酸奶攪拌水果可以隔夜吃嗎

2025-04-04 03:50:29 字數 3134 閱讀 2947

1樓:勾來福北女

放在冰箱的保險可以,常溫下會滋生細菌。

水果沙拉雖容易做,卻有一些注意事項。首先,酸奶要選低脂的品種。高脂酸奶往往太稠,作出沙拉不好看,也與水果的清爽特點不符。

第二,所選水果不能是那種切成丁要出很多汁水的,因為這會使酸奶稀釋,以至醬裹不住水果丁。例如,西瓜就不能作水果沙拉。同樣道理,罐頭水悶舉果也不易做沙拉,因為裡面的水果都是糖水泡的,不容易空幹水分。

第三,酸奶本身都帶有一定酸味,因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。香蕉一般甜度足夠,蘋果和梨則因品種不正仿同而甜度不一,需要挑選。第四,水果沙拉最好現做現吃。

如果要事先準備好,也得放入冰箱的冷藏室,而且時間最好不要超過一小時,因為時間長了,切開的水果會「生鏽」,影響口感和色澤。

酸奶不能加熱喝:酸奶一經加熱,所含的大量活性乳酸菌便會被殺死,不僅喪失了它的營養價值和保健功能,也使酸奶的物理性狀發生改變,形成沉澱,特有的口味也消失了。因此飲用酸奶不能加螞清碧熱,夏季飲用宜現買現喝,冬季可在室溫條件下放置一定時間後再飲用。

2樓:孝新蘭夷秋

還是別吃了,水果都隔夜了,裡邊有很多細菌,吃了會生病,不差那點東西。

3樓:乾萊資訊諮詢

不能隔夜吃的東西(其中沒有酸奶伴水果,鉛肆所以可以吃):

1、滷味食物。

很多人都有這樣的習慣,晚上看著電視,喝杯啤酒,吃點滷味。可千萬不要以為滷味這種東西可以長時間放置。滷味本身就是有害食物,一旦隔夜放置,對身體容易產生更大的危害。

即便放入冰箱也很容易滋生黴菌,這些對人身體是有很大壞處的。

2、綠葉菜。

綠葉菜如果隔尺舉夜放置,裡面的亞硝酸鹽含量會倍增,因此綠葉菜最好吃多少做多少,如果有剩菜也應該及時倒掉,不讓它過夜。

隔夜水果可以吃嗎

4樓:社會生活娛樂至上

隔夜水果可以吃。

最好將水果放在密封的容器內再放入冰箱,且最好在3天內吃完。一般不能吃的隔夜食激銷物是熟食,尤其是綠葉蔬菜中。蔬菜含有較多硝酸鹽,煮熟後且隔夜的話,在細菌的分解作用下,硝酸鹽此時會還原為亞硝酸鹽。

隔夜後吃了,會成為身體健康的一大隱患。

而水果並不會如此,水果中富含維生素緩鉛罩,隔夜放置只是流失水果中的水分。比如香蕉在挑選時,應選用稍微青皮一點的。其具有後熟作用,放入冰箱冷藏後,可以儲存兩到三天。

吃水果注意,不能飯後立馬吃,最佳食用水果的時間在飯前一小時或飯後兩小時。

水果簡介

水果,是指多汁且主要味覺為甜味和酸味,可食用的植物果實。水果不但含有豐富的維生素營養,而且能夠促進消化。

水果之所以清洗起來比較困擾鬧難,主要是因為其外表粗糙。而且皮很薄,一洗就破。因此,很多人為了圖省事,簡單地用水沖沖就吃。

其實,水果屬於植物。植株比較低矮,果實細嫩多汁,這些都導致它容易受病蟲害和微生物的侵襲。因此,種植水果的過程中,要經常使用農藥。

在現今大量使用農藥、各種化學保鮮劑及防腐劑、各種生長激素的時代,每個家庭在這之前完全處於一種無抵抗的狀態。只能被動接受,每天都處於一種被農藥等化學藥品毒害的過程中,如各種癌症與心血管疾病都與長期攝取了過量的農藥及各種化學藥品有關。

以上內容參考:百科—水果。

5樓:偏愛北極雪

不可以隔夜吃。

水果含有豐富的維生素c及其他植物性營養因子,但這些物質容易在空氣中氧化,水果一旦被切開,這些成分就會流失,導致營養成分大打折扣。食用水果一定要挑選新鮮、應季的水果,即使要切塊食用也要現切現吃,避免水果營養流失、滋生細菌。

酸奶攪拌水果後,製作成了水果沙拉,隔夜的水果沙拉放在冰箱更容易滋生細菌,因為即使水果放進冰箱裡也並不能完全保鮮,並且放酸奶的話隔夜再吃會很影響口感,甚至還有可能還會造成腹瀉,所以要儘可能避免吃隔夜的水果沙拉。

6樓:文學嘗試

水果必須現切現吃,否則會滋生細菌,同時造成水果營養流失。酸奶酸奶攪拌水果後,就製作成了水果沙拉,隔夜的水果沙拉放在冰箱更容易滋生細菌,因為即使水果放進冰箱裡也並不能完全保鮮,並且放酸奶的話隔夜再吃會很影響口感,有可能還會造成腹瀉,所以要儘可能避免吃隔夜的水果沙拉。

水果切成丁狀或著方塊,擺放在盤子裡,澆上配醬如酸奶或者蜂蜜等等,最好是現做現吃,如果不吃,沒過一會兒水果中的水分就會使沙拉變稀,隔夜會導致營養價值降低。

現做的酸奶可以隔夜嗎

7樓:帝都小女子

冰箱冷藏的隔夜酸奶可以喝。酸奶的營養價值如下:

1.牛奶在發酵成酸奶的過程中,奶中20%左右的糖、蛋白質被分解成為小的分子。

2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%,經發酵後,其中的脂肪酸可比原料耐增加兩倍,這些變化可使酸奶更容易消化吸收,各種營養素的利用率也因此得以提高。

3.酸奶除保留了鮮奶的全部營養成分之外,在發酵的過程中乳酸菌還可以產生人體所必須的多種維生素,如維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12等。

4.鮮奶中鈣含量豐富,經發酵後,鈣等礦物質都不會發生變化,但發酵後產生的乳酸有效的提高鈣,磷在人體中的利用率,所以酸奶的鈣磷更容易被人體吸收。

5.在酸奶製作的過程中,某些乳酸菌能合成維生素c,使酸奶中的維生素c在增加。

8樓:我害怕的記憶

現在最好就是冷藏,開蓋之後最好在三個小時之內喝了,常溫下很容易會變質,而已營養也會流失,所以開蓋之後,還是越早吃越好。

9樓:養蓓壘

酸奶的酸性很強 長期使用傷害** 別說過夜了 就是經常用都危險最好用黃瓜或者木瓜時加一點酸奶做** 千萬不要這麼做!!!且不說它的酸鹼性,酸奶。

10樓:等待不來幸福

常溫下最好不要,會變味的,而且營養也沒有了,酸奶一般要在開蓋之後的三個小時之內喝完才是最好的。

11樓:網友

不可以,會很快變質的,最好即做即喝,因為沒新增防腐劑嘛。

12樓:扈語柳

最好不要,即使隔夜也要放到冰箱裡。

13樓:網友

放冰箱裡,一次不要做太多。

14樓:網友

不可以 如果放在冰箱裡保鮮就可以。

15樓:低頭搽指甲油

現在是夏天,隔夜的肯定不好呀!

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