1樓：
山藥蓮子枸杞核桃湯。
補腎最好。
2樓：匿名使用者
肯定是第二個配方，核桃有補腦健腎的功效，所以是第二個有用。
山藥蓮子枸杞銀耳熬湯。山藥蓮子枸杞核桃熬湯。哪個可以長久吃補腎又好？
3樓：匿名使用者
去吃 海萃人參 搭配 枸杞 泡水喝 補腎好
4樓：春上秋美
不要亂吃，問清再吃！(專業中醫醫生)
1、山藥、蓮子、枸杞、銀耳；2、山藥、蓮子、枸杞、核桃。哪組補腎最好？
5樓：苗疆三公茶
【壯陽食物論】
bai根據du食物的不同性味，並zhi參照其功效dao應用，藥用食物專
分為以下六類:
【溫補屬腎陽類】:海馬、鹿肉、鹿鞭、羊肉、牛肉、狗肉、蠶蛾、麻雀、䰾魚、蝦、核桃肉、韭菜
【溫精補腎類】:紫河車、蛤士蟆、魚肚、淡菜、鱅魚、海參、冬蟲夏草、蛤蚧、鴿肉
【滋腎填精類】:龜、鱉、牡蠣、牛髓、豬髓、黃花魚、桑椹【益氣養血類】:雞肉、燕窩、鯤魚、龍眼肉、荔枝、山藥【固腎澀精類】:
蓮子、蓮鬚、芡實、白果、核桃隔【清利濕熱類】:冬瓜、苦瓜、泥鰍、絲瓜、蓮子心
哪一組搭配最合理補腎最好？1、山藥、蓮子、枸杞、銀耳；2、山藥、蓮子、枸杞、核桃。謝謝！
6樓：匿名使用者
去掉蓮子（大寒）。山藥、枸杞、山藥、紅棗、芡實、銀耳、核桃、（黃芪）八種為補腎養腎治腎**配。
山藥蓮子枸杞銀耳熬湯。山藥蓮子枸杞核桃熬湯。從補腎來說哪個配方最合理？
7樓：田禾陽光雨露
如果補腎的話，山藥，蓮子，枸杞，核桃，再加點紅棗更好。
補腎哪組搭配最好？1、山藥蓮子枸杞銀耳；2、山藥蓮子枸杞核桃仁。
8樓：星野男子
海萃人參 搭配 枸杞 補腎好 搭配吃效果好
哪一組熬湯補腎最好？1、山藥+蓮子+枸杞+核桃；2、山藥+蓮子+枸杞+板栗。感謝！
9樓：笑笑姐沒眼淚
第二組吧，但是得看你身體狀況適不適合吃，你只需要看看核桃和板栗的功效作用就會知道了，黑色食物補腎比如黑枸杞、黑芝麻、黑豆
山藥枸杞紅棗能一起熬湯嗎山藥，枸杞，紅棗，蓮子能一起煮湯嗎
可以，以下是山藥紅棗枸杞甜湯的做法 主料 鐵棍山藥1小段 紅棗2顆 銀耳專10g 枸杞少屬許輔料 水適量 糖適量 1 準備食材。2 銀耳用清水泡發，洗淨去根蒂，3 山藥洗淨，去皮切小段，同紅棗銀耳一起放入燉盅。4 加入水，5 放入電燉鍋，6 低溫檔，隔水燉煮2小時以上。7 煮至銀耳軟糯，8 放入枸杞...
紅棗紅豆枸杞蓮子銀耳湯喝後為什麼頭暈
你說的紅棗紅豆枸杞蓮子食品具有補氣血的功效，可適當食用的，注意避免辛辣刺激性的食物，注意合理膳食規律生活，自家買有個欣澤破壁料理機比較方便平時也就做來喝且營養價值高。請採納謝謝 吃枸杞紅棗燉的湯，頭暈是怎麼回事 這是溫腎補氣的湯 不適合你食用。建議 夏季不喝 冬季食之。供參考 銀耳紅棗蓮子枸杞湯喝了...
山藥蓮子桔皮大棗枸杞能同時吃嗎
可以同吃。山藥的功效是益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶，可以平補氣陰。蓮子的功效是補脾止瀉 益腎固精,養心安神。大棗的功效是健脾益胃，益氣生津。枸杞的功效是補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。這四味藥都是補藥，可以同吃。橘皮的功效是燥濕化痰 健脾和胃 降逆止嘔，同吃可以幫助消化。可以，搭配...