1樓：蠶她爸
建議檢查一下骨骼線看看，如果沒有閉合長高是沒有問題的。
要注意飲食，運動，睡眠，三個方面相結合。
平時應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。
可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
20歲以後骨骼還會發育嗎？ 10
2樓：匿名使用者
去醫院看看吧，查一下是否是肢端肥大症
呈典型的肢端肥大症面貌，手足肥大，頭顱增大，口唇增厚，音調低沉，下頜前突與牙列稀疏等肢端肥大症全身臨床表現
20歲以後還能長個子麼，我現在178，想長到180
3樓：匿名使用者
其實很簡單 ，早上一杯牛奶，打打籃球就會高的。 必須是打籃球。足球什麼不行的
20歲我還能再高一點嗎，男生20歲還能再長高一點點嗎？
未滿25歲仍有機會長高5釐公尺 只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種 不正常的彎曲 矯正,則各部的關節會伸長,使你的高度增加,你不要小看乙個關節由彎曲到伸直能長多少,人體的關節有那麼多,積少成多,當然可觀。力學 法,不僅對小兒麻痺及半身不遂有顯著效果,同時能 嚴重的貓背及o型腳,並使...
我今年19歲了，還有能長高嗎？我19歲還能長高嗎？
人體的身高一般在18歲左右腿骨停止生長，到25歲左右脊椎骨停止生長。這時人體的身高就基本定型了。在基本定型後，還有一些緩慢增長至30歲就完全停止了。根據生理學男的長到19周歲，女的長到18周歲，以後的就很難再長了，就算再長也不會高多少了，23猛一竄啊！到23還能長一點，過了23就徹底結束了。能，我的...
我是女性，今年28歲，148cm還能長嗎
超過25基本就沒有希望了。我是女生，19歲了，身高148cm，還能長高嗎 那你要多吃一些有助於增高的食物啊，平時運動運動應該應該起點效果吧，再高一點就好了，一定會成功的，關鍵是運動加飲食調理。我是一名女生，今年19歲了，可是身高148cm，我想問問還可能長高不？如果還有可能，我應該採取什麼措施？如果...