1樓：冰
可以吃的，不需要忌諱。
如果你想要懷孕的話，以下這幾件事你要做到。
1、評估一下你的飲食習慣：把你的一日三擾弊餐紀錄下來。削減你飲食中的脂肪和甜食。
2、多喝水，每天至少8杯水，也可以是果汁或是牛奶。
4、戒菸、戒酒，保證睡眠。經常熬夜會嚴重地破壞健康，對受孕非常不利。
5、做乙個全套的身體檢查。回顧一下你服用過的藥品，看是否需要停藥。
7、要求做乙個血液試驗，確定你以前注射過的免疫疫苗依然有效，例如風疹；如果有必要可以李判補種。
8、回顧一下與工作有關的危險(空氣流通不暢、接觸化學藥品、經常提重物等)看看這些對於胎兒的發育是否有影響。
9、詢問醫生如何補充維生素，在你準備懷孕前的3∼6月開始服用。
10、如果你平時沒有運動的習慣，可以從游泳、散步等不太劇烈的哪李改運動開始。
2樓：網友
可以吃的 但是不要多吃。
3樓：灰色大地上的馬
這些東西都是對身體不好的，儘量不要吃這些。
懷孕了能吃香腸嗎
4樓：陽光趙大地
懷孕期間要慎吃香腸，因為市場上銷售的香腸，含有較多的防腐劑，還有比較多的新增劑，這些物質對於孕婦以及胎兒都有不良的影響。再就是香腸中還有比較多的亞硝酸鹽，這也是不利於胎兒成長的物質。
香腸大多是在豬的小腸衣注入調製好味道的肉製成，裡面加入不少的防腐劑以及色素，這些物質會給孕婦的腎臟造成很大的負擔以及影響，過量的食用容易發生胎兒畸形還有流產。香腸中有含量較高的脂肪，孕婦的活動較少，不能攝入太多的熱量，應該少吃或者不吃。
如果孕婦特別想吃香腸，少吃一些，而且還要選擇知名度高品牌的香腸，到超市購買有品牌的香腸，街面那些小作坊的香腸，不建議選擇，這樣香腸中的新增劑的量無法保證，相對來說不安全。當然也可以在家裡自己製作，這樣可以保證質量與衛生。
5樓：網友
可以的，香腸是可以吃的，但是什麼東西都是適可而止，少吃新增劑多的食物，多吃水果蔬菜對自己和寶寶才是最好的。
6樓：憑清悅
懷孕了能吃香腸嗎？懷孕了能吃香腸的，但適量吃點，不能吃的太多，否則不利胎兒的健康，因為香腸是醃製品，不懷孕的人也不能多吃，更何況是懷孕的人，所以少量吃點是問題不大的。
7樓：把煩惱統統甩掉
最好是少吃或者是不吃，因為這種東西不屬於有營養。非常健康的食品。
懷孕了可以吃香腸嗎
8樓：你粉底沒我的厚
最好少吃香腸或者不吃香腸，因為香腸的製作過程當中會加入一些佐料，加入香辛料或者防腐劑、色素、味精、花椒、八角，這類佐料會影響到胎兒的生長發育。特別是在懷孕早期的時候，如果吃這些佐料過多有可能會引發流產或者影響到胎兒的健康成長，導致胎兒的畸形率增加。在懷孕中後期的時候，如果這些佐料攝入量過多的話，有可能會傷害到胎兒的神經，導致胎兒智力低下這類問題的發生。
在懷孕期間最好吃新鮮的瘦肉、牛奶、蛋黃這類營養豐富的食物補充營養，提高身體免疫力，促進胎兒的生長和發育，還需要適量的多吃新鮮的水果、蔬菜。
懷孕中期飲食要注意：
1、飲食要富含鈣質。
鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚乾是鈣質的重要**，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。
高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。
2、充分攝取鐵質。
攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素c一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素c在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。
孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。
3、攝取富含纖維素的食物。
多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白公尺飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。
懷孕可以吃香腸嗎
9樓：容尚離
我們日常生活中所見到的孕婦是正在處於十月懷胎期間的一些女性，這些女性通過十月懷胎來使腹中的寶寶在媽媽的腹中成長好，最後將腹中的寶寶生出，在這個期間孕婦的飲食也至關重要，那麼對於一些懷孕的女性來說，在懷孕期間可不可以吃香腸呢？
1.我們為什麼說對於懷孕期間的女性來說，他們的飲食是非常重要的呢？這是由於在懷孕期間，準媽媽們會通過胎盤向腹中的胎兒傳輸營養物質，這也是為什麼腹中的胎兒可以在媽媽的腹中成長的原因，所以在這個期間準媽媽們不僅要注意補褲納充自身的營養，還要注意補充腹中寶寶的營養，那麼在挑選食材的時候就要多加註意。
2.一般對於一些懷基純漏孕期間的孕婦來說，是不建議吃過多的香腸的少量的香腸，也建議孕婦要謹慎食用，我們知道我們一般去超市購買香腸的時候，通常都會在超市的冰箱冷櫃中進行密封儲存，而要搏爛進行如此長時間的密封儲存，難免會向其中加入一些新增劑或者防腐劑，而這些防腐劑對於腹中的胎兒來說是非常的不利的。
3.香腸是一種熱量極高的食物，雖然孕婦在懷孕期間吃一些香腸可以幫助自身達到乙個提高食慾的效果，但是卻也無疑會加重孕婦身體的重量，孕婦本來就是乙個行動不便的人群，如果再吃一些高熱量的食物，很有可能會導致孕婦的行動更加的不方便。
以上就是給大家介紹的，懷孕可以吃香腸嗎？那麼通過小便的介紹，大家也可以瞭解到，正是由於香腸中可能新增了一定量的新增劑以及防腐劑，所以對腹中的胎兒是非常的不好的，所以建議懷孕不要吃香腸。
擴充套件閱讀： 香腸 香腸怎麼吃。
懷孕可以吃香腸嗎早期
10樓：位業
香腸懷孕可以吃香腸嗎？早期到那可以吃湯長了，這個跟反應沒有什麼關係啊！
11樓：乙個世界的海角
妊娠初期不要吃太多香腸。妊娠初期是胎兒神經系統及重要內臟器官發育的重要階段。香腸在製作過程中可能會加入一些防腐劑、食品新增劑等，不利於胎兒的生長發育。
且香腸一般會加入亞硝酸鹽，此為致癌物質，可能會影響到胎兒，導致胎兒畸形、流產等情況。
孕期飲食的注意事項。
1、不宜長期高脂肪飲食。
在孕期，孕婦需要適當增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加渣沒衝胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。
2、不宜過量攝入高蛋白質。
醫學研究認為，蛋白質**不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產後恢復健康遲緩，乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。但是，孕期長期高蛋白飲食，會影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，容易引如殲起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。
3、不宜高糖飲食。
血糖偏高察肢的孕婦容易生出體重過高的胎兒，也容易導致胎兒先天畸形、出現妊娠毒血症等。大量醫學研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機體抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利優生。
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