1樓：夏痰徽黃團
因為燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質——表皮生長因子(egf)。被譽為「美容基因」。它能刺激多種細胞的**增殖，促進細胞分化，對受損**進行快速修復；它能影響人體**的細膩和老化，能啟動衰老**的細胞，使**變得光滑而有彈性。
堅持吃2-3個月會有明顯的效果。
2樓：扎龍蟈蟈
堅持吃，對**是有益處的，就怕。不堅持到底
每天吃燕窩**會變好嗎？
3樓：楊尼瑪
會的，堅持一段時間食用燕窩，**會變好的，因為燕窩中含有表皮再生因子，促進細胞再生，除去暗沉，對痤瘡粉刺、斑有很好的效果。
4樓：青梔
會的，因為燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質——表皮生長因子(egf)。被譽為「美容基因」。它能刺激多種細胞的**增殖，促進細胞分化，對受損**進行快速修復；它能影響人體**的細膩和老化，能啟動衰老**的細胞，使**變得光滑而有彈性。
5樓：海龜
吃燕窩**是會變好的。燕窩有很好的美容作用，燕窩中含有水溶性蛋白質、碳水化合物、微量元素等，不僅如此燕窩還含有豐富的表皮生長因子和水提物質能夠強烈刺激細胞再生、**、促使組織重建，使**滑嫩、紅潤、富有光澤、不易衰老。
堅持吃燕窩**會變好嗎？
6樓：阿箬吖
會的，堅持吃3個月左右會有明顯的效果。燕窩含有大量的粘蛋白、醣蛋白、鈣、磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力。燕窩作為古老的滋補珍品和養顏聖品，具有滋陰潤肺，滋補養顏的作用，同時能促進人體新陳代謝，長期食用，讓女人由內而外煥發美麗光彩。
7樓：僅次於酵恿
燕窩的營養價值沒有那麼高,你可以去科普一下,還不如銀耳呢
8樓：籍梓湯含玉
作為類從業人員來回答一下這個問題。
吃燕窩能讓**變好嗎
9樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
10樓：德宜草堂小月
可以的。燕窩所含的表皮生長因子和水提物質能夠強烈刺激細胞再生、**、組織後建，對收縮的**快速修復、加速新陳代謝、調節內分泌，此外燕窩富含氨基膠原從而達到美白淡斑、撫平皺紋，改善敏感，晦暗、粗糙，對抗初老，對痤瘡粉刺有明顯的**作用，同時可防止日曬和輻射對**的危害。
每天吃燕窩對身體好嗎？
11樓：紅棗
每天吃燕窩對身體是有好處的。如：（1）燕窩對孩童可以補給營養；（2）對女性可以養顏美容；（3）對男性可以滋補強身；（4）對年長者可以維持健康、延年益壽；（5）對孕婦可以補充產前產後體力，母子均能獲得天然養分的滋補。
12樓：可愛的健太狼
當 然了，吃燕窩 最 重 要的是堅 持，偶 爾 吃一次當然 不如 每天
堅持吃 的 效 果 好 。不過 人體 對燕 窩 的 吸 收有 上 限 ，每 天最多5 克 ，所以 不是吃 的多就好 ， 關 鍵 看 能 不能 被 身 體 吸收
13樓：
雖然都是好東西 但也不能常吃 多吃啊 那樣會傷身體的
吃完腰果**會變好嗎？
14樓：匿名使用者
腰果中不僅含有豐富的礦物質，同時它的微量元素含量也是特別高，並且腰果中含有大量的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素能夠維持**細胞的正常機能，所以可以幫助保持**潤澤細嫩。
15樓：變啦
腰果含豐富的維生素a，是優良的抗氧化劑，能使**有光澤、氣色變好。
吃辣椒多**會變好是真的嗎
16樓：一葦航之小童鞋
這個要看copy是在**的，bai還要因人而異
，比如很多人在四du川、湖南這zhi些地方吃辣椒**很好dao，但是到了廣東再和以前一樣吃辣椒就容易上火、長痘痘了。
比如四川、湖南這些地方，雨水多的時候，吃辣椒可以祛濕，所以對**好。另外辣椒含有很多維生素，特別是菜椒、水果椒，對**好。
17樓：辣道網
我覺得看個人體質，有些人愛長痘最好就別吃
吃燕窩真能讓**好嗎
18樓：德宜草堂小諾
可以的，燕窩中含有表皮生長因子，可以促進細胞再生，使**光滑富有彈性，對於痤瘡痘痘、斑都有很好的效果。
**後**也會變好嗎
19樓：匿名使用者
不一定**不是靠快的,減的快胖的也很快.
一定要找乙個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的**辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易**,我告訴你我一直堅持的方法
少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.
盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西.
多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的**也會變好,這些都是我多年**的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦
還有別相信任何**藥,只能讓你的身體變的很差,
**是一件長久的戰爭,要戰勝自己,要有持之以恆的勇氣!
如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收穫.
以上全部是我親身經歷並一直堅持下來的**辦法.
不傷害身體,效果非常好
下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下
1.少食：管住自己的嘴
吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的**方法中向蘋果**法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。
好處不用說了，非常有效
壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、
避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己.
2.多動：養成運動的好習慣
運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛鍊身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量
好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦
壞處：鍛鍊不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材
避免方法：進行合理的鍛鍊，要進行有氧運動而不是無氧運動
3.態度：態度決定一切
很多人**屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在**過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。vadcfes
f 弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛鍊等手段相配合，效果才會顯現。
我相信只要你堅持做到這三個方面，**是乙個很容易的事情，這個就是我們眼中最有效的**方法
20樓：rencontre金
這個不一定，但是**代謝變好是真的，臉上的話，運動的同時，清潔護膚要跟得上就會變好，特別是清潔
急速瘦的身體上的**會有些皺，
21樓：必達匠
不一定呢，白胖白胖，瘦了可能會改變膚色，特別是經過節食之類的，易**發黃，但也要看個人體質呢~
22樓：百度使用者
對的，看你怎麼減的了，我就是**變好了，主要是變滑臉色變好了
23樓：葛巨集發
如何科學的**，**會變好變年輕的。
24樓：匿名使用者
胖瘦和**沒關係的，**好的話可以用護膚品
堅持吃燕窩面板會變好嗎,吃燕窩面板會變好嗎？
會的，堅持吃3個月左右會有明顯的效果。燕窩含有大量的粘蛋白 醣蛋白 鈣 磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力。燕窩作為古老的滋補珍品和養顏聖品，具有滋陰潤肺，滋補養顏的作用，同時能促進人體新陳代謝，長期食用，讓女人由內而外煥發美麗光彩。燕窩的營養價值沒有那麼高,你可以去科普一下,還不如銀耳呢 作為類從業...
吃燕窩真能讓面板好嗎,吃燕窩能讓面板變好嗎
可以的，燕窩中含有表皮生長因子，可以促進細胞再生，使 光滑富有彈性，對於痤瘡痘痘 斑都有很好的效果。吃燕窩能讓 變好嗎 女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？可以的。燕窩所含的表皮生長因子和水提物質能夠強烈刺激細胞再生 組織後建，對收縮的 快速修復 加速新陳代謝 調節內分泌，此外燕窩富含氨基膠原從...
每天吃雞蛋面板會變好嗎,每天吃乙個雞蛋面板會變好嗎
吃雞蛋對人體是有很大好處的，尤其是煮熟的雞蛋營養價值最高，雞蛋裡面含有人體需要的好幾種物質，有一定的延緩衰老的作用，所以對 也是有好處的。最好一天吃乙個雞蛋，吃多了增高膽固醇的，反而對身體不好。是天生的，後天是需要通過其他手段保養才能變好的，我每天早上乙個雞蛋餅，有卵用？吃雞蛋對 有什麼好處 雞蛋是...