假如人瘦下來的話,骨架會不會隨之變小,或者換句話問

2021-03-04 08:48:36 字數 3446 閱讀 8910

1樓:幾百數十晚

骨架是由人體發育而成的,當人不在長的時候骨骼沒有不再會伸縮了,就固定不變了

2樓:匿名使用者

股價也得上醫院做手術,所修一下。

如果人瘦了~骨架會不會也跟著小下去??

3樓:田心巴布亞

我感覺不會的!人瘦影響的是肌肉組織和脂肪含量,跟骨架沒有關係。如果瘦就可以讓骨架變小的話,那怎麼還有那麼多人還要去冒那麼大的風險去削骨呢,就是因為胖瘦影響不了臉上的骨架吧?

但是胖瘦對於乙個人的外觀形象還是有很大的影響的!個人意見,僅供參考!

4樓:**

不一定,

一般是這樣的,

因為人體的脂肪不是固定的,

就好象你身上瘦了,腳上的脂肪會 轉移??-_-...

就象瘦的人沒有說腳特別胖的

總之就是會瘦的啦otz..

不過有些人天生骨頭就粗,(偶一同學就是,女的長的那麼壯..)骨架就這麼長的,再減也不能減出一雙小腳

恩...........以上希望對你有幫助,另外....自然是美咯~

5樓:天元貴客

嗯,不會

因為人瘦了骨頭會顯露出來,顯的很有骨感

盡量不要過度**,適度就好。

我以前很胖,得了胃病以後很瘦,

真的很痛苦。一切健康就好。

6樓:暢通遊天下

人體骨架是從小慢慢長起來的,人瘦了只是附著在骨架上的軟組織縮減,這並不影響骨架的變化。

骨架只會隨著年齡的逐漸變老,才會引起骨架的收縮。

7樓:匿名使用者

骨架大的人瘦下來一般來說不會骨架變小,骨架一般不會變化的,變化的只是皮下脂肪等

8樓:醜八怪

相應的變小一點點,但是骨架和你的基因有關係,瘦不瘦骨架都在哪擺著呢。如果胖人骨頭壯,那是因為身體沉重壓力造成的。

9樓:無限出品

不會的,我瘦了二十斤,骨頭架還是那麼大哎

10樓:芷瑜的愛

不會,因為人瘦下去時只是脂肪和肉,骨架不會改變。

11樓:柳and偉

不會的 骨架是固定的 人瘦只是身上脂肪變少

12樓:roll幽靈

不會的哦 人體的骨架是已經形成了的 不會改變的哦

13樓:夢碟

不會 骨架主要是鈣 你少的是脂肪這些能量

14樓:愛笑

人體骨骼不會隨著體重減輕或增重發生明顯變化,肥胖主要是皮下脂肪組織增厚,與骨骼體積變化影響不大。

15樓:俄方濰坊

不會吧,骨架縮水可能會在老年時期發生吧

16樓:匿名使用者

不會 骨架大小是天生的,與胖瘦沒關係,

17樓:匿名使用者

不一定,要看是哪種瘦,如果鈣等營養成分流失會變小,如果只是單純的肥肉減了下來就不會變小~

18樓:張家老二小振子

不會的,瘦只是肌肉和脂肪跟骨頭沒關係

19樓:璐瑤

不會的,人瘦主要是脂肪的減少,當然,老年人和年輕人是有區別的。

20樓:匿名使用者

不會的!只會隨著年齡的增長追減的老化!

21樓:愛笑的馬群

那是當然會的了 骨頭和身體連在一起了

22樓:jing炎涼

不會 骨架大小是變不了的

23樓:匿名使用者

不會啊。骨架是定型的。

骨架比較小的男人能鍛鍊變的強壯嗎 ?

24樓:匿名使用者

骨架小的男人該如何健身

瘦型體質的人,體形較為瘦弱纖細,骨架小,肩膀窄,身體脂肪含量較低,肌肉群較小,甚至不明顯,四肢骨骼細長,上身較短,腿與身體長度比例差距較大。

這種體質的人新陳代謝率較高,所以身體組織及體重不易增加,肌肉生長速度比較遲緩,肌力量亦較差。

(一).瘦型體質訓練

適合次數範圖:每組6-8次

瘦型體質的人,肌肉脂肪含量較少,紅肌纖維比例相對較高,肌肉較難受刺激。一般人誤以為採用高次數的訓練,每組10-15次,有助提公升肌肉發展。事實上,他們身體能承受高次數的訓練是因為他們選擇了錯誤訓練的重量,如啞鈴太輕;高次數的訓練會加速燃燒瘦型體質的人的脂肪,導致身體產生腫脹感,過度訓練會造成肌肉生長遲緩。

相反,使用過重的儀器來減少訓練次數,每組1-3次亦同樣沒幫助,因為未能達到刺激肌肉的功效。

(二)訓練負荷:每個身體部份5-8組

瘦型體質的好處就是過度訓練的機會少,肌肉復完速度快,每隔三至五天就可以再訓練同一組肌肉群。

(三).瘦型體質的人不適合帶氧運動

因為帶氧運動會燃燒脂肪,防礙肌肉成長。因此,缺少脂肪的瘦型體質的人,應儘量減少此類運動。

25樓:匿名使用者

哥們,首先感謝你把問題求助於我 骨架和身材的好壞其實是沒有太多聯絡的,健身主要的目的還是為了使你的體態看起來勻稱而結實,這個你不用擔心,骨架小完全可以通過後天的努力來改善,下面給你點平常適合你鍛鍊的基本方法,你如果可以堅持下去的話,會收到很好的效果 我建議你利用一些簡單的器械,也可以達到鍛鍊肌肉的目的. 使用單槓做引體向上這個動作可以有效的刺激背闊肌和手臂肌肉群以及對胸部上束也有很好的刺激作用 注意握槓距離的不同,刺激的部位也不同,寬握距可以有效刺激背闊肌外側和肱二頭肌外側,其次對於胸大肌外側也有很好的鍛鍊效果 窄握距可以有效刺激背闊肌內側和肱二頭肌內側,這個動作對胸大肌內側的刺激也有很好的效果 另外你還可以做俯臥撐,注意手撐的距離,距離越寬,可以刺激胸大肌外側和整個肱三頭肌。距離越窄,可以刺激胸大肌內側與肱三頭肌長頭 祝你健身愉快!

26樓:匿名使用者

可以的.因為個人的骨骼因素影響不到你的肌肉生長.但是你要加強鍛鍊.保持每天的營養.

27樓:love只是天使

如果已經過了生長期,骨骼沒法有大的變化(手術除外)。力量訓練使肌肉圍度增加,肯定會更強壯勻稱,但身高不會變化。不要與身高體重不同的人比較絕對力量,這不符合規律。

拓展資料:骨骼是組成脊椎動物內骨骼的堅硬器官,功能是運動、支援和保護身體;製造紅血球和白血球;儲藏礦物質。骨骼由各種不同的形狀組成,有複雜的內在和外在結構,使骨骼在減輕重量的同時能夠保持堅硬。

骨骼的成分之一是礦物質化的骨骼組織,其內部是堅硬的蜂巢狀立體結構;其他組織還包括了骨髓、骨膜、神經、血管和軟骨。人體的骨骼起著支撐身體的作用,是人體運動系統的一部分。**有206塊骨。

骨與骨之間一般用關節和韌帶連線起來。

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