1樓：來自古崖居充滿陽光的**鳥
哺乳期正常，吃飯的話，一定要加上運動才可能瘦下來，堅持運動
2樓：苦雨齋小主
有機會不會瘦下來？這看你個人的情況，要瘦下來還是要少吃多運動
3樓：陶笛
正常來說，如果哺乳期在加強一些營養飲食，健康飲食的攝入，再輔以適當的體育鍛煉，會很快瘦下來的
4樓：焉建茗
其如果很勞累的話，當然也會瘦下來的
5樓：匿名使用者
為了孩子
還是不要**哦
6樓：雙採萱
個人的體質不同結果會不同。
哺乳期怎樣**最快？餵奶會瘦嗎？
7樓：捨離斷
哺乳期**你是想讓你的孩子沒有營養，營養跟不上？？先喂好在想著**吧，
8樓：成都悅麗諮詢
哺乳期好多女性因為營養過剩以後都變得比較肥胖，怎麼來**？我們主張通過乙個非手術的方式來**，非手術的方法主要從飲食上來著手，控制飲食，能夠減少脂肪的堆積。另外乙個可以考慮運動，適當的運動可以把能量消耗掉，也能起到乙個比較有效**的目的。
哺乳能瘦嗎？
9樓：阿亮體重管理
一般在停止哺乳之後三到六個月的時候，是產後減重的最佳時期，原因是這個時期內分泌會越來越正常，我們知道，肥胖跟內分泌環境關係密切，哺乳期的激素水平是不正常的，而且還有可能降低乳汁的質量，影響小孩子的身體發育
10樓：
哺乳不能瘦，而是會變胖。因為乳汁需要多喝高蛋白高營養的物質提供，加上哺乳期婦女的運動量比較小，所以體重都會增加。除非營養跟不上，才有可能變瘦。
哺乳期為什麼瘦不下來？避免哺乳期**三個誤區你就能輕鬆瘦下來~
哺乳期能喝茶嗎？哺乳期能喝茶麼
哺乳期盡量不要喝茶，雖然茶葉含有茶多酚，可以提高免疫力，但是茶葉含有大量的鞣酸，可以抑制鐵的吸收，加重貧血症狀。哺乳期胎兒消耗較多，而且產時常常有較多量的失血，所以哺乳期女性常常屬於缺鐵狀態。如果再喝茶會加重這種不良反應，所以哺乳期飲食上要多吃含蛋白質 含鐵 鈣等微量元素多的食物，比如各種肉類，瘦豬...
哺乳期一天吃3500卡會胖嗎，哺乳期會發胖嗎？
那得看孩子的吸收能力啦。哺乳期越來越胖的原因有人知道嗎？哺乳期怎麼安全快速的 呢？寶寶一天天長大，我卻越來越胖真的很心塞 5 哺乳期胖的佔少數，一般來說哺乳期都會瘦！你吃的少點，尤其是燉湯一類，多喝水，對吃菜不會影響乳汁麵食也要少吃！因為哺乳期需要讓母乳有營養，所以我媽媽會在哺乳期吃有營養的東西，而...
哺乳期可以喝咖啡嗎？哺乳期可以喝咖啡
餵奶期間不建議喝咖啡。一項研究證明，哺乳期媽媽大量飲用含咖啡因的飲品，也只有極少量的咖啡因會通過母乳進入寶寶體內，既不會影響寶寶的心跳，也不會影響寶寶的睡眠。但仍有一點需要注意，早產兒將咖啡因排出體外的速度要比足月出生的寶寶慢很多，所以為早產兒哺乳時媽媽最好控制咖啡因的攝入。有部分寶寶會對咖啡因產生...