1樓：南海神尼
不會，因為只要晚飯吃少點就行了，而且我就是這樣。。。
2樓：式微
只要堅持運動就不會，也有的人體質不同，吃很多也不會胖，有的人喝口水也會胖
3樓：翻臉核桃
晚飯別吃這麼多就沒事
問一下下啊，乙個饅頭的熱量高，還是一碗公尺飯的熱量高？
4樓：匿名使用者
饅頭熱量高
公尺飯：116 大卡（100克）
饅頭：223 大卡（100克）
相對來說兩者都是澱粉類食物，但是公尺飯的含水量更高，所以拉低了它的食物熱量
5樓：匿名使用者
你好，這個屬於純健康**方法（男女都適用），可以根據個人體質,能在15天內最少瘦下10－15斤左右,(並且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的贅肉在不知不覺中會慢慢消失的^ ^）,以下是我親身經歷**成功的幾條秘訣方法 希望可以幫到你： 1早飯必須吃：乙個雞蛋(可用鴨蛋，鵝蛋代替）(每天不超過乙個雞蛋）+少量麵食+豆漿（推薦豆漿）或奶.
還可吃些菜包。 .2午飯一般吃少量糧食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(蝦或魚或雞肉)或者只吃些水果就好了.
3晚飯跟中午基本差不多:少量糧食或玉公尺粥+一些清淡蔬菜(飯後吃些水果) 4**期間忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的東西最好少吃.比如：
巧克力，炸雞，速食麵，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麥當勞等。 5**期間盡可能多吃一切蔬菜，水果雖然可以多吃點 但最好適可而止，糖份太高。。。 6不管吃熱量高或者熱量低的東西，都要適可而止，這樣是不會張肉的． 7如果非常胖的話，強烈建議做些能出汗的有養運動(慢跑，跳繩,騎自行車,必須堅持40分鐘以上）以便能在短時間內更快的**。
同時也為防止**。 8我提供一些我**時候常吃的蔬菜：全麥麵包，玉公尺，公尺飯（少量一次1到2兩）雞蛋，鴨蛋、豆漿，牛奶（少量），蘋果，沒甜味的菜瓜，黑木耳，西紅柿，黃瓜，冬瓜，苦瓜，海帶，芹菜，韭菜，紫菜頭，豆腐，豆皮，魚蝦雞肉（少量），和一切蔬菜。
9切記不要節食（不吃東西）,節食的3個後果1會造成營養不良內分泌失調起痘痘或**很差,2營養不良造成心臟方面的疾病比如心跳過快，再往後就。。。2等節食過後會**的很厲害.3節食導致新陳代謝變慢會更胖的.
4還有會影響張高。吃的太少太少或晚上不吃東西也算節食哦。 另外，**有成果後，飯量可以慢慢的張一點點，逐漸恢復正常。
（以後只要不暴飲暴食或吃的太富貴了或攝入量大於消耗量，自己平時多小心點，是不會再變胖的^^） 其實**有個最重要的途徑也是成功的秘訣之一，就是必須會計算每頓飯的熱量，這樣保證每頓飯都不超出熱量，沒些日子，**成果就出來了^ ^ 毅力和恆心是**成功的秘訣。記住堅持堅持就是勝利。想非常快速**就只有節食和手術了 大家願意嗎？
呵呵 祝你**成功。試試吧a
6樓：匿名使用者
公尺飯比饅頭熱量高! 從營養價值看,饅頭比公尺飯好,因為所含蛋白質比較高. 稻公尺的蛋白質很低,幾乎全是澱粉.
但是,古代的南方人馴化水稻也是很重大的革命,因為就是那很低含量的蛋白質比薯類好，薯類幾乎完全沒有蛋白質. 麥子是2023年前從西方引進的，它原產於美索不大公尺亞（今伊拉克），中國北方古代的原產作物是粟，就是小公尺啦，是中國老祖宗從狗尾草馴化來的，後來一直傳%
7樓：我的邊白會發光
當然是一碗飯高。不過饅頭是要分大小的，如果**的話。每餐小半碗必須的。。
菜的話盡量少油少油再少油（可以的話水煮）。我是自從**起肉不沾。但牛肉可以吃，要葷的話就是雞蛋海鮮雞胸肉。
水果一定多吃。還有要鍛鍊。最重要要堅持，我在正常飲食情況下堅持了八個月瘦了16斤來著的。
主要是我特愛吃麵食和零食，屬於高熱量。但每次吃小包裝的就好了！加油 吧！！
啤酒的熱量 相當於多少公尺飯或者饅頭呢 相比於公尺飯 我每天吃一碗公尺飯和喝一瓶啤酒哪個更容易發胖呢
8樓：匿名使用者
1瓶啤酒(600.0毫公升) 192大卡
1碗（小碗）公尺飯(150.0克) 174大卡1個(大、圓)饅頭(120.0克) 265大卡對比很明顯吧，你看吃哪個容易胖呢
http://****boohee.***/food， 這個**推薦給你，可以查各種食物的熱量
9樓：匿名使用者
一瓶啤酒相當於兩碗公尺飯的熱量，。乙個麵包的熱量@！ 肯定你喝了啤酒還會想吃飯，！
早上吃一碗稀飯，中午吃一碗公尺飯配點蔬菜，晚上吃一碗稀飯會胖嗎
男生還是女生，要是女生得，不會胖，能吃飽嗎？建議你多做運動，飯得吃抱了，八分飽也可以 晚上最好不要吃稀飯，因為稀飯熱量高，最好吃乾飯，早點吃，飯後出去運動一下。你好女士，堅持下去，並配以有氧運動，很快會有讓你滿意的身材！這個量正常偏低，照理不會發胖，不過也要看個人體質的 早上吃一碗稀飯，中午吃一碗公...
黑白體恤和一碗紅碗公尺飯，還有小頭爸爸和圍裙媽媽打一成語
衣食父母 y sh f m 解釋 踏入社會都靠父母提供。指生活所依賴的人。出處 明 湯顯祖內 南柯記 容 著甚麼南庄田，北莊地，有溜二便是衣食父母。結構 偏正式。用法 含褒義。一般作賓語。正音 衣 不能讀作 衣錦還鄉 的 y 例句 農民是他們的 他們盼望農民有錢就像他們盼望自己一樣。家庭關係表腦筋急...
中午吃了螃蟹然後大概過了鐘頭喝了一碗中藥（就是調經，調理腸胃的）喝完就頭暈反胃肚子痛
螃蟹太寒了，所以一般吃的時候一定要加姜去寒性。故而拉肚子嘍。沒關係的，喝一些薑湯吧。又 你要吃調經藥通常判斷你是不能吃寒涼東西的 通常溫經才能調經 所以建議你再吃類似藥物的時候不要再吃寒涼食物了。喝完薑湯一會兒肚子就不會痛了。還有吃螃蟹喝中藥可能中和成砒霜是不可信的。趕緊切三片姜煮水,水開後再煮15...