1樓：網友
可以啊！很多人族型都說來了月經就不長個了，其實也不在於，我來了月經後還有在長個呢！少吃零食，吃飯時多吃菜雀穗磨少吃飯！
按時睡覺，少熬夜！一般長個的時候就在晚上睡覺10點—2點！如果你有這樣好習慣但還是擔心的話，那你可以去醫院測測骨齡，看你的骨頭閉沒閉合，如果沒閉合的話肯定會長的，不要擔心！
最後祝你長到你滿意的個，也越來越漂亮！希望我的回頃鬥答能幫到你…
2樓：戀蟬夏
其實身高的問題，和遺傳基因有關也與後天發育如友跡有關。任何人在23歲之前都有長高的可能，人體到23歲身高發育以及身體各個機能發育才會渣並停止，所以23歲之前，絕對會再長高，但是因為你爸爸告者媽媽都不是很高的原因，所以你的身體會有遺傳因素在內，所以想要突破，你必須補鈣和補蛋白質。還有經常運動。
少吃零食（例如膨化食品），少喝碳酸飲料，都是流失鈣的東西。要記住哦。
希望能幫到你。
3樓：飛永在
15歲還可以長啊 不尺山碼過像你想長高12cm很困難的 長的高了穿高跟鞋很鬱悶的 長到160左右唯棗 穿高陵哪跟鞋就很漂亮了啊。
4樓：創作者
女性身高由骨骺輪絕是否臘渣姿已閉合梁檔而決定。如果骨骺閉合，不會再長高。
5樓：網友
到19歲應該有165的潛力。
15來月經後還能長多高,來月經可以長高多少
6樓：花為誰栽
對於剛剛經歷了月經的年輕女孩來說，她們是懵懵懂懂的。在這時她們便會詢問自己的家人這是不是好的現象。月經標誌著乙個女性漸漸成熟的第一步，現在這個時期的以後女性的第二性狀會慢慢的顯示出來。
女性在出現了月經初潮之後的這段時間，一直持續到發育完畢，她們的身高仍是在持續成長的，可是有些女性的身高增加速度現已相對減緩。但這並不代表她們不再長高。女性的月經初潮只是代表女性現已進入青春期，但並不代表她們的發育現已完畢。
所以女性不必太憂慮，對於「月經初潮之後身高不會再長」的說法並不具有科學性，月經初潮之後依然能夠持續長高。女性有了月經並非是女性的發育現已完善，對於那些來了月經之後的女性怎麼才能長高，其實是取決於骨齡。身高是骨骼發育的表面現象凱者，而骨骼的成長需要許多的蛋白質、鈣、還有許多微量元素的彌補，還需要有一些促進成長物質，例如：
成長激素、性激素等的幫助。因而，來月經之後的女性需要注意彌補營養的攝入，鈣質以及各種微量元素都是不可少的，這些都是骨骼成長的必須品，此外要注意少吃一些富含過量激素的食物，若激素攝入過量，容易形成性早熟，然後致使身高增加中止。同時，女孩子們也要注意訓練，一定強度的體育運動容易促進成長激素的排洩，達到長高的目的。
我們在這個成長髮育的過程中，每個人身高增加的速度都不是相同的，有些人在十幾歲就現已定型，而另一些人到了二十多歲身體還在發育。
身高是基因決定的，後天注意飲食清戚和運動則有利於長高。女生初潮一般在9-19歲，大多數女生髮生在12-13歲，至於能長多高誰都說不準，平時多做做跳躍性的有氧運動，多吃蔬果和高鈣飲答孫陵食，對繼續長高是有幫助的。
來月經後怎麼做能快速長高。
高鈣飲食有助於長高 鈣質是骨骼發育的基礎，長期缺鈣會引起生長發育緩慢，嚴重的還會引起佝僂病。處於青春期的女生，可以多喝喝牛奶、魚蝦等補充鈣質，此外，適當的日曬有利於鈣質吸收。 每天有氧運動半小時 想長高不能做負重過大的運動，也不能超時量運動，可以每天跳高、游泳、打籃球或者做摸高運動，這樣有利於拉伸骨骼，促進長高。
諮詢醫生 有些孩子由於生長激素分泌不足，可能需要通過一些藥物補充，這種情況最好去醫院做個詳細的檢查，如果骨垢線還沒閉合，可以聽從醫生的建議，根據實際情況服用藥物調理。注意！父母不要隨便給孩子服用增高藥物，這些藥物含激素，對健康危害大。
15歲女孩來月經後還能長高嗎
7樓：有來醫生網
女性身高由骨骺是否已閉合而決定。如果骨骺閉合，不會再長高。
8樓：搶閘吃貨
月事一到就停長這是常識，偶爾也有例外。
女生來了月經還能長高嗎，月經來了，還會長高嗎？
處於青春期的女生是很關注自己的外貌的。每個這個時段的女生都很在意自己的身高問題，好的身高意味著可以擁有曼妙迷人的身材，而青春期又是長身體身高快速增長的 時期，所以好好把握是非常重要的。一些女生非常擔心來了月經之後身高會不會長的問題，那麼，來月經還能長高嗎?女性在出現了月經初潮之後的這段時間，一直持續...
15歲的女生還能長高嗎，15歲女孩來月經後還能長高嗎
可以。充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做乙個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊 時間.機不可失 如果使用過早可能導致骨骺過早...
15歲女生，這次月經來的特別少，我15歲女生，以前幾個月月經很正常，最近沒來是什麼原因
15 歲女生，這次月經來的特別少15 歲女生，這次月經來的特別少正常的是初潮。月經量的多少和卵巢分泌雌孕激素有關，只要週期正常，量不是太少沒有關係，再者你現在還小，卵巢功能不是特別完善，上學的學習緊張對月經也有影響。建議先觀察。你還是個孩子，只要沒有男朋友，就沒事的 月經量少的原因是 常見的是內分泌...