1樓：匿名使用者
木棉花、棉茵陳、扁豆、苡公尺、大福皮祥衫、燈芯花熬粥（這叫做「祛溼粥」）會有效的。或從西醫角度看，水腫是因為身體中水代謝不正常，大多數情況是維他命b1缺乏造成，您不妨試試每天三次，每次兩粒（共計100mg）內服維他命b1藥丸，我想能奏效。如果無效，那就要延醫診治，不要耽誤。
因為有些病引起水腫是臟器的變化所致，不是一般問題。例如由於甲狀腺分泌低下，引起的粘液性禪攔水腫，就是不能光靠服食維他命b1就能解決謹襲腔問題的。為慎重起見還是看看醫生為好。
2.如果你是水腫，可以在煮公尺飯的時候加一些薏公尺，薏公尺有除溼的功效，蔬菜裡冬瓜有利尿的功效，你可以多吃一些，另外，多喝水可以加速新陳代謝，使多餘的水排出體外，一些有氧運動可以讓你體內的水以汗液的形式排出體外。
2樓：匿名使用者
在食物中能夠消腫的有西瓜皮辯早，絲瓜絡紅小豆。外敷可用紅小豆磨成粉，用涼水調成糊，敷在受畢灶遊傷部位，24小時解除疼痛。塗一次血腫手銷縮小到小棗大，再塗一次以後，腫脹消失，疼痛消失。
具有消腫止痛的三種食物
3樓：遊醫明達
你有過出現水中的情況吧，比如說第二天早上起床以後會出現眼睛浮腫的現象，和很多的因素有關係，重要的是應該如何去調理的呢。吃什麼具有消腫止痛的作用呢，對於出現的疼痛啊還有浮腫有緩解的作用，下面的這些食物指的推薦，具有保健養生的效果。
小黃瓜
這種鮮脆的蔬菜也有極高的含水量，且具有天然的利尿效果，能幫助排除體內多餘的水分。另外，小黃瓜的熱量低得不可思議─整個蔬菜只有47卡，不論直接吃、做成料理或是打成果菜汁都十分美味。
番茄
這種像蔬菜的水果富含鉀，能夠降低體內鈉濃度並減少腹脹。夏天吃番茄還有額外的加分效果：番茄含有茄紅素，研究顯示茄紅素有助於預防**受到陽光傷害。
另乙個夏天當季、富含鉀的好食物則是哈密瓜。
西洋芹
像小黃瓜一樣，這種香草是天然的利尿劑，能夠排除身體的多餘水分。西洋芹也含有幫助打造骨骼的維生素k、促進免疫的維生素c，適合切碎並搭配沙拉，或是加入各種健康蔬果汁。
薄荷
薄荷是強效的解痙藥，能放鬆消化道、使腹中的氣體更容易通過。若要獲得最佳效果，專家建議在餐前和餐後都可以攝取一些薄荷，泡杯薄荷茶、加入果汁或是嚼幾片薄荷葉都是好方法。
果昔
當裝載正確的材料時，果昔能夠一次囊括多種有助消除腹脹的食物的功效。最佳組合之一是鳳梨、無糖優格和香蕉：鳳梨中的鳳梨蛋白酶能夠分解食物中的蛋白質，幫助消化順暢；優格含有益生菌，能夠提公升消化效率；香蕉則富含鉀，能幫助排水。
另外，也可以在果昔中加一些巴西里，幫助舒緩胃部。
今天介紹的這些消腫止痛的食物你都瞭解了吧，這些食物具有很好的保健的作用和效果，同時也可以有提高免疫力的效果，咖啡啊，冬瓜黃瓜這些食物可以利尿消腫，還可以促進新陳代謝，大家日常生活中可以經常吃這樣的食物哦。具有消腫利尿的效果。
具有消腫止痛功效的食物
4樓：夏末蔚曳
日常生活中經常能夠吃到許多的美味食物，當然很多的美味食物不僅味道非常不錯，並且營養價值也是比較高的，並且經常食用一些食物還能夠起到非常不錯的保健功效，但是許多的朋友們還不知道哪些食物具有消腫止痛的功效，其實具有消腫止痛功效的食物也是非常多的，下面我們就來一起看看。
1、黑木耳能活血化瘀消腫止痛
相信大家在生活中都是吃過黑木耳的，當然，黑木耳這種食物味道還是非常不錯的，許多的朋友們都比較喜歡吃黑木耳，其實黑木耳的營養價值也是非常高的，並且經常食用一些黑木耳，可以起到非常不錯的消腫止痛的功效。黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化，從而降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管病的發生。
黑木耳還有較強的吸附作用，有利於將體內的代謝廢物及時排出體外。
2、洋蔥能活血化瘀消腫止痛
洋蔥包含二烯丙基二硫化物、硫氨基酸及半胱氨酸，具良好降脂作用。洋蔥是當前所知極少數包含前行腺素a 的蔬菜，是較強血管擴張劑，能降低外周血管阻力與血液黏稠度，降低血壓。其實大家不知道的是，芹菜這種美味的蔬菜也是有著非常不錯的活血化瘀消腫止痛功效的，因為芹菜中含有一種芹菜素的物質，這種物質對於我們人體的健康來說也是非常的重要的，適當的食用芹菜，可以很好的攝入這種物質，能降壓和影響中樞神經。
芹菜元還有一定的擴張末梢血管作用，這與降壓作用也有相當關係。
上面我們瞭解了許多的具有消腫止痛功效的食物，我們可以知道，黑木耳，洋蔥以及芹菜等等這些美味的食物，都是有著非常好的消腫止痛功效的，所以我們如果出現了腫脹疼痛的症狀了，那麼我們可以經常食用這些食物的，這樣可以幫助我們有效的緩解病情，促進病情的**。
消腫止痛，吃什麼食物好？
5樓：財甲唄
雖然通過食物消腫有效，但與藥物相比效果相對較慢。因此，建議及時使用外用消腫止痛藥物。榆林正谷水被譽為壯醫四寶之一，具有活血化瘀、通筋絡、消腫止痛的功效。
主要用於跌傷、扭傷、各種骨折、脫位引起的腫脹、疼痛。冬瓜味甘淡寒。入肺、胃、大腸、小腸，利尿消腫，清熱止渴。
它含有維生素b1和纖維，能幫助大腸蠕動，清除廢物和毒素。冬瓜是一種天然利尿消腫劑，對糖尿病患者有很好的消腫作用。冬瓜利尿消腫的作用主要在於瓜皮，所以需要與瓜皮一起煮。
黑木耳：具有益氣強身、滋補腎胃、促進血液迴圈等作用。它能抗血栓形成，降低血脂和脂質過氧化，從而降低血液粘度，軟化血管，暢通血流，減少心血管疾病的發生。
黑木耳還具有很強的吸附性，有利於代謝廢物及時排出體外。
當我們有腫痛時，可以多吃魚油、胡蘿蔔、西紅柿、瘦肉、牛奶、雞蛋等，幫助我們消腫止痛，促進患處癒合。不過，吃飯時要特別注意。有些食物是不允許的，如獐牙菜、腐乳、蔥、胡椒、韭菜等，這些食物會在疫區引起感染。
櫻桃含有花青素、維生素e和花青素。這些營養素是非常有效的抗氧化劑。它們能減輕肌肉疼痛，消腫止痛。
很多朋友不知道吃什麼食物可以緩解肌肉疼痛。你可以吃櫻桃。像阿司匹林和布洛芬一樣，它們可以減輕肌肉置換的疼痛。
對於不知道吃什麼食物止痛的人，可以吃三文魚。鮭魚中所含的脂肪酸對偏頭痛有作用。同時，能減輕玉兔關節炎、類風溼關節炎和自身免疫性疾病引起的疼痛。一週吃兩次。就可以了。
6樓：人生大事
消腫止痛，可以吃一些比較酸的食物，因為這樣可以轉移你的痛覺，讓你不會感到非常疼。
7樓：天悅
消腫止痛應該吃生薑，洋蔥，黑木耳，山楂，西紅柿，這些食物效果非常的好，而且還可以補充一些維生素。
8樓：小娜娜嗨
可以吃西紅柿，生薑，洋蔥，黑木耳，山楂。這些都是非常好的選擇，對身體是有好處的，是可以消腫止痛的。
馬鈴薯可以消腫嗎？土豆有消腫的功效嗎？
馬鈴薯有消腫作用。馬鈴薯含有大量澱粉 龍葵鹼等。而澱粉具有高滲作用，外敷起到消腫止痛的作用 龍葵鹼具有興奮平滑肌以及加強血液流通的作用，可以在較短時間內使腫脹消退。馬鈴薯中可提取一種凝集素，具有殺菌和阻礙革蘭桿菌增長的作用，同時顯示抗真菌作用 維生素b12具有鎮痛的作用 維生素c可加速患處的癒合。馬...
有什麼方法可以快速止癢消腫的，哪些東西可以消腫有止癢？
有什麼止癢的好方法？1 肥皂塗抹止癢。蚊蟲叮咬時，在蚊子的口器中分泌出一種有機酸 蟻酸，這種物質可引起肌肉酸癢。肥皂含高階脂肪酸的鈉鹽，這種脂肪酸的鈉鹽水解後顯鹼性，可迅速消除痛癢。2 用食用鹼面水少許塗擦，也可很快止癢。3 洗衣粉去癢。用清水沖洗被咬處，不要擦乾，然後用一個溼手指頭蘸一點洗衣粉塗於...
活血化淤的食物有那些，通常我們常見的？
田三七是很好的。你可以把田三七磨成粉之後衝開水服用。一般藥店都有田三七買。還有一種很不錯的東西就是雲南白藥了。你可以試試，希望對你有幫助。活血化瘀常吃種食物,能夠活血化瘀的食物 .美藤果。.這種食物很多人並不熟悉，其實它被稱作是子宮肌瘤的 特效藥 .它不僅具有促進血液迴圈，養顏美容的作用，還能調血脂...