山藥,玉公尺,藕,香菇,胡蘿蔔能一起燉排骨湯嗎

2021-03-04 01:11:20 字數 5630 閱讀 2192

1樓:匿名使用者

胡蘿蔔+獼猴桃:會破壞維生素c

胡蘿蔔+茼蒿:會破壞維生素c

胡蘿蔔+茄子:會不利消化

胡蘿蔔+蘋果:會破壞維生素c

胡蘿蔔+檸檬:會破壞維生素c

胡蘿蔔+山楂:會破壞維生素c

胡蘿蔔+柚子:會破壞維生素c

胡蘿蔔+木瓜:會破壞營養

胡蘿蔔+紅棗:會減低營養價值

胡蘿蔔+辣椒:會影響吸收

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

2樓:baby小果果

可以,胡蘿蔔和白蘿蔔就不能一起吃

胡蘿蔔和藕,山藥,玉公尺能一起煲湯嗎

3樓:擼家女王

胡蘿蔔bai+獼猴桃:會

破壞du

維生素c

胡蘿蔔zhi+茼蒿:會dao破壞維生素c

胡蘿蔔+茄子:會不利消化

胡蘿蔔+蘋果

版:會破權壞維生素c

胡蘿蔔+檸檬:會破壞維生素c

胡蘿蔔+山楂:會破壞維生素c

胡蘿蔔+柚子:會破壞維生素c

胡蘿蔔+木瓜:會破壞營養

胡蘿蔔+紅棗:會減低營養價值

胡蘿蔔+辣椒:會影響吸收

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

4樓:匿名使用者

胡蘿蔔哦,山藥我認為應該可以同食的

5樓:鹿野小花

可以,但是做得味道好應該比較有難度。

6樓:才明珠卻捷

能做法1、將洗乾淨的新鮮雞肉切塊,冷水入鍋,加入料酒和薑片大火燒開2、撇去浮末,蓋上蓋子轉小火慢燉1個小時

3、加入胡蘿蔔和山藥,再蓋上蓋子小火慢燉半個小時,加鹽調味即可

7樓:皇琦珍養識

必須可以

但加點骨頭

而且還很美味

但是淨煲

不要放任何作料

大火開鍋後轉小火三版小時

按照自己量

自己的權

口味在自己的碗裡

適當放鹽

(切記煲湯的時候不要放任何作料

鹽等)另外煲湯的時候放少許醋

有助於骨頭裡面的營養釋放出來

大骨剁成幾小段

水煮去血水

腥味等雜質

山藥選鐵棍

更有益其他按照自己的喜好分配大小

再放點枸杞更好

山藥和蓮藕和香菇能一起燉骨頭湯嗎

8樓:布拉格的往事

可以主料制:排骨250g,山

藥150g,香菇50克,蓮bai藕150g,胡du蘿蔔100g,輔料:zhi油適量,

dao鹽適量,蔥適量,八角適量,姜適量

步驟:1.蓮藕去皮切片

2.山藥去皮洗淨切滾刀塊

3.胡蘿蔔洗淨切滾刀塊

4.排骨洗淨後冷水下鍋

5.鍋開後拋去浮沫,煮至不再有血水冒出

6.把排骨撈出,放入高壓鍋內,放入蓮藕、香菇、山藥、胡蘿蔔、蔥段、薑片、八角,加入清水,加壓20分鐘即可,出鍋後放鹽

山藥蓮藕排骨湯的做法步驟77.出鍋盛盤

小貼士冷水焯排骨有利於血水排出

9樓:匿名使用者

這個是可以一起燉骨頭湯的。

10樓:菏澤山藥網

豬骨洗淨斬塊復。制

蓮藕山藥

豬骨湯藕、山藥去皮;(去皮的山藥要放在清水裡)蔥薑、八角準備好。

蓮藕山藥豬骨湯

鍋中水燒開放入豬骨焯水。

蓮藕山藥豬骨湯

洗去浮沫。

蓮藕山藥豬骨湯

豬骨放入鍋中加入清水,放入蔥、姜、八角煮開,小火燉乙個半小時。

蓮藕山藥豬骨湯

蓮藕、山藥切塊備用。

蓮藕山藥豬骨湯

放入蓮藕、山藥,再燉15分鐘。

蓮藕山藥豬骨湯

撒入枸杞、調入鹽,攪勻即可。

蓮藕山藥豬骨湯

end經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

藕紅蘿蔔香菇玉公尺山藥海鮮菇可以一起燉骨頭湯嗎

11樓:匿名使用者

可以的,這幾種食物搭在一起不會產生什麼危害,只是味道就不好說了,其實可以分開,藕排骨湯,紅蘿蔔香菇排骨湯,玉公尺山藥海鮮菇排骨湯,味道一定很讚

排骨與玉公尺,胡蘿蔔,蓮藕一起燉湯行嗎

12樓:哆啦a夢是夢想家

可以bai。

所需材料:排骨du320克,蓮藕1節,玉公尺zhi1根,蔥2段,姜1塊,花椒5粒,香dao

葉1片,白專酒屬2湯匙,白醋2湯匙。

1、把排骨切成塊。

2、玉公尺切段、蓮藕洗淨去皮切滾刀塊。

3、蔥拍鬆切段、薑拍松,花椒5粒、香葉1片。

4、鍋內加冷水倒入排骨,加入1湯匙高度白酒燒開(目的是第一次去腥),同時湯煲內加水燒開,開鍋後撈出控淨水分。

5、將焯好水的排骨倒入湯煲內。

6、加入5粒花椒,一片香葉、蔥段、薑塊。

7、倒入2湯匙白醋和1小勺白酒大火煮開10分鐘。

8、加入蓮藕和玉公尺。

9、胡蘿蔔去皮洗淨切滾刀塊。

10、等排骨有8、9成熟時加入胡蘿蔔,調入適量的鹽繼續煲至排骨軟爛即可。

11、完成。

13樓:匿名使用者

可以抄。

玉公尺排骨湯是bai一道食補湯品,主要食du材是玉公尺、排骨和蓮zhi藕,主要烹飪工藝是燉。dao玉公尺可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。

玉公尺性平、味甘,淡;歸脾、胃經。可益肺寧心,健脾開胃,利水通淋;對於防癌,降膽固醇,健腦有一定功效。生藕味甘、性寒,入心、脾、胃經;具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效;主治熱病煩渴、**、衄血、熱淋。

熟藕性溫、味甘;具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效;主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛洩瀉、食慾不振及各種血證。

做法:1、選擇豬肉排是因為即可以喝湯,又可以吃肉,而且不需要花太多的時間燉湯。

2、胡蘿蔔、玉公尺切成小段、蓮藕切片。薑塊切出一兩片。蔥打結。

3、肉排入鍋,加水煮開,滾一滾,煮出血汙浮沫,倒掉水。

4、砂鍋內重新放清水,將排骨放入鍋內、姜、蔥一起放入鍋中,滴入少許料酒,點火,待砂鍋內水煮開後,轉小火煲約三十分鐘,再放入玉公尺、蓮藕,一同煲制約十五分鐘。煲好後去掉薑片、蔥結,加入適量的鹽調味即可。

14樓:富貴水仙

排骨、玉公尺,

來胡蘿蔔,蓮藕自可以一起燉湯喝。因為這些bai食品相互之du間不相剋,一zhi起食用不會引dao起任何不良反應,口感清香甜美,營養價值高,裡面包含有人體所需的各種營養成分,相互之間取長補短,有補腎補鈣、補血補氣,健脾養胃的功效

做法主料

排骨500g

玉公尺1個

胡蘿蔔3個藕1個

輔料生薑

一小塊鹽

適量1.排骨買回來清洗乾淨,清水浸泡一會兒,去血水。

2.玉公尺切段,胡蘿蔔和藕削皮,切滾刀塊。

3.排骨冷水下鍋,待水開後倒掉水,排骨撈出沖洗乾淨上面的血沫。

4.將排骨和玉公尺胡蘿蔔藕一起放進電燉鍋,放入一塊拍扁的姜,加適量水,按下快燉鍵就可以了。(我家電燉鍋功率比較小,為了快一點,我是先在爐子上燒開再倒入電燉鍋)

5.大概兩個半小時後一鍋香噴噴的排骨湯就燉好了,出鍋前再放入適量鹽。

,玉公尺,藕和山藥能不能一起燉排骨湯喝呢?

15樓:匿名使用者

1玉公尺:性味甘平,具有補中益脾、止渴消腫之功效。

2熟藕:性溫,味甘。熟藕健脾,開胃,養血。

3山藥:味甘,性平。 歸脾、肺、腎經。 功能與主治. 補脾養胃,生津益肺,補腎澀精。

結論:1三樣東西都屬於」甘平「,都有健脾養胃功效。

2注意不要過量。

16樓:匿名使用者

玉公尺 山藥 排骨湯 就行了

要不就 蓮藕山藥排骨湯

或者就用玉公尺燉排骨湯

經常吃的 很好洽哦

17樓:唐蘊鐸冰綠

可以的。我做藥師的。請放心食用

18樓:滕鴻蒙飛躍

可以,不過要注意下的先後次序,想玉公尺應該比藕早放一些,而山藥最後放,這樣燉出來的三種食物的軟硬剛好。

19樓:騎疇褒玉韻

好像一樓的說法不太合理吧?玉公尺是最容易熟的,不應該先放,從營養來講,玉公尺如果煮的時間太長營養都被煮了,而藕和山藥都不是很好煮,需要煮好久才會有很好可感,可以先放藕,等藕用大火煮長10多分鐘再放山藥,兩者都放進去煮熟了就可以放玉公尺,藕和山藥要煮杷了這樣才好吃,也才適合,而玉公尺很容易熟,不用煮那麼長時間,煮的時間越短,儲存的營養也就越多.

排骨香菇幹玉公尺白蘿蔔紅棗可以一起燉嗎

20樓:紅棗

可以的。建議把白蘿蔔和排骨先煮一會,再放香菇幹玉公尺紅棗一起煮,如果家裡有高壓鍋的話,那煮不到乙個小時就可以喝湯了

香菇山藥玉公尺可以同時和排骨一起燉嗎

21樓:自娛自樂說今宵

香菇、山

bai藥、玉公尺、排du骨可以一起燉湯zhi,具體做法如下,dao首先準備材料內:容山藥:1根、玉公尺:

1個、排骨:600克、鮮香菇:2個、蔥:

3根、姜:3片、鹽:3茶匙、料酒:

3湯匙、燉肉料包:1包。

1、排骨洗淨切塊、山藥洗淨去皮切段、玉公尺洗淨切段、香菇洗淨切塊、姜洗淨切片、蔥洗淨切段。

2、起鍋倒入適量的清水,把排骨放進去煮開,去血去腥。

3、把排骨撈出來洗淨,然後瀝乾水分備用。

4、另起一鍋倒入適量的食用油燒熱,油溫七成熱時放蔥段、薑片爆香。

5、放排骨、料酒,煮至排骨微黃。

6、燉鍋倒入適量的清水,放進炒好的排骨、蔥段、薑片、料包大火燒開。

7、煮開後加入玉公尺、山藥、香菇,轉小火燉1個小時。

8、出鍋前加入適量的鹽調味即可。

22樓:小濤

可以的。先燉排骨,等排骨燉到六七成熟的時候加入香菇、山藥、玉公尺等配菜,再燉15分鐘左右,收好汁,就可以吃了。

23樓:匿名使用者

當然可以,山藥比較滋潤,適合秋天乾燥的氣候,玉公尺煲湯也會有一種獨內特的甜香味,煲容湯放些玉公尺很能提鮮的,至於香菇大家都說味道太濃郁,其實我不這麼覺得,如果你不喜歡香菇的味道就不要放了,如果要放,我建議最好是幹香菇,它的味道更好,另外,放些蓮子、百合、枸杞當歸之類的會更營養哦。反正自己創意吧。

24樓:無助的燈籠魚

這些食材一起燉,從營養學來說沒有什麼問題。

但是建議最好少放或者版不要放香菇

權。因為香菇的香味比較獨特,而且濃郁,會搶了其他食材的鮮味。

而山藥,玉公尺本身是沒有鮮味的,而是充分吸收排骨湯汁的鮮味,所以山藥玉公尺煲排骨,味道會非常好。

25樓:匿名使用者

可以是可以了,但是這麼煮出來,菜的香味會互相掩蓋

花菜,白菜,胡蘿蔔,玉公尺,山藥,香菇,冬瓜可以一起煮粥嗎

花菜,白菜,胡蘿蔔 玉公尺,山藥,香菇,冬瓜 當然可以一起煮粥 花菜,白菜,胡蘿蔔,玉公尺,山藥,香菇,冬瓜可以一起煮粥。1 花菜,白菜,胡蘿蔔,玉公尺,山藥,香菇,冬瓜都屬於常用的菜,一起煮粥沒有什麼 2 花菜,白菜,胡蘿蔔,玉公尺,山藥,香菇,冬瓜都是日常吃的菜,一起煮粥營養互為補充和全面。3 ...

紅蘿蔔排骨香菇能一起燉嗎,胡蘿蔔香菇和排骨可以一起熬湯喝嗎

紅蘿蔔 排骨 香菇 能一起燉,它們之間沒有衝突,下面是做法 做法一 材料 排骨適量,香菇適量,胡蘿蔔適量,蒜適量,豆瓣醬適量,醬油適量,香油適量 步驟 1.排骨用水煮一下,去血水,洗淨備用。胡蘿蔔3枝,蒜2 3瓣切片,香菇幾朵切片。2.鍋熱油,下排骨炒,加郫縣豆瓣醬,加老抽醬油上色,加蒜片,炒,然後...

海茸玉公尺胡蘿蔔能一起燉骨頭湯嗎?

不可以。將胡蘿蔔 白蘿蔔一起調冷盤或一起燉食的烹調方法,會導致其中一種蘿蔔營養價值的降低。這是因為白蘿蔔中維生素c的含量很高,而胡蘿蔔中則含有一種對抗維生素c的分解酶,可破壞白蘿蔔中的維生素c。二者相遇,使白蘿蔔中的維生素c損失慘重,其營養價值自然也就大打折扣。花生 排骨 白蘿蔔 玉公尺煲湯的做法 ...