔔+木耳：引發皮炎。
白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。
白蘿蔔和木耳可以一起炒著吃嗎
14樓：嘴角輕揚
白蘿蔔和木耳 一起炒著吃 這個應該是可以的 兩種食品都是營養豐富的食品的，而且沒有營養成分的衝突，可以同時吃的，青蘿蔔有潤肺，通便的效果的，黑木耳則富含多種微量元素等營養成分，有一定的互補性。不過什麼食物都是適量的 注意不要吃太多 營養豐富最重要的。
白蘿蔔能和木耳一起炒嗎
15樓：匿名使用者
黑暗料理。哈哈不知道好不好吃的，
白蘿蔔可以和木耳一起炒著吃嗎
16樓：在乘風亭看羅馬假日的布丁鼠
是可以一起炒著吃的，但白蘿蔔一般都不會和木耳一起炒，白蘿蔔一般都是燒湯用的或者拌鹹菜吃的。
17樓：九方代芹
白蘿蔔一般都不會和木耳一起炒，感覺比較怪怪的，白蘿蔔一般都是燒湯用的。
木耳可以和白蘿蔔一起吃嗎
18樓：匿名使用者
好多人愛吃木耳，因為木耳是素中之肉，有些人愛吃白羅蔔，因為白蘿蔔可以順氣去火。但二者是不可以同食的，同吃的話會導致皮炎，但是木耳和胡蘿蔔同食是沒有影響的。
19樓：如空磐石
網上傳白蘿蔔與黑木耳一起吃易得**炎，這只是針對**敏感者而言，而且主要是針對新鮮黑木耳。一般我們常吃的黑木耳是乾製後泡發的，基本上就沒問題了。白蘿蔔炒黑木耳是常見的家常菜，敏感者引起**炎的只是少數，有人吃海鮮也會過敏，並不能說海鮮不能吃。
有人吃芒果會過敏，也不能說芒果不能吃。白蘿蔔炒木耳也一樣，只是特定的人群可能會過敏。
白蘿蔔和黑木耳可以一起吃嗎
20樓：漢秀梅夕羅
病情分析：白蘿蔔+黑木耳不能同吃，同吃的話會導致皮炎。有很多食物是不能同吃的，比如：
菠菜+豆腐、豆漿+蜂蜜等。
意見建議：增加營養，注意營養的搭配。
21樓：情感教育老師
白蘿蔔當然可以和黑木耳一起吃了，營養價值很高又能通氣。
22樓：葉兒
白蘿蔔和黑木耳是可以一起吃的，我們南方人在燉湯的時候就喜歡加這些菜和在一起燉。
23樓：小太陽
可以的 傳說她們兩個一起燉會引起皮炎 但是沒有任何科學依據。
24樓：網友
可以因為吃起來很香。
25樓：love晴天的天
網上到處是「白蘿蔔忌木耳」的說法，但是會得皮炎的危險只存在於鮮木耳當中，乾製後的木耳是不會引起皮炎的。大量食用綠色蔬菜之後暴曬太陽也有患上日光性皮炎的危險，但蘿蔔並不屬於這類蔬菜，而且必須是非常大量食用之後才有風險。此外，沒有看到有可靠記載的病例，能說明某位患者的皮炎與蘿蔔木耳同食有關。
一般來說只要不是過敏性體質的人食用是沒有問題的。白蘿蔔炒木耳還是佛門一道有名的齋菜。
紅蘿蔔炒木耳相剋嗎，木耳可以炒胡蘿蔔炒嗎
不會相剋的。木耳和紅蘿蔔。可以一起來炒這種這兩種，蔬菜，對，身體是有一定的好處的，這種情況下，建議積極的進行，蔬菜搭配，才能夠達到很好的效果。通常所說的紅蘿蔔又叫胡蘿蔔，胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可 夜盲症。胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的充盈物質，可...
白蘿蔔能與黒木耳燉排骨嗎，黑木耳可以跟白蘿蔔同吃嗎？
白蘿蔔可以與黒木耳燉排骨，下面介紹蘿蔔木耳燉排骨的做法。主料 排骨350g 白蘿蔔500g 黑木耳5朵輔料 鹽適量 火腿肉50g 步驟 1.食材準備好。排骨飛水 黑木耳泡發 蘿蔔去皮 中間那塊白白的是金華火腿的肥肉 2.先將排骨與火腿放入燉缽中，一次性加入足夠的涼水。先大火後小火燉1小時。3.白蘿蔔...
白蘿怎樣炒好吃，白蘿蔔怎樣炒好吃
香腸 1根 白蘿蔔 1根 紅乾辣椒 2 3個 油 適量 鹽 少許 雞精 少許 蒜 兩瓣。做法1.香腸蒸熟，然後斜切成薄片。白蘿蔔去皮洗淨切中等大小的薄片。2.鍋內入油，油7成熱時加入少許薑絲爆鍋，然後加入白蘿蔔翻炒，過程中可加入紅辣椒段兒。3.白蘿蔔變色變軟時加入切好的香腸，加適量鹽和雞精，翻炒。白...