怎麼樣能消腫，用什麼辦法能快速消浮腫？

1樓：施澤宣

朋友，遇到我算你租改幸運啦~~~你那個旅睜是跟個人睡眠動作和枕頭高矮有關係。

你今晚上睡覺時，換個高點的枕頭，身體向右邊靠，弊鎮判保證明天沒事啦，，，真的沒事給我加分哈，再見！！！

2樓：網友

晚上睡覺前不要喝水就好了，那是水腫來得。

消腫最快的方法

3樓：尚飛網

消腫方法(1) **碰撞後，區域性腫脹、淤血，抹點牙膏能減輕症狀。

消腫方法(2) 手指腫痛，將適量醬油和蜂蜜調勻加溫，把手指浸入，可消腫止痛。

消腫方法(3) 取石灰水少許，以棉花蘸溼擦患處，片刻可止癢消腫。

消腫方法(4) 跌打青紫淤腫者，用熱醋塗患處，每日3次，可**。

關節扭傷後，切忌立即搓揉按摩，也不要用熱毛巾敷。應該用冷水或冰塊冷敷15分鐘，外擦活血、散淤、消腫的中草藥。

用什麼辦法能快速消浮腫？

4樓：mc艾迪之歌

冷敷，用毛巾或冷水袋，可以預防出血及水腫的加劇，千萬不要熱敷，因為熱敷可促進血液迴圈加速，加重滲血及水腫。

5樓：匿名使用者

你好，在睡前不要喝水，早上起來可以用冰敷一下。

有什麼東西可以快速消腫

6樓：匿名使用者

比較老的方法是雞蛋熱敷，或者使用雲南白藥、活絡油等噴霧消腫。

7樓：網友

茶樹精油和雲妞蘆薈膠。

怎麼快速消腫有效消腫5大方法分享

8樓：花椒科普

1、可以使用高度酒進行擦腳。

在每天睡覺的時候可以用溫和的水進行泡腳，腳洗乾淨之後再用高濃度的酒，來擦一擦腫起來的腳面，這時候**上面的酒很快就會被吸收，然後可以靜靜的睡覺，第2天起來會發現水腫變得消了很多。最好是每天晚上都堅持這樣做，效果才會有保障。

2、正確的泡腳方法。

每天晚上休息之前先用熱水泡腳，在泡腳的時候還可以適量的在水裡面放入一些活血通絡的中草藥物，這樣也對於腳部的水腫有一定的幫助。

3、適當的按摩也可以緩解。

其實腳部一天行走之後，是非常勞累的，每天泡過腳之後，適當的進行按摩自己腳上的三個穴位能夠促進腳部血液迴圈。

也可以更快把體內腳部的水分排出來，幫助腳部消除水腫。腳上的湧泉穴，太溪穴，復溜穴正確的按摩是可以很好地解決腳部水腫的現象。

4、可以使用食療方法。

對於腳部的浮腫。

其實還可以從正確的飲食方法來進行，解決體內水分的平衡狀態，其實飲食裡面營養和水分平衡才是最重要的，腳腫的原因是由於體內血液執行不順暢，導致水分停留在腳部，這時只要將多餘的水分排出體外就可以了。平時多吃一些可以增強水迴圈。

的食物幫助消腫，比如說冬瓜，紅豆，玉公尺，芹菜等等，都是可以很好的利尿消腫。

5、睡覺時可以將腳抬高。

對一些孕婦或者是一些特殊體質的人，腳部水腫之後，在每天入睡之前先用溫熱的水泡過腳，然後適當的按摩之後，在腳的部位墊上適合的物品將它墊高，也可以很好的起到消腫的作用。