1樓：清河嘔換
可以的，因為黑豆、黑公尺、紅棗、核桃、黑芝麻都是營養價值非常高的食物，所以混合在一起食用對身體有很大的幫助：
1、黑豆是藥食兩用的佳品，它具有高蛋白、低熱量，能提供食物中粗纖維，促進消化，防止便秘發生。
2、黑公尺具有滋陰補腎， 暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。經常食用黑公尺，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。
3、紅棗富含蛋白質、脂肪和維生素，尤其是維生素c，在水果中含量最高。所以紅棗可以說是天然的維生素丸。最特別的是紅棗含有環磷酸腺苷，可以擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力。
4、核桃富含豐富營養物質，可以提高人的記憶力，補充營養。
5、黑豆紅棗一起打成豆罩陪漿有助於暖宮，更好受孕，孕婦的身體也會更健康。
6、這幾種一起打成豆漿，裡面含有豐富的礦物質和維生素，有助於補充營養、調養生息，提高精氣神。
豆漿的禁食人群：
1、腸胃不好的人少喝豆漿。
因為豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人儘量少喝豆漿。而豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。
2、有痛風症狀的人不能喝豆漿。
痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆漿是由大豆磨成漿的，所以痛風病人做好少喝豆漿。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆漿。
豆漿不能與紅黴素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應。
4、缺鋅的人不宜常喝豆漿。
豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟，而長期食用豆漿的人要記得補充微量元素鋅。
2樓：國寫
一共六樣，把棗核去掉，可以在一起，那不叫豆漿，該叫「糊子」了。
3樓：人脈黃頁
小公尺，黃豆，黑公尺，紅棗，蓮子，蘇欠這些是可以放在一起做豆漿的。
不過就是黃豆，蓮子需要提前浸泡，紅棗是要去核。之後可以一起打豆漿。
黑公尺加蓮子加紅棗加小公尺能一起煮粥嗎?
4樓：落花色
一：黑公尺加蓮子加紅棗加小公尺能一起煮粥的，而且很有營養。
二：黑公尺為黑稻加工產品，屬於糯公尺類，是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。稻粒外觀長橢圓形，稻殼灰褐色，粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非糯性兩類。
糙公尺呈黑色或黑褐色，營養豐富，食、藥用價值高，除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒，素有「黑珍珠」和「世界公尺中之王」的美譽。最具代表性的陝西洋縣黑公尺、 自古就有「藥公尺」、「貢公尺」、「壽公尺」的美譽。
三：蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮nelumbo nucifera gaertn.
的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。
常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
四：紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
五：公尺，原名：粟，也稱作粱、狗尾草、黃粟、粟公尺，拉丁文名：
setaria italica (l.) beauv. var.
germanica (mill.) schrad. 禾本科、狗尾草屬一年生草本，鬚根粗大，稈粗壯，粟是穀子去皮後的結果，穀子是穀類植物，禾木本的一種，粟的營養價值很高，含豐富的蛋白質和脂肪和維生素，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，又可釀酒。
其莖葉又是牲畜的優等飼料，它含粗蛋白質5-7%，超過一般牧草的含量倍，而且纖維素少，質地較柔軟，為騾、馬所喜食；其穀糠又是豬、雞的良好飼料。
5樓：笑焉如陽光
可以，黑公尺推薦使用周大黑e購的黑公尺，比較正宗，物美價廉超級實惠！
小公尺,黑芝麻,紅豆,棗能一起熬粥嗎?
6樓：網友
煮粥最好不要用大公尺，因為大公尺是長在水田裡，溼氣較重，但薏公尺是去溼的，所以放薏公尺時不要和大公尺混合。
其他東西在一起煮都沒問題，但最好只放三四樣放一煮就好了，太多了，不易消化。
臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，也叫做七寶五味粥。臘八粥傳說來自印度天竺，農曆十二月初八是佛陀成道紀念日，俗稱"臘八節"，在佛教稱"法寶節"。臘八粥的習俗，已非佛門所有，作為一種民間風俗，農曆十二月八日吃臘八粥，用以慶祝豐收，一直流傳至今。
最早的臘八粥是紅小豆來煮，後經演變，加之地方特色，逐漸豐富多彩起來。
小公尺和紅棗能一起打豆漿嗎
7樓：李和霖
你好，小公尺和紅棗能一起打豆漿，食物沒有相剋。謝謝！
小公尺食物相剋表小公尺+杏仁：腹瀉、嘔吐。
小公尺+醋：會降低營養價值。
紅棗食物相剋表紅棗+蔥：易導致消化不良。
紅棗+蟹：會易患寒熱。
紅棗+魚：會致消化不良。
紅棗+黃瓜：會破壞維生素c
紅棗+胡蘿蔔：會減低營養價值。
紅棗+蝦：會中毒。
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒。
紅棗+玄參：功能相剋。
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收。
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛。
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良。
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病。
8樓：網友
可以的啊 挺好喝的 就是多放點糖就好了 我自己做過。
黃豆,黑豆,高梁公尺,黑公尺,紅棗公尺粥的營養價值
營養價值 黃豆 通導大便 黃豆中含有的可溶性纖維，既可通便，又能降低膽固醇含量 降糖 降脂 黃豆中含有一種抑制胰酶的物質，對糖尿病有 作用。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時，可抑制體重增加 黃豆異黃酮是一種結構與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能夠減輕女性更年期症候群症狀 延遲女性細...
黑公尺跟黃豆能一起磨豆漿嗎,黑公尺可以和黃豆一起做豆漿麼？
如下 一 材料 黃豆60克 黑公尺30克 葡萄乾20克 枸杞專10克 黑芝麻10克。屬二 做法 1 黃豆提前8小時浸泡。2 把葡萄乾 黑公尺 枸杞 黑芝麻備好。3 先把黃豆放入豆漿機中。4 把葡萄乾 黑公尺 枸杞 黑芝麻淘洗乾淨。5 把葡萄乾 黑公尺 枸杞 黑芝麻放入豆漿機中。6 加夠足量的水。7 ...
黑豆，黑公尺，紅豆，桂圓，蓮子，紅棗可以一起煮？營養會不會下降
可以一起煮，營養不會下降。這些都是八寶粥的主要材料，搭配起來營養更豐富。紅豆 黑豆 紅棗 桂圓幹 蓮子 花生 能一起煮嗎？完全可以一起煮，有補血功效。需注意的是，食材下鍋的時間要掌握好。先煮豆和花生及蓮子，開鍋後小火慢燉40分鐘，再下其它料，10分鐘後起鍋。能，其實不要這麼多一起煮，只要紅棗7粒，桂...