1樓:匿名使用者
步驟:1、當歸、黃芪、紅棗(去核)、雞蛋洗淨,將當歸、黃芪與紅棗加入3碗水浸泡十分鐘。
2、把雞蛋一起放入砂鍋內。
3、中火煮開後轉小火煮10分鐘左右。
4、將雞蛋撈出剝去殼。
5、再將雞蛋放入砂鍋內繼續煮30分鐘左右。
6、當砂鍋內的水煲至一碗的量時將加入適量的紅糖。
7、繼續煮5分鐘左右即可。
2樓:匿名使用者
用料材料
當歸黃芪
黑豆紅棗
枸杞雞蛋
紅糖做法1. 當歸、黃芪、黑豆用水稍微洗洗然後泡15分鐘。
2. 雞蛋煮熟剝殼,用小刀在每個蛋兩面各劃淺刀三刀。
3. 將泡過的當歸、黃芪、黑豆連同紅棗、枸杞一起放入冷水沙煲內。
4. 將雞蛋一同放入,器皿最好用沙煲,陶瓷鍋等。能有效保持藥材藥性。
沙煲最好用文火煮,煮沸後改小火慢熬20-30分鐘。雞蛋看上去稍微變褐色。臨出鍋根據自己的口味添紅糖,再滾1分鐘左右。
熄火蓋蓋用餘溫燜一小會。就可以吃啦。
每天早上起床用當歸黃芪紅糖水煮雞蛋當早餐、時間久了會長胖嗎?
3樓:又闌
紅糖具復
有益氣養血,健脾暖制
胃,驅風散寒,活血化淤之效,特別適於產婦、兒童及貧血者食用。 有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童,平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人,也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱,特別是大病初癒的人,紅糖亦有極佳的療虛進補作用,老人適量吃些紅糖還能散瘀活血,利腸通便,緩肝明目。 吃多了肯定會發胖的 而且不能吃多了,而且紅糖吃多了上火哦 另外紅糖不要和豆漿一起喝,紅糖的有機酸和豆漿的蛋白質結合產生變性沉澱物,降低了營養價值。 紅糖每天一小勺是一小勺哦 樓主要記住哦 這麼說應該知道了吧
黃芪紅糖水煮雞蛋的功效
4樓:八月歲月靜好
具有補氣血、健脾胃、止疼痛的功效。
黃芪味甘性微溫,具有補中益氣的功效。
雞蛋味甘性平,能滋陰潤燥養血,而且營養豐富。
紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,擴充血容量,提高區域性**的營養、氧氣、水分**。婦女因受寒體虛所致的痛經等症或是產後喝些紅糖水,有補血活血的作用。
5樓:吾愛520陽剛
食用功效
可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨
防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症
大補元氣,固脫生津,安神
能改善肝失疏洩,脾運不力,氣滯血瘀的症狀
6樓:梵嘶妮
可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈。
紅糖當歸黃芪煮雞蛋的功效做月了能吃嗎
7樓:蹈海辭金
你好,月子也是可以吃的,紅糖當歸黃芪是主要起補氣補血中藥的作用。
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紅糖水要怎麼熬才好喝?紅糖水怎麼喝?一紅糖加生薑,暖胃驅寒,活血止痛,二紅糖加蜂蜜,排毒養顏滋潤 三紅糖加桂圓,養心安神,四紅糖加山楂,健胃消食。把薑切細絲,放紅糖.倒開水.每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的,它能促進血紅細胞的 使身體內血液的質量得到保證。但建議你不要在睡前喝,那樣很可能會使體內糖...
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