1樓:手機使用者
第乙個階段是所謂適應期,基本是佇列,條令學習,偶爾打籃球,體能方面只要不會太差就承受的了。 第二個階段開始會辛苦點,兵種所需基本技能,加強的體能訓練 第三階段一般是最後三個星期複習前面所學技能,然後參加考核 主要是氣氛比較沉悶,訓練習慣了就是了。進到裡面建議暫時忘卻外面的,否則會很難安心下來,覺得時間很難熬
當兵前集訓,只是集訓,這樣的頭性格合嗎?求大神指點
2樓:匿名使用者
這樣的頭髮合格。
1、俯臥撐:動作規範,2分鐘內連續完成35(8)次。
2、仰臥起坐;動作規範,3分鐘內連續完成35(20)次。
3、單槓引體向上:動作規範,連續完成6(2)次。
4、雙槓臂區伸:動作規範,連續完成8(3)次。
5、單腿深蹲起立:動作正確,連續完成5(2)次。
6、100公尺跑:15秒20(17秒20)內跑完全程{駐海拔2000-3000公尺部隊16秒20 (18秒20);駐海拔3000公尺以上部隊17秒20(19秒20)。
7、3000公尺跑:14分(16分30秒)內跑完全程{駐海拔2000-3000公尺部隊15分30秒(18分);駐海拔3000公尺以上部隊17分(19分30)跑完全程。
8、5000公尺跑:23分內跑完全程{駐海拔2000-3000公尺部隊25分;駐海拔3000公尺以上部隊27分跑完全程。
9、組合練習:1分30 秒(2分)內裡連續完成俯臥伸曲腿10次,5公尺折返跑往返2次,俯臥撐5次,蛙跳10公尺,蛇型跑25公尺,返回直線跑35公尺。
3樓:雪訴離歌情
不錯,很乾脆利落的髮型。很容易留下好印象
當兵前的集訓有哪些?
4樓:星願下的期盼
1.集訓的內容由武裝部來決定,依據是當兵的人適合發展的方向。
2.民兵訓練的重點是民兵幹部和民兵專業技術兵:
①民兵幹部主要進行組織指揮訓練和教學法訓練;
②民兵步兵主要進行佇列、射擊、投彈、爆破和戰術訓練。對高炮、地炮、工兵、防化、通訊、偵察和海軍、空軍等民兵專業技術兵主要進行本職專業技術和專業戰術訓練,訓練時間可根據實際需要適當延長。
3.城市的民兵還要進行巷戰、街壘戰、地道戰和三防訓練;邊防地區的民兵還要進行打坦克、***、打空降和游擊戰戰術訓練。
擴充套件資料
當兵集訓的整體描述
1.各軍種、兵種的每乙個訓練科目,都有基礎訓練的內容。例如:
①**裝備常識、基本原理和操作要領等,是技術訓練的基礎;
②共同科目訓練,是技術戰術訓練的基礎;
③戰鬥基本動作與隊形、戰術基本原則與知識、技術和專業訓練,是戰術訓練的基礎;
④單兵(單槍)、單炮、單車、單台、單機、單艇(艦)訓練,是分隊(編隊)訓練的基礎;
⑤分練是合練的基礎。
2.中國人民解放軍士兵的基礎訓練,採取多種形式進行。
①新兵入伍後,首先在新兵教導團進行四個月的單個基礎訓練,而後補入部隊進行整體訓練;
②專業性較強的軍種、兵種,則將新兵送到軍事學校或訓練基地進行訓練;
③基礎訓練通常在制式訓練場地和較好的氣象、環境條件下進行;
④逐個課目、逐個內容、逐個動作講解示範,反覆練習;
⑤著眼應用,扎扎實實掌握基本功。
5樓:l小猛
佇列、輕**射擊、投彈、戰術、醫療救護、體能、政治軍事理論,概括起來就這些。
單兵佇列動作:
齊步行進與立定,跑步行進與立定。正步行進與立定。四面轉法,蹲下起立,坐下起立,敬禮,跨立立正,稍息立正,軍姿,班佇列。
軍事方面: 停止間臥倒起立;行進間臥倒起立 。
槍械的構造與使用(81--1自動步槍必須熟練掌握):
射擊訓練一練習(100公尺臥姿有依託精度射擊,5發子彈40環合格)投彈(30公尺合格) 。
三公里分全副武裝和輕裝,全副武裝:挎包、水壺裝滿水,揹包、或單兵協刑具、步槍、手榴彈、頭盔。
輕裝:頭盔 手榴彈 挎包水壺裝滿水,步槍,我以前是跑的五公里 22分鐘內合格,沒有跑過三公里,估計在15分鐘內。
防護:防毒面具的使用。
匍匐前進:低姿匍匐,高姿匍匐。
我是沒有經驗的實習生,在面試是說自己有月的實習經歷,會有人打電話去問嗎
先投簡歷,主動聯絡hr爭取面試機會。部分公司為了節約人力成本 儲備人才喜歡應屆畢業生。不會,再說乙個月不能說明什麼 乙個月跟本沒有經驗,不會的 我是實習生,面試的時候hr問我有沒有去其他公司面試,我應該怎麼回答 在面試中總有這樣的問題,問專案經驗,可我沒做過什麼專案啊,只有過一些學校實習經歷,也就是...
當兵打仗練兵打仗那首歌的歌詞,當兵前的乙個晚上是那首歌歌歌詞
當兵前的那晚上 作詞 閻肅 作曲 印青 演唱 湯非 參軍前的那晚上 興奮又緊張回 翻來覆去難入睡答 索性下了床 望著窗前明月光 心裡空蕩蕩 父親悄悄來身旁 扶住我肩膀 他這樣對我講 參軍入伍把兵當 當兵為打仗 打仗就要打勝仗 打勝才榮光 過硬本領靠苦練 越練人越強 莫要害怕苦和累 洪爐出好鋼 參軍入...
學府考研課程是怎麼安排的呢?聽說暑假有集訓課程
不會啊,學府考研有火箭班和集訓營兩種課程。火箭班是全年班,一般從3月上到12月考試前 集訓營有全年集訓,半年集訓,暑假集訓和衝刺集訓。暑假不管是火箭班還是集訓營暑假都是上課,暑假是考研的 複習時間,怎麼可能不上課呢?我弟弟之前報的學府,說學府課時很多,除了必修課,還有課外輔導課和全年指導課等,老師很...