慢性腸胃炎飲食上吃什麼比較好,腸胃炎飲食該注意什麼

2021-03-03 21:34:04 字數 6631 閱讀 2024

1樓:像個天使

慢性胃炎病人的飲食,應以營養豐富,容易消化為原則。飲食富含蛋白質、維生素,有利於胃粘膜的修復。同時要多吃新鮮蔬菜,水果及富含維生素c的其它食物,可以阻斷生成硝胺,有利於減少癌變。

以有營養、容易消化、軟、爛的食物為主,過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟,容易胃消化,過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃,辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的。

多吃一些新鮮、清淡的食物,可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果,如蘋果、梨、香蕉,清淡少油的膳食。

不喝烈性的酒、不吸菸、不喝濃茶、咖啡等,這些食物有大量損害胃黏膜的元素,不利於慢性的**和癒合。

腸胃炎飲食該注意什麼

2樓:上海嘉華**

慢性結腸炎患者要注意勞逸結合,不可太過勞累,注意衣著,保持冷暖相適;適當進行體育鍛煉以增強體質。一般應進食柔軟、易消化、富有營養和足夠熱量的食物。宜少量多餐,補充多種維生素。

勿食生、冷、油膩及多纖維素的食物。注意食品衛生,避免腸道感染誘發或加重本病。忌菸酒、辛辣食品、牛奶和乳製品。

平時要保持心情舒暢,避免精神刺激,解除各種精神壓力。

3樓:月生木辛

腸胃炎飲食應該注意以下

幾點: 1、低脂、少纖維。不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物 ,可選擇容易消化的細掛麵、燴麵片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等 ,以使腸道得到休息。

2、腸炎患者如伴有脫水現象時 ,可喝些淡鹽開水、菜湯、公尺湯、果汁、公尺粥等 ,以補充水、鹽和維生素。 3、排氣、腸鳴過強時 ,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物 ,如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。 4、病人身體弱、抵抗力差 ,因而更應注意飲食衛生 ,不吃生冷、堅硬及變質食物 ,不喝酒 ,不吃辛辣刺激性強的調味品。

5、蘋果含有鞣酸及果酸成分 ,有收斂止瀉作用 ,可經常食用。

4樓:冉涵陽翁雋

要點一:飲食有規律

很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進而使胃壁內的神經叢功能亢進,促進胃液的分泌,久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。

因此,飲食應該定時定量,千萬不要暴飲暴食。

要點二:注意飲食衛生

吃飯時一定要細嚼慢嚥,使食物在口腔內得到充分的磨切、並與唾液混合,這樣可以減輕胃的負擔,使食物更易於消化。

此外,應盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸菸。

要點三:保持精神愉快

胃是否健康與精神因素有很大關係。

過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層的功能失調,促進迷走神經功能紊亂,導致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發胃炎、胃潰瘍。

5樓:管婉儀六志

1)飲食要規律,定時定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足,可用幹稀搭配的加餐辦法補充。

(2)避免各種刺激性食物,如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜,除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素,創造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。

烹調方法多採用蒸、煮、燉、燴與煨等。

(3)注意酸鹼平衡。胃酸過多時,可多用牛奶、豆漿或帶鹼的饅頭乾以中和胃酸。

(4)吸菸會影響胃粘膜的血液**以及胃粘膜細胞的修復和再生,因此若有吸菸史應戒菸或少吸菸。

(5)平時注意腹部保暖,避免受涼。

2.在**方面,應在提高生活質量、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛鍊的基礎上,配合一些藥物**,可以獲得良好的效果。

1、口服抗生素:慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎,當胃酸減低或缺乏,胃功能紊亂或胃內有瀦留液時,細菌易於生長繁殖,使胃炎病變和症狀加重。因此,可口服鏈黴素、慶大黴素、黃連素等抗生素,用迪樂沖劑可抑制或殺滅幽門螺旋菌,故也可選用。

2、服用胃粘膜保護劑:如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等,可起到保護胃粘膜、增強其抵抗力的作用,但鋁製劑不應長期服用。

3、減少膽汁返流:胃復安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空,減少膽汁返流,從而避免了膽汁對胃粘膜的損害,但需注意胃復安有嗜睡等***。

4、老年人慢性胃炎,尤其是萎縮性胃炎患者,當上腹部症狀加重或增多時,應及時到醫院就診,在醫師的指導下進行**。

5、中藥**。

6樓:查海稱書萱

飲食上力求清淡、易消化、營養均衡,忌油膩辛辣燥熱食物,進食規律,少量多餐。

7樓:燕陣希冬蓮

你好,你不要去想它會怎樣就行了.平時飲食注意就行了.禁忌辛辣油膩和不好消化食物.

飲食宜溫軟,少食多餐,細嚼慢嚥.多吃些瓜果蔬菜.魚肉適量增加.

如白菜啊,山藥啊,番茄啊,紅棗啊,蘋果啊,柴魚啊,草魚啊,雞肉啊,紅蘿蔔啊等等.還可以吃麵包.梳打餅乾和饅頭.

還可以喝點酸奶.多運動,對腹部進行輕微撫摸或按摩.藥物方面可以吃點三九胃泰或四味牌胃舒顆粒..

如有幽門螺桿菌感染,用麗珠三聯先殺菌.其實從中醫上來講,你只要飲食注意,吃點中藥,平時注意飲食基本上就行了..自己要保持心情愉快,有利於病情**.

8樓:尹欣暢速旺

腸胃炎應主意剌激,酸,鹼性過高食物.早餐很重要,但要主意,盡量清淡.

9樓:終晉耿麗佳

急性胃腸炎飲食注意:

1、急性期:

應酌情禁食或給予流食,食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主。

一般患者嘔吐停止後可選用清流質軟食,注意少量多餐。開始可給少量公尺湯、藕粉、杏仁霜等。待排便次數減少,可改為全流質,如增加蒸蛋羹、爛公尺粥、濃公尺湯甩蛋花等食物。

盡量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶製品、蔗糖、過甜食物以及肉類。

2、恢復期:

可改為低脂少渣半流飲食,仍應少量多餐。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。可選的食物有:

脫脂奶、蒸蛋羹、小公尺粥、蓮子粥、雞蛋龍鬚麵、饅頭等,副食菜類可選魚肉、瘦豬肉末、雞蛋、豆腐、胡蘿蔔、土豆、西葫蘆、菜花等。

3、病情進一步好轉,可逐漸過渡到軟食。

4、注意飲食調理養護,有規律地定時定量進食,以維持正常消化活動的節律。忌飲濃茶、咖啡、酒類等;忌食對胃有刺激的飲食或藥物,忌食生冷食物等。

10樓:佼女類斯斯

我昨晚也得了急性腸胃炎,5年前我也得過一次。我個人的經驗是吃藿香正氣丸,記住,是丸,因為很多人喝了藿香正氣水都會吐。打針醫生只是給你打鹽水,你可以給室友喝些加鹽的溫開水,要稍微燙一些,急性腸胃炎主要難受的地方在於腹部絞痛難忍,還有就是拉稀。

建議禁食一兩頓,如果肚子開始有飢餓的感覺,適當吃些麵條或者稀飯,不要有油,也不要吃水果喝糖水。

11樓:竭智褚修謹

你描述的可能是腸胃炎,可以用藿香正氣丸及氟哌酸膠囊**,要注意多喝水,保持電解質平衡,嚴重的可以考慮補充體液。

12樓:仙頤多尋巧

刺激性的東西不能吃,什麼辣、酸、酒啊

慢性腸胃炎平時吃什麼比較好呢

13樓:燕夏集娟

吃一些易消化的食物!盡量不要吃冷的、酸的、辣的食物。還有三餐要按時吃,不然會更加惡化。我就是個活例子,害得現在好像對止痛針都免疫了。慢性腸胃炎都變成急性的啦!

14樓:風元修豆巳

慢性腸胃炎的人飲

復食上要注意以下幾點制:bai

(1)飲食要規律,定時定du量,避免暴飲zhi

暴食,減輕胃腸負擔。如熱dao

量攝入不足,可用幹稀搭配的加餐辦法補充。

(2)避免各種刺激性食物,如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜,除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素,創造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。

烹調方法多採用蒸、煮、燉、燴與煨等。

(3)注意酸鹼平衡。胃酸過多時,可多用牛奶、豆漿或帶鹼的饅頭乾以中和胃酸。

(4)吸菸會影響胃粘膜的血液**以及胃粘膜細胞的修復和再生,因此若有吸菸史應戒菸或少吸菸。

(5)平時注意腹部保暖,避免受涼。

2.在**方面,應在提高生活質量、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛鍊的基礎上,配合一些藥物**,可以獲得良好的效果。

慢性腸胃炎吃什麼好 10

15樓:上海嘉華**

慢性結腸炎是一組疾病

的總稱,它包括特異性和非特異性兩大類,各類結腸炎雖有差異,但基本病理為結腸粘膜充血、水腫、脆性增加、易出血。臨床表現以腹痛、腹瀉、腸鳴、腹脹、下墜、大便帶粘液或膿血,也有便秘或幹稀交替出現,病程纏綿、反**作等特點,短則數月長則數十年,由於消化功能紊亂、營養**不足,可出現消瘦、貧血、乏力甚至衰弱,嚴重者常併發腸道大出血、腸穿孔,甚至癌變。

16樓:放點糖關於

1、應去除**,臥床休息,禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或給予流食,對有出血者,予以止血**。

2、注意飲食調理養護,有規律地定時定量進食,以維持正常消化活動的節律。切不可飢一頓飽一頓或不吃早餐,尤其應避免暴飲暴食。以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸,你最好避免食用。

3、少量多餐一天三餐以上,比如六小餐,只要你覺得舒服就行。睡前忌進食,飲食不宜過多過飽,以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。

4、胃部不舒服的時候可以飲用 9味欣味茶 行氣健脾,降逆止嘔

17樓:小家碧玉

慢性腸胃炎常見飲食注意

1、低脂、少纖維。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用常會使腹瀉症狀加重,因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細掛麵、燴麵片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等,以使腸道得到休息。

2、慢性腸胃炎患者如伴有脫水現象時,可喝些淡鹽開水、菜湯、公尺湯、果汁、公尺粥等,以補充水、鹽和維生素。

3、排氣、腸鳴過強時,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物,如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。

4、慢性腸胃炎病人多半身體虛弱、抵抗力差,因而更應注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品。

5、蘋果含有鞣酸及果酸成分,有收斂止瀉作用,慢性腸胃炎患者可經常食用。

飲食有規律

很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進而使胃壁內的神經叢功能亢進,促進胃液的分泌,久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此,飲食應該定時定量,千萬不要暴飲暴食。本身患胃病的人應盡量做到定時進餐,每日可定時進食5~6次,進食量少,能減輕胃的負擔,避免胃部過度擴張;進餐次數多,可使胃中經常存有少量食物,以中和胃內過多的胃酸。

病情嚴重的人最好食用營養豐富、又易於消化的鬆軟食品。

注意飲食衛生

吃飯時一定要細嚼慢嚥,使食物在口腔內得到充分的磨切、並與唾液混合,這樣可以減輕胃的負擔,使食物更易於消化。此外,應盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸菸。菸酒對胃的危害很大。

菸草中的尼古丁對胃的刺激作用,會使胃容物排出延遲,進而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒,特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大,因為酒中乙醇對胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激後會出現較強的收縮、擴張等運動,這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔,以致出現生命危險。

養生指南

1、積極**口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞嚥入胃導致慢性胃炎。

2、保持精神愉快:精神抑鬱或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁返流而發生慢性胃炎。

3、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物,如阿斯匹林、水楊酸類、保泰松、消炎痛、激素、紅黴素、四環素、磺胺類、利血平等。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍。

4、菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對胃粘膜產生有害的刺激作用,過量吸菸會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發生率明顯增高。應戒菸忌酒。

5、過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應盡量避免,飲食時要細嚼慢嚥,使食物充分與唾液混合,有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素a、b、c多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

注:不能吃過辣、過冷、過甜、過於油膩的,要飲食有規律,不能吃得過多,注意食量。

編輯本段食療小方

1.仙人掌炒牛肉

材料:鮮仙人掌100克,鮮牛肉50克,調料適量。

功效:仙人掌清熱解毒,抗幽門螺旋桿菌。用牛肉溫熱之性調配,防止寒涼傷胃。

2.辣椒肉丁

材料:泡辣椒20克,豬瘦肉絲80克,玉公尺油炒,佐餐食用。

功效:辣椒含辣椒素等多種人體需要的維生素和微量元素,炒肉後補充了萎縮性胃炎粘膜再生所需要的蛋白質。辣椒刺激前列腺素分泌,對胃粘膜有保護作用,所以少量吃辣椒對萎縮性胃炎和消化性潰瘍是有益的。

但大量吃辣椒對胃粘膜有刺激作用,可使胃黏膜充血,可促使潰瘍出血。所以潰瘍出血以及慢性淺表性胃炎活動期要禁止食用辣椒。

3.土豆甘藍生汁

材料:取新鮮土豆250克,洗淨去皮後切碎,將鮮甘藍150克白色葉片帶芯洗淨後切碎,二者放入果汁機,榨取汁液。現榨現飲,上、下午各1次(約200毫公升)。

功效:清熱解毒,制酸生肌。土豆富含維生素c和天然消炎成分,有抑滅幽門螺旋桿菌的作用;甘藍(又名捲心菜、蓮花白)含有植物殺菌素、維生素u「潰瘍癒合因子」。

4.蒲公英粥

材料:鮮蒲公英60克,粳公尺50克。煮粥連吃3周以上。

功效:蒲公英有清熱解毒、抗菌的作用,對幽門螺旋桿菌引起的慢性淺表性胃炎及膽汁反流性胃炎都有很好的療效。

注:不能吃過辣、過冷、過甜、過於油膩的,要飲食有規律,不能吃得過多,注意食量。

慢性腸胃炎,慢性腸胃炎能吃什麼不能吃什麼

就是注意飲食,別無他法 在日常生活中,平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理,注意盡量不要經常生氣上火,也要注意不要經常性的熬夜,同時飲食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,盡量少吃一些油膩性的食物,還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太涼的和太硬的食物!慢性腸胃炎能吃什麼不能吃什麼 慢性腸胃炎可...

患了慢性腸胃炎,不知道吃什麼藥比較好呢?

什麼是慢性腸胃炎?慢性胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發炎,其主要臨床表現為食慾減退 上腹部不適和隱痛 噯氣 泛酸 噁心 嘔吐等,是胃黏膜和腸黏膜發炎。最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。艾灸可以治 慢性腸胃炎嗎?可以的,效果還是挺好的,不過要堅持,時間長了就有效果哦。方法 可以考慮用2種方法 1.用艾...

慢性腸胃炎吃什麼藥好,慢性腸胃炎吃什麼藥好?

我曾經和你一樣,老愛拉肚子,去醫院檢查也是慢性腸胃炎,後來找了中醫,告訴我吃雲南白藥集團麗江藥業 出品的 瀉痢消片 保證好使,不好使你罵我,我給你發個 別買錯了。一般大藥房都有賣的。希望你早日 對了,還有一定要注意飲食,別吃辣的,硬的食物等.朋友別忘了給分哦 不用吃藥,先艾灸,二個療程就搞定了,平時...