1樓：blue星星的天
胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
山藥可以胡蘿蔔一起煲湯嗎
2樓：樂觀的高飛
食材：精排380g、胡蘿蔔1根、玉公尺1根、山藥半根、蘑菇5朵、薑片3片、料酒2大匙、花椒少許、鹽1.5小匙、蔥花少許、雞精少許。
做法：1、排骨和蘑菇、玉公尺用清水沖洗乾淨，玉公尺切段，胡蘿蔔去皮切滾刀塊，山藥也切成滾刀塊。
2、先把排骨焯下水，鍋內倒入適量的清水，把排骨放入，接著加入一大匙料酒和少許花椒，開大火煮開。
3、待水煮開後，就可以把排骨夾起或撈起，瀝乾水分，把鍋內的水倒掉。
4、重新備一鍋清水，把排骨、玉公尺、胡蘿蔔、山藥和蘑菇加入鍋內，開大火煮開。
5、待煮開水沸騰後，轉中小火繼續燉煮半個小時至熟。
6、煮的過程中，要把鍋蓋稍稍傾斜點，讓湯鍋有透氣的空間，待出鍋前加入一大匙料酒，加入鹽和雞精調味。
3樓：匿名使用者
山藥可以和胡蘿蔔一起煲湯，還可以加放排骨，更有營養。
主料：山藥400g、胡蘿蔔150g、排骨300g輔料：鹽適量
做法：1、排骨洗淨，用水淖一下去掉血水。
2、山藥去皮洗淨切小塊。
3、胡蘿蔔洗淨去皮切小塊。
4、把焯好的排骨、切好的山藥、胡蘿蔔放入高壓鍋，加足量的水。大火，上氣七八分鐘關火悶一下，出鍋裡加點鹽就可以了。
注意事項：
山藥削皮後會變色，在水裡加點醋泡著就不會變了。
4樓：月光一族於
很不錯的選擇。
很健康的食材。對胡蘿蔔素損失很小，
屬於健康食補的方法。
5樓：藥小二
能同吃適合脾胃虛弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。
6樓：愛笑的排排坐
在中醫上，主要是因為山藥是補的性質，而蘿蔔是有瀉的性質，如果同食的話，就使得山藥的補的效果沒有了（所以說喝參水時不要吃蘿蔔），但胡蘿蔔是有補的性質，故可以同食。
7樓：景紫
可以 只能放一種蘿蔔
8樓：候詩呂波濤
山藥蘿蔔粥
原料：白公尺1杯、山藥300克、白蘿蔔1/2個、芹菜末少許、水10杯。
輔料：鹽、胡椒粉、香菜……各適量
做法：1.白公尺洗淨瀝乾、山藥和白蘿蔔均去皮洗淨切小塊。[美食論壇]2.鍋中加水10杯煮開，放入白公尺、山藥、白蘿蔔稍微攪拌，至再次滾沸時，改中小火熬煮30分鐘。
3.加鹽拌勻，食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即成。
tips：
山藥近年被視為滋陰補陽聖品，對於女性**、肌膚防皺有效果。蘿蔔則有排水利尿、幫助消化、避免脂肪堆積等功效，兩者搭配食用，對於女性美容養顏、**消腫均有奇效。
特色：恢復體力，調節氣血，幫助減脂**。
功效真多
9樓：那個閃電
可以，以下是山藥胡蘿蔔一起煲湯的做法。
主料：精排380克、蔥花少許、胡蘿蔔1根、玉公尺1根、山藥半根、蘑菇5朵、薑片3片、料酒2大匙
花椒少許、鹽1.5小匙
輔料：雞精1小匙
步驟：1、準備好需要的食材。
2、排骨和蘑菇、玉公尺洗乾淨，玉公尺切段，胡蘿蔔和山藥都切成滾刀塊。
3、先把排骨焯下水，鍋內倒入適量的清水，把排骨放入，接著加入一大匙料酒和少許花椒，開大火煮開。
4、待水煮開後，就可以把排骨夾起或撈起，把鍋裡的水全倒掉。
5、重新備一鍋清水，把排骨、玉公尺、胡蘿蔔、山藥和蘑菇加入鍋內，開大火煮開。
6、待水開後，轉中小火繼續燉半個小時。
7、煮的過程中，要把鍋蓋稍稍傾斜點，讓湯鍋有透氣的空間。
8、出鍋前加入一大匙料酒調味。
9、再加入鹽和雞精調味。
10、最後，撒上一些蔥花，湯就燉好啦。
山藥可以與胡蘿蔔一起食用嗎？
10樓：匿名使用者
你說的這些都是普通的食物而已，這些都是無毒的，任何無毒無害的食物都是可以在一起吃的，並不會產生什麼不良影響，最多就是口味的改變而已。事實上，山藥和胡蘿蔔就是經常在一起吃的。
11樓：醬油一號
胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
12樓：匿名使用者
山藥與胡蘿蔔不可以一起食用。
胡蘿蔔、玉公尺能和山藥、香菇一吃嗎
13樓：盧二
是可以一起吃的，胡蘿蔔、玉公尺和山藥香菇可以一起燉骨頭排骨湯都是可以的；
所需的主料：排骨500g ；輔料：生薑，料酒，白醋和花椒各適量；胡蘿蔔一根；山藥50克；香菇3個；玉公尺一根；
做法步驟：
1、排骨洗淨冷水下鍋 燒開 然後放冷水洗乾淨泡沫 瀝起來備用2、胡蘿蔔洗淨切好備用
3、洗淨切好備用
4、乙個玉公尺切段備用
5、把山藥削皮切好放水裡備用
6、花椒和生薑適量還要準備料酒白醋一點點
7、把握瓦罐裝二大碗水 把所有材料放瓦罐裡大火燒開，小火燉二個小時，香噴噴的靚湯就做好了。
胡蘿蔔玉公尺山藥香菇燉湯的功效有：
滋陰滋補肝腎補維生素補澱粉補胡蘿蔔素的功效的，玉公尺有豐富的膳食纖維，能起到調理腸胃的作用。
14樓：星落
可以一起吃的，一般用來煲湯吃比較多的。
胡蘿蔔的功效與作用
1.增強抵抗力
15樓：匿名使用者
當然可以了，沒有衝突的
16樓：匿名使用者
可以啊！做砂鍋，火鍋最好了。
17樓：
反正我們經常這樣煲湯。
山藥能與胡蘿蔔同吃嗎
18樓：30秒不
山藥和紅蘿蔔不能一起吃！！因為山藥+紅蘿蔔：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
單個食物相剋表：
山藥+豬肝：山藥富維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值
山藥+鯽魚：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
19樓：匿名使用者
能。山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用**為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。
胡蘿蔔和桂圓紅棗山藥牛奶一起吃嗎
20樓：匿名使用者
紅棗是補脾的，山藥是補氣的，如果在一起的話，能起到補脾益氣的作用
意見建議：建議可以一起熬粥喝，對於脾胃虛弱 ，大便溏的人有很大的改善作用
21樓：黃飯飯
可以一起吃，是沒有衝突的，只是含的營養成分不一樣，望採納
山藥和胡蘿蔔放在排骨一起文可以嗎
22樓：水滸很好看
食材明bai細
豬小排400 克
山藥300 克
胡蘿蔔100 克
紅棗du
適量zhi
姜適dao量
小蔥適量
鹽適量胡蘿蔔山藥排骨湯版的做法步驟
1豬小排用清水
權泡20 分鐘，除去血水，山藥，胡蘿蔔用小刀刮去皮。紅棗適量。山藥粘粘的東西很好，別洗太多，我用的是切好的棗干如果是大棗，最好切成瓣
2鍋中放入冷水，小排放入鍋裡，煮沸， 一定要冷水放入，不然肉質口感不好
3撈出炤好水的排骨，胡蘿蔔，山藥切塊，薑拍好4把排骨，山藥，胡蘿蔔和適量紅棗，拍好的姜一起放在高壓鍋中，放水沒過菜
5蓋好鍋蓋，放在電磁爐上，選擇蒸煮一檔，設定時間為30分鐘6出鍋，放入適量鹽，小蔥，
23樓：紅太陽
可以的，一般只放一種山藥或胡蘿蔔，兩個放一起也沒事，再放點黑木耳更好!
24樓：匿名使用者
一起煮湯是可以的，除了放這些，我們平常還放玉公尺呢
紅薯和胡蘿蔔煮粥能一起煮嗎
25樓：匿名使用者
可以一起煮，做成小公尺地瓜胡蘿蔔粥。
主料：小公尺50克
輔料：地瓜1條、胡蘿蔔半根
小公尺地瓜胡蘿蔔粥的做法：
1、小公尺洗淨後放入電飯鍋
2、將地瓜和胡蘿蔔洗淨，地瓜去皮
3、地瓜和胡蘿蔔切成細絲
4、將地瓜胡蘿蔔絲倒入鍋中，一起煮30分即可食用5、盛出即可食用
26樓：匿名使用者
可以的。
小公尺紅薯胡蘿蔔粥的做法：小公尺50克、
地瓜1條、胡蘿蔔半根.
1、首先將小公尺下鍋。
2、準備地瓜胡蘿蔔。
3、切絲。
4、將地瓜胡蘿蔔絲加入小公尺鍋一起煮30分左右即可出鍋。
5、營養豐富的早餐粥就好了。
綠豆可以和胡蘿蔔一起煮粥嗎,紅薯和胡蘿蔔煮粥能一起煮嗎
可以的，胡蘿蔔不可與以下食物同食 胡蘿蔔 山藥 胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。胡蘿蔔 西紅柿 維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞 胡蘿蔔 醋 胡蘿蔔素就會完全被破壞了 胡蘿蔔 杏 身體不適 胡蘿蔔 白蘿蔔 胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩...
雞山藥和胡蘿蔔能一起煲湯嗎,胡蘿蔔可以跟山藥一起燉烏雞嗎？？
可以抄，以下是具體做法。bai主料 三黃雞500g 山藥80g 胡蘿蔔du80g輔料 鹽zhi 適量步驟一 雞dao肉洗淨斬塊 步驟二 胡蘿蔔，山藥切滾刀狀 步驟三 鍋裡燒開水後放入雞肉 步驟四 水再次開後，去除浮沫 步驟五 然後倒入胡蘿蔔跟山藥，大火煮沸後轉小火蓋蓋煮40分鐘左右步驟六 最後加入適...
胡蘿蔔山藥雞肉可以一起吃嗎，山藥燉雞湯能放胡蘿蔔嗎？
山藥是一種具有保健作用的蔬菜，可以炒，可以蒸還可以做山藥粥，具有滋陰補腎的作用。而胡蘿蔔與山藥有所不同，含有大量的胡蘿蔔素對於眼睛有好處，另外維生素a的含量也比較高，總之兩種蔬菜都是比較有保健作用的，但是山藥不能和胡蘿蔔一起吃嗎？並沒有科學根據，所以是可以一同食用的。山藥和胡蘿蔔可以一起吃嗎 山藥和...