1樓：浙江衛健科技****
盡量少吃燒烤，辣椒，喝白酒等，多吃點湯類，吃飯時吃慢點。
腸胃炎吃什麼水果好？
2樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
3樓：匿名使用者
腸胃炎飲食原則：無刺激性，含低纖維質，易於消化，具有足夠營養的……
推薦一些對胃有好處的水果，你自己挑挑看哪些是適合你：
1、蘋果：性甘涼，健脾益氣，開胃生津，潤肺順氣，能開胃消食。適宜氣弱神倦，納呆腹脹者。
2、橘、柑：性甘酸涼，生津和胃，潤肺化痰。適宜胸痞腹脹，食少而煩者。
3、枇杷：性甘酸涼，開胃生津，順肺止咳。適宜肺熱、肺燥，津液不足，納食不佳，虛煩嘔吐者。
4、葡萄：性甘酸平，健脾開胃，滋陰生津，補氣利尿。鮮果生吃生津開胃，乾品生吃益氣補血，釀酒是用舒筋活血作用強烈。
5、楊梅：性甘酸、微溫，生津和胃，止嘔消食，開胃消食力強。
6、香蕉：性甘寒，益氣生津，潤腸通便，清熱利尿。健胃消食，對消化不良是較好的食療品。
7、菠蘿：性甘平，生津和胃，益氣解暑。還含有和胃液作用相似的酶，助消化，特別是消肉食蛋白，宜飯後食用。
8、椰子：性甘平，益氣生津，解暑利尿，生津止渴力強。
4樓：變啦
1天然維生素c水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。
2乾果不能少：乾果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素e、能補充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素e還是一種抗氧化劑。
3吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
4澀水果要注意：空腹或吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高，空腹時會刺激腸胃、引起不適，同時使蛋白質變性、不容易消化、降低蛋白質營養價值。
注意事項
患者可以根據情況選擇合適的水果，對腸胃炎的**有很大的好處。水果並不能真正的**腸胃炎，想要徹底擺脫腸胃炎在有了良好的飲食習慣的前提下，更重要的是要及時**！
5樓：匿名使用者
有胃炎的人有條件的話，每天兩杯德埔常渭堢茶，助消化、調理腸胃、健脾益胃，內調，養胃，保護胃黏膜，長期飲用可以使腸胃恢復到正常狀態！
慢性胃炎吃什麼食物好！
1、慢性胃炎患者平時要進食一些有營養、容易消化、軟、爛的食物為主，過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟，容易胃消化，過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的。
2、慢性胃炎患者平時要多吃一些新鮮、清淡的食物，放存長時間的食物不吃，可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果，如蘋果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收，又利於胃病的**。3、慢性胃炎患者平時要不喝烈性的酒、不吸菸、不喝濃茶、咖啡等，這些食物有大量損害胃黏膜的元素，不利於慢性的**和癒合。
慢性胃炎患者注意事項：
一、食物的選擇
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯公尺類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。
二、吃飯注意事項：吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。
除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。
生活方面：不抽菸、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
6樓：昆明李作梅醫生
胃不好應該吃以下幾種水果：
維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此宜多吃富含維生素c的水果。此外，脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。
食用木瓜多是產於南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以**腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。
3、龍眼
龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經，適用於心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。中醫認為心主血脈與神志，與精神、意識思維活動有關。脾為後天氣血生化之源，提供全身的營養。
如果人們思慮過度，勞傷心脾，可導致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症狀。龍眼肉甘溫滋補，入心脾兩經，功善補益心脾，而且甜美可口，不滋膩，不壅氣，實為補心健脾之佳品。久病體虛或老年體衰者，常有氣血不足之證，而表現為面色蒼白或萎黃，倦怠乏力，心悸氣短等症，龍眼肉既補心脾，又益氣血，甘甜平和，有較好療效。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。每100克菠蘿果實中所含的維生素c高達30毫克，並含有豐富的水分，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素，因此它能柔軟肉質、消解血塊。
每次吃菠蘿不可過多，過量食用對腸胃有害。
5、櫻桃
櫻桃營養豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食。
6、芒果
芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果中所含的醣類及維生素含量非常高，尤其是維生素a原含量佔了水果之最，還有明目的作用。
7、蘋果
蘋果味甘、性涼，可健脾補氣益胃，生津潤燥，適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等症。煮熟的蘋果可以養胃止腹瀉，熟吃除部分維生素丟失外，蘋果大部分營養成分均可保留。煮過的果膠會起到吸附的作用，這樣會更容易吸收有毒物質。
7樓：匿名使用者
注意飲食.戒刺激性的食物：咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,這些會刺激胃液分專泌或是使胃黏膜受損的屬食物,應避免食用.
每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食.此外,炒飯,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯公尺類製品,各式甜點,糕餅,油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇.2吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥,且心情要放鬆,少量多餐。
胃不好的情況,與平時飲食無節制,方式無規律有關,這些都會讓外邪入侵,體內寒氣逐漸增加,膽囊收縮功能下降,膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適症候,閒暇之餘到附近的地里採點苦菜茶,煮湯,趁熱喝,產地連雲港灌南,要曬乾後再用,晚上早點休息,不要熬夜,少食生冷性寒之物,不食辛辣的東西。
8樓：一路灰大
'急性腸胃炎**過程中，要避忌很
1多食物，油膩食物不宜食專用，如肥 肉、忌廉屬、煎炸食物等食物不宜食 用，辛辣刺激性食物也不應食用， 如辣椒、酒、洋蔥、
、芥末粉、濃咖啡等，硬質和高纖 維食物也不宜食用，酸性食物和碳 酸飲料等不宜食用，這些食物容易 阻滯消化，刺激胃黏膜，不利於胃 粘膜炎症的恢復。
9樓：流星雨中的野鶴
你好，很高興為你解答！
腸胃不好，多吃蘋果。可能是最好的選擇了吧。建議盡量多吃蘋果，如果感覺比較冰涼的話，可以把蘋果捂熱一下再吃的。
10樓：冰雪陽光久久
胃疼的原因很
抄多一般與胃酸的分襲
泌失衡bai有關係，所
以胃痛的人在選擇水du
果的時候zhi需要選擇那些性質dao溫和，可以生津健脾的水果。比如說蘋果、橙子、橘子、龍眼、山楂、獼猴桃等，如果您沒有糖尿病都沒有太多的禁忌。一次別吃的太多就可以了。
如果有食管的病變，別吃太硬的水果就可以。
11樓：匿名使用者
1、低脂、少纖bai
維。不應吃油炸du、油煎、生冷及多纖維食
zhi物 ,可選擇dao容易消化的細掛麵內、燴麵片、容餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等 ,以使腸道得到休息。
2、腸炎患者如伴有脫水現象時 ,可喝些淡鹽開水、菜湯、公尺湯、果汁、公尺粥等 ,以補充水、鹽和維生素。
3、排氣、腸鳴過強時 ,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物 ,如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。
4、病人身體弱、抵抗力差 ,因而更應注意飲食衛生 ,不吃生冷、堅硬及變質食物 ,不喝酒 ,不吃辛辣刺激性強的調味品。
5、蘋果含有鞣酸及果酸成分 ,有收斂止瀉作用 ,可經常食用。
進食時做到以下幾點腸胃炎可以說已**了一半。
一、宜嚼 細嚼慢嚥可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
二、宜節 飲食應有節律，切忌暴飲食及食無定時。
三、宜潔 注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃腸粘膜的侵害。
四、宜細 盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。
五、宜清淡 少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。
12樓：勤奮的烏龜快跑
急性胃腸炎常見的有細菌性食物中毒、旅遊性腹瀉、大腸桿菌腸炎、細菌性痢疾、冰箱性腸炎等。這些病的**是食物汙染後細菌及其毒素所致，特點是發病急，多在進餐1～24小時內發病，症狀可有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食慾減退等，通常1～2天即可好轉。嚴重者可伴有發熱、脫水、酸中毒、休克等中毒症狀，一旦發生了這樣的情況，您就應該及時就醫。
除了藥物**外，合理的飲食調養在**胃腸炎的過程中也是重要的一環。如果不重視飲食調養不僅會加重病情、延長病程，而且影響療效。
禁食期急性期病情較重，排便次數多，常伴嘔吐，嚴重者會出現脫水和電解質紊亂。此時應禁食，使胃腸道徹底休息，依靠靜脈輸液以補充水分和電解質。病情較輕的患者，可飲糖鹽水，補充水和鹽，糾正水鹽代謝紊亂。
流食期病情緩解後的恢復期，首先試食流質飲食。一般患者嘔吐停止後可選用清流質軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜。開始可給少量公尺湯、藕粉、杏仁霜等。
待症狀緩解，排便次數減少，可改為全流質，如增加蒸蛋羹、鹹蛋黃公尺糊、蓮子公尺糊、濃公尺湯甩蛋花、胡蘿蔔公尺糊等食物。盡量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶製品、蔗糖、過甜食物以及肉類。
食譜舉例
早餐：小公尺湯、稀藕粉
加餐：杏仁霜
午餐：爛公尺粥、蒸蛋羹
加餐：藕粉
晚餐：白公尺糊
加餐：杏仁霜
少渣半流食期
流質飲食順利過渡後，可改為低脂少渣半流飲食，仍應少量多餐，可每天5～7餐，開始時食物用量每餐不超過300毫公升為宜，以後逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。禁食生冷食物。
可選的食物有：雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍鬚麵、小麵片、發糕、饅頭等。
食譜舉例
早餐：蒸蛋羹、白公尺粥、肉鬆、發糕
加餐：藕粉
午餐：清蒸魚、土豆泥、蓮子粥、饅頭
加餐：杏仁霜
晚餐：雞蛋龍鬚麵、素燴口磨豆腐、素炒胡蘿蔔絲
加餐：脫脂奶
半流食期
食用量可根據患者情況而定。以上恢復期的食譜只是供參考，患者可根據自己的實際情況進行調整。如果病情不斷好轉，可及時過渡到半流食。
食譜舉例
早餐：脫脂奶、蒸蛋羹、蛋糕
加餐：藕粉
午餐：西紅柿雞蛋小麵片、汆肉丸冬瓜
加餐：脫脂奶
晚餐：小公尺粥、饅頭、清蒸武昌魚、素炒西葫蘆
加餐：杏仁霜
慢性腸胃炎吃什麼藥效果好,得了腸胃炎吃什麼藥效果好
胃病建議用中藥 這樣分的細更能對症 如果胃熱就要用清胃止痛微丸類的中藥,如果胃寒就用暖胃舒樂片這類的中藥,如果脾胃虛弱就用益中生血片這類中藥,西藥治標效果明顯,但對於遠期療效不如中藥。得了腸胃炎吃什麼藥效果好?腸胃不好的人應該吃什麼呢?一 運動對於胃抄炎等胃部疾襲病是有幫助的,運動對bai增強消du...
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就是注意飲食，別無他法 在日常生活中，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意盡量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！慢性腸胃炎能吃什麼不能吃什麼 慢性腸胃炎可...