1樓：索馬利亞軍團
病情分析：蓮子清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目。枸杞滋補肝腎，山藥平補肺脾版腎，桂權圓補心脾，治脾虛洩瀉、虛腫；補氣血；安神，治失眠、健忘、驚悸。紅棗可以養血補心。
意見建議：跟小公尺一塊煮粥可以兼有養胃的功效。
枸杞子、蓮子、紅棗、桂圓、核桃、可以混在一起熬小公尺粥嗎?
2樓：匿名使用者
可以，這些都是有營養的藥食兩用材料，一起熬粥既營養又好喝，可以經常食用。
3樓：東方營養
可以，是非常有營養的，補氣補血，還補充豐富的礦物質。
枸杞、蓮子和紅棗可以用來一起煮粥嗎
4樓：宮主與木蘭
枸杞、蓮子和紅棗可以用來一起煮粥。枸杞子與蓮子相宜，枸杞子補腎潤肺、生精益氣、補肝明目，與蓮子同食，具有健美抗衰、烏髮明目、健身延年的功效。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神。
枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
5樓：千衣百順
枸杞、蓮子和紅棗可以用來一起煮粥的，枸杞子補腎潤肺、生精益氣。紅棗性溫味甘，補中益氣。此粥有滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞的作用。
擴充套件資料枸杞蓮子紅棗粥的做法：
1、準備材料：紅棗、枸杞、蓮子、冰糖適量。
2、紅棗、枸杞、蓮子洗乾淨並且浸泡15分鐘以上。
3、侵泡15分鐘後把蓮子取出來去蓮子芯。
4、把紅棗、枸杞，蓮子放入煮粥專用的鍋中，加入清水大火加熱煮沸騰後文火燉煮30分鐘。
5、30分鐘後，根據個人口味加些冰糖或者紅糖，等糖化開攪拌均勻就可以食用了。
6樓：花間
可以的，粥加入蓮子，綠豆，枸杞，紅棗能使養肝、護肝功效增加。加入紅豆、紅棗、蓮子、桂圓，可增強養心、補血效果。加入黃豆、山藥、山楂、白豆，利於健脾胃。
蓮子**綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
綠豆對某些病毒有著抑制，抗過敏的作用，可以清熱解毒。炎熱的夏天綠豆可以消暑解氣。綠豆還可以降血脂。
枸杞性味甘平，具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳等功效。
紅棗富含維生素c，還有高濃度的天然抗氧化劑維生素e，平均每個紅棗的熱量僅為8千卡，還具有24種氨基酸中的18種，能幫助體內蛋白質形成和修復。
擴充套件資料
蓮子注意事項：
吃蓮子的注意事項一般情況下，蓮子並沒有任何的毒***，所以一般人群都是可以服用的。但是蓮子性寒，所以食用之後很容易導致身體虛寒的情況加重，長期食用並不利於身體健康。
除此之外，身體體質比較寒涼或者是比較差的人群，也不要食用，避免身體的體質越來越差。因此，吃蓮子一定要先了解自己的體質是否適合。
7樓：幻紫cx冰晶
您好，可以一起煮粥，枸杞子與蓮子相宜，枸杞子補腎潤肺、生精益氣、補肝明目，與蓮子同食，具有健美抗衰、烏髮明目、健身延年的功效。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神。枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
非常有營養，希望對您有用，望採納~
8樓：匿名使用者
可以，並有平補肝陰肝陽，補血健脾、止瀉的功效
9樓：匿名使用者
這個一般是可以一起煮的，有滋陰補血的效果
10樓：匿名使用者
沒問題，但味道不大好
山藥，枸杞，紅棗，蓮子能一起煮湯嗎
11樓：
百合蓮子清bai心安神，紅棗健脾du
養血，枸杞滋陰養腎，山藥zhi薏公尺健脾，桂圓溫dao通心脾。個內
人人為桂圓少放點，山藥容量重容易滯脾，本身你這幾味藥裡就少了點理氣藥，桂圓跟百合蓮子性味有相沖，看你份量如何咯，君臣佐使，何為君何為臣
12樓：匿名使用者
可以呢。很有補的。我們家經常燉湯
13樓：八月歲月靜好
具有補氣，養血，去火，養顏的功效。
1、山藥有健脾養胃，生津益肺，補腎澀精的功效，回山藥還有降低答血糖的功效，山藥還被專家稱為天然的青春不老藥。
2、山藥為平和的補品，具有補而不滯，溫而不燥的特點，對於老年小孩皆宜。
3、枸杞和紅棗可以補血補氣，枸杞同樣具有滋補肝腎的功效。
4、蓮子具有清心醒脾，養心安神明目、健脾補胃益腎的功效。
14樓：旅漾南門苓
可以的、最好在放些糯公尺、綠豆、綠豆可以降火的、
桂圓,紅棗,山藥,小公尺一同煮粥可以每天喝嗎?
15樓：小墨黑魚
蓮子清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目。枸杞滋補肝腎，山藥平補肺脾腎，桂圓補心脾，治脾虛洩瀉、虛腫；補氣血；安神，治失眠、健忘、驚悸。紅棗可以養血補心。
意見建議：跟小公尺一塊煮粥可以兼有養胃的功效。
16樓：東鏖涵
最好不要，首先來說，補藥譬如桂圓（龍眼肉）紅棗（大棗）都是一些溫補的藥物，雖說山藥也是平補佳品，但是要注意小公尺也是溫補的，所以，不要盲目的補，如果你是寒性體質還好，若果是痰熱體質，奉勸你注意持續攝入：其次，我想說的是，不要總是吃一種常用食物，人都是吃五穀雜糧的，吃的雜，吃得豐富才會更好。
17樓：盧勳沃慨
功效：此湯有養血安神、益五臟的功效
煲湯材料：紅棗、山藥、桂圓幹
輔料：冰糖適量
適合季節：四季
紅棗桂圓山藥湯的做法：
1、將山藥削皮洗乾淨，切成丁塊，放入檸檬水中浸泡待用；（山藥要泡入檸檬水中，否則容易發黑哦）
2、將紅棗（去核）、桂圓洗淨待用；
3、砂鍋加適量清水，放入山藥、桂圓幹、紅棗煮至熟軟，再加入冰糖煮至溶化即可
紅棗銀耳桂圓枸杞蓮子可以一起煮嗎
18樓：匿名使用者
可以的。
做法桂圓紅棗枸杞蓮子銀耳湯
主料：銀耳1個、 桂圓 6個、紅棗 4個、 蓮子 7個輔料：枸杞 10個、 冰糖 適量、水適量桂圓紅棗枸杞蓮子銀耳湯的做法步驟
1. 銀耳用水泡開 最好前一晚泡好
2. 銀耳用剪子剪成小朵。
3. 銀耳放冷水大火煮開。
4. 紅棗桂圓洗淨泡水。 蓮子溫水泡開。
5. 大火燒開銀耳後。 小火繼續煮到軟時放入蓮子。
6. 繼續煮乙個小時左右。放入桂圓紅棗冰糖功效：
銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效大棗維生素c含量為水果之冠，每百克鮮棗的維生素c含量為柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、蘋果的50倍，有「活維生素丸」之稱，具有益氣補血、健脾和胃等功效。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病症。
19樓：冰雪陽光久久
你好，食材可以一起煮，沒有衝突，都是鹼性的食物。
食材具有，健脾養胃，排毒養顏，抗癌，美白肌膚，安神助眠，補氣養血，撤火，軟化血管，降低甘油三酯，補腎，補氣虛的功效。長期食用會使人延年益壽的。
20樓：菠蘿愛夏天
紅棗、桂圓、銀耳、枸杞還有蓮子一起煮的湯是沒問題的，有補血益氣功效。喝了後頭疼可能是與用量偏大有關。這個還是要注意量的問題，不要一次喝太多哈
21樓：牛霞吧
可以，這幾種東西都是補品，還是不易長期服用，間隔性較好
22樓：成了謎的語
可以一起煮。
材料：紅豆 10克，紅棗10克，銀耳10克，枸杞10克，蓮子10克，薏公尺 10克，黃小公尺10克，黑公尺 10克，碎玉公尺 10克，小麥 10克，綠豆 10克
做法：1、把材料全部放入高壓鍋中，放入適量的水，煮開。
2、煮開後，等高壓鍋解壓了之後，開蓋放入紅糖再蓋上蓋子燜一下即可出鍋。
23樓：匿名使用者
可以的，尤其適合冬季當甜羹食用。
24樓：匿名使用者
可以的，滋養身體，這幾種都是不錯的選擇
山藥枸杞紅棗能一起熬湯嗎山藥，枸杞，紅棗，蓮子能一起煮湯嗎
可以，以下是山藥紅棗枸杞甜湯的做法 主料 鐵棍山藥1小段 紅棗2顆 銀耳專10g 枸杞少屬許輔料 水適量 糖適量 1 準備食材。2 銀耳用清水泡發，洗淨去根蒂，3 山藥洗淨，去皮切小段，同紅棗銀耳一起放入燉盅。4 加入水，5 放入電燉鍋，6 低溫檔，隔水燉煮2小時以上。7 煮至銀耳軟糯，8 放入枸杞...
枸杞茯苓山藥紅棗小公尺粥做法,山藥枸杞紅棗一起吃起反應嗎
搭配在一起還是比較平和的，應該可以一直喝，但是每一樣都不要放太多，量也不要太大，每天一碗就可以，貴在堅持。茯苓薏公尺粥。茯苓 薏公尺各25克，陳皮5克，粳公尺適量，煮粥食。治小兒脾虛洩瀉，小便不利。茯苓薏公尺餅。茯苓 薏公尺 白麵粉各30克，白糖適量，研成細末和勻壓成餅，蒸熟。適合小兒食用，有和脾胃...
蓮子紅棗百合枸杞紅糖糯公尺,蓮子桂圓紅棗百合能一起煮水喝嗎？
你好根據你的描述可以起到補血驅寒的作用，可以服用的 紅棗可以補血，枸杞子補肝腎，紅糖可以補血驅寒作用，蓮子 桂圓 紅棗 百合能一起煮水喝嗎？可以。主料 赤小豆20克 紅棗3顆 蓮子5克 花生20克 薏公尺10克 芡實10克 枸杞版10克 百合 權10克 淮山藥10克 桂圓5克 麥冬5克輔料 紅糖1塊...