1樓：加微信
料生薑10克 紅糖30克
大蒜3瓣
生薑紅糖水的做法步驟
1. 生薑去皮洗淨，切絲
2. 大蒜洗淨，拍碎
3. 鍋中加入一大碗水
4. 薑絲放進去，開始煮
5. 鍋中水燒開後，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘6. 加入大蒜，大火煮3分鐘即可
2樓：想念我的球球
先把水燒開之後把薑片及大棗放到水中，用溫火煮5-10分鐘，再將紅糖放少許一起煮5-10分鐘即可。
3樓：微
超市的紅糖一般都是只提供熱量和甜味沒有養生價值
4樓：
直接把糖放到鍋裡煮開就好了
煮給女生經期的紅糖水該怎麼煮
5樓：匿名使用者
主料:紅糖5克
輔料:紅棗10克、桂圓適量、水1公升、枸杞5克第一步：紅棗切片。
第二步：桂圓適量去殼。
第三步：水中放棗片、桂圓大火煮沸。
第四步：加入紅糖、枸杞攪勻大火煮沸。
第五步：盛出即可飲用。
6樓：匿名使用者
這種情況的紅糖水煮法如下：
一、楂桂枝紅糖湯：
將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。
【功效】具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。
二、黑木耳紅棗飲：
將黑木耳、紅棗洗淨。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。
【功效】具有補中益氣，養血止血，美膚益顏功效。適用於月經過多，貧血及身體虛弱者。
三、姜棗紅糖水：
將乾薑、大棗洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
【功效】具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
經期飲用紅糖水是正確的做法，有諸多功效，同時紅糖水平時亦可飲用。
紅糖裡面含有葡萄糖，可以快速的補充女人的體力，這個時候喝紅糖水，對於月經的順暢也有很好的調節作用，比如加快血液迴圈，活絡血氣，減少疼痛的作用等等。
月經喝紅糖水可以讓身體變暖，中醫認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血的作用，在月經期間，每天保證一杯紅糖水，女性的氣色就比較好。
月經期間喝到丈夫給準備的紅糖水，細心體貼的呵護，能讓女性心情愉悅，減少生理疼痛，能增進夫妻感情。
另外孕婦產後，有些失血過多的情況，可以在產後補充一些紅糖水，增加血容量和體能，利於產後的恢復，對子宮的收縮恢復也有好的促進作用。
7樓：匿名使用者
煮紅糖水，女朋友的月經期，你是怎樣照顧她的，今天就來為愛人煮一道紅糖水
8樓：匿名使用者
用現成的紅糖加上薑來煮就可以了 可以放點紅棗
9樓：匿名使用者
鍋裡放適當水，然後把紅糖放進去。也可以加點紅棗，枸杞什麼的，等水燒開。紅糖化完就好了
10樓：汝州魚兒
幾片生薑片要新鮮的,用水煮開,紅糖根據自己的口味放,不過不太好喝,不過超治.
為了自己的身體一定要喝啊!!
11樓：匿名使用者
紅糖加上些許薑片，放在鍋裡，適量水煮
不難喝，還有些效果的
12樓：下班就睡
到超市買現成的紅塘，用開水衝好就行 了
13樓：寒潭水珠
直接用開水衝就可以了，裡邊可以加桂圓，共煮，補血
14樓：百度使用者
鯽魚湯其實也很好的。
15樓：檸檬少女
1.紅棗切片，桂圓去殼，鍋中倒水，放入桂圓和紅棗片。
2.大火煮沸，加入紅糖5克，枸杞5克，攪拌均勻，煮開即可。
3.準備檸檬對半切開，切出兩片，鍋中燒水，加入薑片，紅糖。擠入檸檬汁放入鍋中，放入紅棗和枸杞，煮20分鐘即可。
紅糖水怎麼煮
16樓：婧陌
紅糖水就是紅糖用熱水沖開的水。喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的產生，使身體內血液的質量得到保證。建議不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現發胖、齲齒等症狀。
紅棗菊花粥
紅棗50克、黑公尺100克、菊花15克，一同放入鍋內加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
生薑紅糖茶
生薑15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血淤型女性的痛經痛苦。
紅糖藥豆湯
藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，可使膚色滋潤。
燕窩蜜棗湯
燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟，再加入紅糖食用。此方有養顏和去除皺紋之功效。
滋潤茶綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓**變得乾淨透亮，粗糙的**也會回覆光澤。
棗茶紅棗10枚，加水煮爛，放入紅糖，兌入紅茶水後一次服下，有補益氣血、健脾和胃的作用。尤宜於嬰幼兒和中老年服用。
生薑紅糖水
將一塊洗淨的生薑切成極細的絲，置於加了水的小鍋中，大火燒開後，加入紅糖，再改以文火煨上幾分鐘，待薑汁溶入糖水中，便大功告成。
綠豆薏仁糖水
綠豆50克，紅糖少許調味，生薏仁25克。綠豆洗淨，加入生薏仁，煲水3至5碗，將好時下紅糖，代茶，每餐後飲。 有清熱利濕、解暑退燒、助食慾等作用。[1]
紅棗木耳湯
黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服 ，每日2次。經常服用，有效除黑眼圈作用。
濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱。
山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。活血 。
1. 因紅糖為粗加工品，雜質多，細菌多，給新媽媽喝紅糖水，應經煮沸、沉渣、去雜質後再飲用。有條件的也可一次多煮一些，過濾後冷藏，每次喝時倒1小杯，用開水沖服。
2. 由於紅糖有活血化淤的作用，所以產後10天內食用為佳，這有利於血性惡露和漿性惡露的排出。若轉為白惡露時，就不宜再食用紅糖，或少用紅糖，以免延長血性惡露排出的時間。
3. 紅糖性溫，夏天少用，天冷可以適當多用；產前經常吐酸水的應少用或不用，以免增加胃酸而傷胃。
17樓：匿名使用者
紅糖水要怎麼熬才好喝？
18樓：匿名使用者
紅糖水怎麼喝？一紅糖加生薑，暖胃驅寒，活血止痛，二紅糖加蜂蜜，排毒養顏滋潤**，三紅糖加桂圓，養心安神，四紅糖加山楂，健胃消食。
19樓：卷儉毛儀
把薑切細絲,放紅糖.倒開水.
每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的**，使身體內血液的質量得到保證。但建議你不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病
紅糖水怎麼煮才好喝
20樓：舞璇瀅
1、紅棗、枸杞洗淨，生薑切片，倒入水中。
2、開中火煮至湯色變為淺黃偏朱色。
3、加入紅糖，繼續熬煮。大約在煮五分鐘就ok了。
擴充套件資料
將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量。
紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮；黑糖加桂圓、薑汁共煮；取番薯、紅糖、薑汁一同煮，不具有養生功效只是一道別具風味的點心。
紅糖、黃糖、白糖、冰糖，起初的提煉作法都是一樣的，之所以會成為不同顏色、型態的糖，原因在於最後精製與脫色的程度不同。精製的程度越高顏色越白、純度越高，但是甜度卻不會因為純度高而增加。這幾種糖中甜度較高的是紅糖與黃糖。
紅糖的成分所含物質豐富，除了甜味外，還具有獨樹一格的特殊風味，適合運用在作法簡單的料理上，才不會使味道太過複雜而弄巧成拙，例如用來製作紅豆湯、紅糖糕、紅茶、咖啡甜味皆醇厚獨到。
21樓：匿名使用者
一、紅糖水的具體做法和用料：紅糖320克、白糖80克、冰糖80克、水750克。
二、紅糖水的做法：
1、要買塊狀紅糖。
2、切碎。
3、準備白糖，冰糖。
4、鍋內加適量水，倒入紅糖，白糖，冰糖，燒開後中小火熬成有稍許濃稠感時就關火。
5、裝瓶，徹底涼後密封冰箱冷藏。
三、烹飪技巧
1、紅糖，白糖，冰糖的比例為4:1:1。
2、醣類總量，水的比例為1:1.5，可自行調節。
3、糖水不要熬得太濃，有稍許濃稠感即可，因為糖水涼後更濃稠。
22樓：匿名使用者
紅糖水怎麼煮才好喝，，一般和不一般情況下，我都是用紅糖水和生薑一起煮，生薑切成小小丁，然後大火燒開再小火燒幾分鐘，感冒啊：大姨媽啊都很好
23樓：5吹雁雪紛紛
紅糖薑茶是個不錯的選擇。
24樓：小灰機
我有幾種做法;1材料：大紅棗，姜，紅糖 做法： 1） 紅棗對半切開，去核，薑切片。
2） 將紅棗和薑片投入滾水中。 3） 大約20分鐘後（以紅棗煮開為止），加入紅糖。 4） 2分鐘後關火。
2每早姜棗紅糖水： 生薑4片，大紅棗3個（掰開），紅糖一匙 以鋁壺盛一碗半水將生薑大棗煮剩一碗，煎開時以藥氣蒸臉、手，並吸入。煎好後先將生薑吃掉，再將大棗吃掉，然後將紅糖衝入調勻，服下。
早七時服，早餐忌食牛奶、油炸食品。此飲可代替早餐，代替早餐大棗可放五個。 生薑屬純陽，故早晨陽氣初公升時，喝姜棗紅糖水，於身體有大好處。
紅糖可補血。 大棗屬土，可補脾胃。 3黑豆紅糖水 (孕期改善水腫飲品) 材料 黑豆、大蒜。
調味料 烏糖(紅糖)。 作法 黑豆洗淨，加4碗水熬煮，大火開後轉小火煮。 大蒜剝去外皮、洗淨，待黑豆軟時加入，以小火再煮10分鐘，加入烏糖和勻即可。
功效 改善孕期的面浮肢腫。 4紅糖大棗水》 .材料：
生薑3片，大紅棗9個（掰開），紅糖 做法: 1~最好先把紅棗用水泡1小時,因為這樣煮時間就快一點還節氣了. 2~鋁壺沒有油的,把生薑和大紅棗放入1500mm水中打火開後放紅糖小火放紅棗煮15分中,中午10點飲和3點飲.
飲上7天\ 5刀豆生薑紅糖水：帶殼老刀豆30克，生薑3片，紅糖適量，用老刀豆、生薑煎水去渣，加入紅糖攪勻。每日飲服2劑，連用5日。
**呃逆：呃逆俗稱打嗝，也是不少腦痛病人常見的症狀，是腦幹網狀結構受影響和隔肌痙攣引起的。呃逆影響腦痛病人進食，應積極**。
在使用藥物如冬眠靈、安定等**的同時，也可進行穴位（如足三里、承山、內關、中脘等）封閉。還可配合食療**。 刀豆生薑紅糖水：
帶殼老刀豆30克，生薑3片，紅糖適量，用老刀豆、生薑煎水去渣，加入紅糖攪勻。每日飲服2劑，連用5日。 **呃逆：
呃逆俗稱打嗝，也是不少腦痛病人常見的症狀，是腦幹網狀結構受影響和隔肌痙攣引起的。呃逆影響腦痛病人進食，應積極**。在使用藥物如冬眠靈、安定等**的同時，也可進行穴位（如足三里、承山、內關、中脘等）封閉。
還可配合食療**。
25樓：匿名使用者
先把紅糖放到鍋裡加水``這個水你自己看 要多少放多少``等水開了後```直接把雞蛋打進去``記住不要用筷子攪它``開小火慢慢煮``煮5~6分鐘就好了``
紅糖水怎麼煮，紅糖水怎麼煮才好喝
紅糖水要怎麼熬才好喝？紅糖水怎麼喝？一紅糖加生薑，暖胃驅寒，活血止痛，二紅糖加蜂蜜，排毒養顏滋潤 三紅糖加桂圓，養心安神，四紅糖加山楂，健胃消食。把薑切細絲,放紅糖.倒開水.每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的 使身體內血液的質量得到保證。但建議你不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖...
紅糖紅棗雞蛋怎麼煲，紅棗雞蛋紅糖水怎麼煮？有何功效
您好並不複雜 1 砂鍋 其他鍋也行 放一碗水，涼水時放紅棗。2 水開後煮10 15分鐘後，打雞蛋進鍋和紅棗繼續煮。3 雞蛋差不多快熟時，最後放進紅糖再煮3 5分鐘就可以享用了。還可以加些生薑，更加散寒。1.鍋裡裝上冷水，放入生雞蛋 連殼 煮沸，注意，冷水的時候放入雞蛋，雞蛋殼就不會破，如果等煮沸了再...
男人喝姜煲紅糖水有什麼效果,男人喝紅糖水有什麼好處
男子不可百bai日無姜，du女子不可百日無糖zhi薑是助陽之物，有活血dao 祛寒 除濕專 發汗，利膽屬 健胃止嘔的作用。男人吃點姜可以健脾溫胃，加快血液迴圈 興奮神經，驅散寒冷，預防感冒。但晚上不宜吃姜，生薑的辛溫發散很容易產生內熱，出現 上火 的症狀。男人喝紅糖水有什麼好處 紅糖性溫味甘，能ba...