1樓：網友
常食豆粥益健康。
央視國際 2004年09月24日 14:28
五豆，即赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆之總和。把此五豆共煮成粥，能聚植物蛋白之精華，經食物互補，生物營養價值大大提高。常吃五豆粥，能健脾、和胃、補腎、益肺、祛脂、保肝、咐桐宴寬腸、利氣、健身強體。
赤豆具有利水除溼、和血排膿、清熱解毒、寬腸利氣、調經通乳功效。對貧血虛腫、胃腎虛弱者尤宜。
黃豆具有健脾寬中、潤燥消水、消炎解毒、除溼利尿功效。是心血管病患者的佳食，並對糖尿病有一定療效。實踐證明，經常吃黃豆或豆製品的人，患糖尿病者較少。
綠豆具有清熱解毒、消暑利尿、止渴解煩、明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝功效。常用於暑熱煩渴、腎炎水腫、瘡瘍腫毒、腸胃炎、咽喉炎等防治輪罩。
扁豆具有健胃和中、消暑化溼、益脾下氣、補虛止瀉等功效。古《延年秘胃》曰：「扁豆粥和中補五臟。」
黑豆具有活血解毒、祛風利水、補腎滋陰、解表清熱、養肝明目等功效。
將以上五豆洗淨後，浸泡過夜，次日經清洗後，以文火慢熬煮粥，經常衡銀食用，必有良好效果。
2樓：
看看您的包裝1片b是辯伍多少含量 根據跡賣您的情況服用 本人攜州或安利公司營養師 有問題可加。
安利紐崔萊維生素b族什麼時候吃
3樓：匿名使用者
紐崔萊b族維生素按安利公司推薦量是每天1片，隨餐食用，所以早餐食用較好，有利於全天的食物消化。有道是：「胃不和，臥不安」。
臨睡前2-3小時不要吃任何難以消化的食物，胃還在工作，人就會睡不安寧。
4樓：匿名使用者
建議用量：每天三次，每次一片。不能儲存在體內，最適合少量多次，經常補充。
生理及心理壓力、熬夜、吸菸、飲酒、服用藥物或抗生素會消耗大量b群，應經常性多補充。 肝功能失調，**、常飲茶、巧克力、可樂等的人士，需經常補充。
安利維生素b族什麼時間吃
5樓：網友
可以在吃飯的時候來吃。
6樓：小魚兒暢遊
紐崔萊大多數產品是隨餐吃，b族也不例外。如果有應酬要喝酒，可以餐前吃3-4粒b族，防止醉酒，保護肝臟。
安利b族維生素一天什麼時間吃最好
7樓：網友
吃飯的時候吃就可以了。因為它是水溶性的，每天都需要補充。
8樓：網友
正常兩到三粒？ 多大年齡？
安利b族維生素一天什麼時間吃最好？
9樓：網友
一天之間早上吃比較好。
平時儘量多吃點蔬菜水果，適當運動。
安利b族維生素怎麼吃
10樓：
維b只要是有生物活性的，多吃一些問題不大。因為現代人的生活方式真的太缺維b了，不僅吃得少，而且烹飪過度的現象過為普遍，導致吃到肚子裡的維b少之又少。藥用的維b千萬別吃，那是合成的，沒有生物活性的，吃多了會上火。
紐崔萊倒是挺好的，都是天然植物提取的，只是別把丸子放在空氣中太久，很快就壞的，原包裝的盒子裡放著才能長期儲存。
11樓：網友
隨餐吃就行；1片可以；整片嚥下。
至於數量及其它保健品，要看你的保健目的。
一起吃美產安利維生素b、c，感覺口乾得厲害，怎麼回事？
12樓：網友
我建議您以下幾點1.儘量不要去選美產的安利產品，不管您購買過來的是真的還是假的。
2.安利的營養片都是針對各地方人群來製作的，我們亞洲人和西方的體質不 一 樣，所以還是選擇國產的好。我身邊也有顧客遇到過這樣的情況，吃國產的安利調理的蠻好，但一吃別的地方的，就體質下來了，我看了一下，裡面的成分和含量都不一樣。
3.不要嫌國產的太貴，畢竟這些錢與您的身體來比，您認為是哪個更重要？
4.買貨的**要通過正規渠道購買，畢竟假冒的安利產品現在外面市場也很多，所以一定要選擇正規渠道。
祝您身體健康。
13樓：網友
中國人就不要吃美產了，不合適，你沒有人家那種體質！
14樓：匿名使用者
安利的配方不是專業的。另外產品含量越來越低，**越來越高了。所以就算你買到真的產品，含量跟不上。
你什麼情況，我早**上幫你找找便宜，價效比高的產品。
15樓：匿名使用者
去找為你服務的營銷人員諮詢。再一點安利公司紐崔萊產品含量及配方按照所在國的飲食、氣候、農藥使用情況等各種因素而不同的。
16樓：網友
親，安利的產品在網上買有很大風險的，現在假貨那麼多，新聞都暴光了，**賣的安利產品假貨太多了，你還是找安利的直銷人員幫你重新調理一下。
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