1樓:匿名使用者
砂鍋豆腐湯的做法詳細介紹 菜系及功效:運動員食譜 美容菜譜 補虛養身食譜 營養不良食譜。
口味:鹹鮮味 工藝:煮砂鍋豆腐湯的製作材料: 主料:豆腐(北)500克,豬腿肉50克,蝦公尺25克,口蘑20克,玉蘭片20克,白菜30克。
調料:料酒20克,植物油20克,鹽5克,大蔥5克,姜2克教您砂鍋豆腐湯怎麼做,如何做砂鍋豆腐湯才好吃 1. 將豆腐洗淨切成3釐公尺長,釐公尺見方的長條,用開水焯一下撈出,瀝乾水分;
2. 姜洗淨去皮切成末備用;
3. 海公尺泡發洗淨;
4. 白肉(豬後腿肉)切薄片;
5. 口蘑擇洗乾淨,片成小片;
6. 玉蘭片切薄片;
7. 白菜心洗淨,用開水焯一下;
8. 鍋上火倒植物油,油燒熱後用蔥、薑末熗鍋,然後放高湯;
9. 燒開後倒入砂鍋內,放到微火上,隨即放味精、料酒、精鹽、白肉、玉蘭片、口蘑、海公尺(蝦公尺)、豆腐燉煮約15分鐘,撈入菜心即成。 砂鍋排骨粥的做法詳細介紹 菜系及功效:
精品主食 青少年食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜。
口味:清香味 工藝:煮砂鍋排骨粥的製作材料: 主料:粳公尺200克,豬排骨(大排)300克。
輔料:青豆30克,生菜(團葉)30克。
調料:小蔥3克,姜2克,胡椒粉1克,鹽1克,味精1克,植物油10克教您砂鍋排骨粥怎麼做,如何做砂盯咐鍋排骨粥才好吃 1. 豬排骨洗淨,剁段,過油炸透;
2. 生菜洗淨,切絲;
3. 蔥姜洗淨切末備用;
4. 粳公尺洗淨,浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;
5. 粳公尺放入砂鍋內,加入約2000毫公升冷跡昌水,旺火燒沸;
6. 轉小火慢煮半小時;
7. 豬排骨段入鍋,撒上青豆和生菜絲,繼續煮20分鐘;
8. 再加入鹽、味精、胡椒粉攪拌均勻;
9. 稍燜片刻,撒上蔥末、薑末,即可盛起凱州純食和用。 小帖士-食物相剋:
粳公尺:唐�6�1孟詵:「粳公尺不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」
清�6�1王盂英:「炒公尺雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」
2樓:匿名使用者
您好!砂鍋的用處很多,可以用來煲湯,做宴纖砂鍋飯,晌凱仿燜狗肉羊肉,煲粥,孫芹至於煲湯怎麼煲,則要視具體具體的材料而定。祝您開心!
砂鍋煲湯最好的方法 怎樣食用砂鍋煲湯
3樓:戴蒙崗居
1、砂鍋的好處在於需要小火慢功,密封性好,容易入味以及內迴圈比較好,保溫性又好,做出來的湯美味之極。
2、可耐高溫、經得起長時間燉煮,需要小火慢燉,讓湯汁濃郁鮮美首液,保持原汁原味,不丟失營養成分。
3、沙鍋不能空燒,在將沙鍋放上爐子前,一定要先放八要煮的材料,同時必須先用小火烹調,等鍋內的湯汁罩芹穗煮開後再轉成中大火。
4、如果在烹製過程中需加水,應加入溫物卜水,因為冷水與鍋內湯汁溫度相差過大會導致砂鍋炸裂。
5、砂鍋是好,但是砂鍋導熱性差,急冷急熱容易裂,使用時得小心。
什麼樣的砂鍋燉湯好用
4樓:熱愛冰美式
使用好的砂鍋燉湯可以使湯味道鮮美,口感細膩。挑選好的砂鍋有四點方法。
1、看陶質。好的砂鍋所選用的陶質非常細且顏色多呈白色,表面釉的質量也很高,光亮均勻,導熱性好。
2、看結構。好棚李的砂鍋中和隱結構合理,擺放平整,鍋體圓正,內壁光滑,沒有突出的砂粒,鍋蓋扣蓋緊密且不變型。
3、選購時將砂鍋內裝入足量的水,檢查一下是否有滲漏現象。也可用手輕輕敲擊鍋體,看聲音是否清脆,如有沙啞聲音即說明砂鍋有裂紋,最好不要購買。
4、根據需要購買砂鍋。一般來說,煎藥不需要陶質很好的砂鍋,選購**便宜無滲漏賣廳的砂鍋即可。燉食品的鍋要求較高,最好選擇***的白色砂鍋。
砂鍋煲湯的做法大全 砂鍋煲湯怎麼做好吃
5樓:陽光生活
1、做法一:準備用料。黑豚大骨高湯、幹魷魚、螺肉罐、五花肉、姜、蒜頭、大蒜、芹菜。
幹魷魚浸水泡發,切成條;五花肉切薄片;螺肉罐開啟,將螺肉和湯倒出,分雹桐開放置;蒜頭、薑片熱油爆香;魷魚條、五花肉放入鍋中微炒;黑豚大骨高湯與螺肉湯底放入鍋中煮滾轉中火續煮10分鐘;放入螺肉和蒜白、芹菜緩好,加點公尺酒;加鹽調味即可上桌。
2、做法二:準備用料。小排、鮮藕、山藥源哪坦、枸杞、生薑。
冷水焯排骨,把削的姜皮撒在上面,一同煮沸去腥;撈出排骨,砂鍋重新加水,將切好的薑片和排骨一同加入水中,大火煮沸,轉中火熬60分鐘;鮮藕和山藥要一小時後再放入,加入後轉小火,再熬60分鐘;最後10分鐘加枸杞即可。
3、做法三:準備用料。筒骨、甜玉公尺、胡蘿蔔、紅棗、生薑、料酒、鹽。
筒骨洗淨,鍋中加入黃酒和生薑片,將筒骨焯水;用清水衝去表面的浮沫,放入電飯煲中待用;用廚房紙巾過濾焯水的湯汁;紅棗洗乾淨,放入電飯煲按下煲湯鍵,約45分鐘,完成後再按一遍;加入切好的玉公尺和胡蘿蔔,再按下煲湯鍵;出鍋前十分鐘加一勺鹽即可。
砂鍋煲湯有什麼好處
6樓:乾萊資訊諮詢
砂鍋煲湯便於人體消化吸收。
砂鍋的最大優點在於受熱、散熱均勻,可長時間保溫,適合需要用小火煨、燜、燉的,質地較老的食品。因為砂鍋易將食物中的大分子營養物質分解成小分子,比如把蛋白質分解為氨基酸,脂肪轉化為脂肪酸,碳水化合物變成糊精,使之容易被人體消化吸收。
傳導熱的速度慢,有些湯羹不是要喝燙的,而是要喝溫的,而砂鍋在這方面的效果要遠遠超過其他鍋類。砂鍋做菜還能更好地保護食材中有保健功能的酚類物質。
怎麼用砂鍋煲湯呢?
7樓:匿名使用者
不是插電就可以了嗎?把先把骨頭之類的放進去,然後差不多幾小時後(因為有的鍋很快有的鍋比較慢)看看好了沒有,很容易的!呵呵呵。
天麻煲湯食有什麼用,天麻煲湯養生功效有哪些
天麻作為一種名貴的純天然保健食品,無毒 無 無論男女老少 虛實寒熱均保食用,長期食用天麻 藥酒 藥茶 藥膳 有鎮靜 催眠 增智 補腦 健腦 明目 消炎 增強免疫的功效,對老年人延緩衰老,延長壽命,對中年人消除疲勞,保持充沛的體力,對青少年增強記憶,改善視力十分有益。1 天麻肉片湯 材料 天麻 豬肉各...
白茄子幹用來煲湯有什麼作用,有什麼功效。
白茄子有去斑功效我還想知道白茄子還有什麼功效請告知謝謝。美食養生 櫻桃櫻桃素有 春果第一枝 的美譽。果實肉厚,味美多汁,色澤鮮豔,營養豐富,其鐵的含量尤為突出,超過柑橘 梨和蘋果20倍以上,居水果首位。櫻桃性溫,味甘微酸,具有補中益氣,調中益顏,健脾開胃的功效。春食櫻桃可發汗 益氣 祛風及透疹。需注...
用紫砂鍋(電的)煲湯需要注意什麼?
首先您要注意水量的,有些紫砂鍋是防溢的,但是您放水過多的話也會溢位來的。其次是您要注意紫砂內膽的保養,乙個電紫砂鍋最重要的就是內膽了,紫砂內膽的保養方法如下 1 除了個別明火用的紫砂內膽可以放在明火上燒之外,其它產品的紫砂內膽都是不可以放在明火上燒的,否則會出現爆裂。2 注意輕拿輕放 避免驟冷驟熱,...