1樓：匿名使用者
盡可能的晚上有足夠的睡眠時間,不要疲勞開車.實在是太睏的話,準備點咖啡之類的提醒飲料放在車上.
常時間開車,容易犯睏,有什麼方法可以緩解.
2樓：血刺心碎
盡可能的晚上有足夠的睡眠時間,不要疲勞開車.實在是太睏的話,準備點咖啡之類的提醒飲料放在車上.
開車的時候很容易犯睏，你知道有哪些小妙招可以預防嗎？
3樓：東東看星座
現在的家庭幾乎一家一戶車，汽車而已經越來越走進了人們的生活。現在很多人都開始學駕照開車，這就說明了汽車在家庭中有著舉足輕重的作用。但是，還是有很多人剛剛學車沒有開車的經驗，所以還是有很多需要注意的地方。
並且，尤其是在上高速的時候，一定要注意不要疲勞駕駛，疲勞駕駛在開車的時候還是很危險的，所以說，再開車的時候一定要注意讓自己提神醒腦。以下，我總結了一些預防開車犯睏的方法，僅供參考：
如果我們在開車的時候犯睏了，可以開啟車上的**，聽一些比較有節奏的**，然後跟著歌曲一起哼唱起來，這樣我們的精神就能提起來了。尤其是我們在高速上行駛的時候，最好是開啟一扇窗戶，空氣進入車內吹到臉上，這樣也可以給我們提神。
在平常司機也可以在車裡備上一些綠茶或者咖啡之類提神醒腦的東西。因為綠茶和咖啡是具有提神醒腦的功能的，所以在感覺到睏意的時候，可以喝上幾口綠茶，這樣我們的精神就能被提起來了，這樣的話就可以在開車的時候保持清醒的頭腦。
並且，一定要注意，如果覺得十分的困乏的話，一定要找就近的服務區。在就近的服務區多溜達溜達，提提神，或者抽根菸之類的。這樣的話可以讓自己比較清醒，所以說一定要讓自己完全清醒了之後再開車。
4樓：溫柔的女人
首先可以用一些風油精來進行，提神這樣的效果是最好的，再有就是應該抽一支煙，這樣防止困。
5樓：專門來求書的
開車防止犯睏的最好辦法就是副駕駛坐乙個段子手，時不時的跟你聊天解悶。
6樓：勇敢去飛舞
還是主要的是要保證足夠的休息，不然不知不覺進入疲勞駕駛就危險了，另外可以喝咖啡提神。
7樓：落
開車的時候要注意休息，開四個小時休息半個小時左右。還可以喝點紅牛。
8樓：tpco明帝
開車的時候可以準備一些紅牛或咖啡類的提神醒腦的飲料，準備一小瓶風油精可以抹在太陽穴上提神。
9樓：11夭夭
在開車之前，保證充足的睡眠。開車時，可以喝一些提神醒腦的飲料。
10樓：星星之火
喝東鵬特飲，這是一種功能型飲料，能提神養身，我在廠裡上就經常喝。
開車的時候容易犯睏，有哪些小妙招可以幫助清醒？
11樓：狂浪狂浪
隨著經濟條件的提高，越來越多人買車，自己開車上下班。但由於工作的疲憊，有時開車會很累。特別是開長途車的，更容易犯睏。
為了安全，開車的時候要特別小心，如果困了的話有什麼小妙招可以幫助清醒呢？
1、 喝咖啡或者紅牛。平時可以在車上備點咖啡或者紅牛，開車困的時候可以喝幾口，有使人清醒的作用。
2、 嚼口香糖。平時在車上放幾條口香糖，嚼動的時候可以刺激大腦，令大腦清醒。
3、 聽歌。可以放自己喜歡聽的**，但切記放太舒緩的**，有可能會催眠得更困。也不要放太high的**，以免無法集中精神開車。
4、 擦風油精。在車上放上一瓶風油精，平時困或者頭暈的時候，可以拿出來塗在太陽穴部位，幫助清醒。
5、 使用冷水洗臉。在開車前，可以用冷水洗個臉，刺激一下神經，大腦馬上清醒。
6、 睡一覺。平時你是開長途車，連續開三四個小時後會有疲憊的現象，這時候千萬不要硬撐，要馬上開到服務區休息半小時左右。出遠門的時候，最好找個會開車的同伴，可以輪流開車。
7、 開落車窗或者調車內空調溫度。車內空氣不流通，容易使人犯睏。這時候開落車窗可以讓空氣流通，使人清醒。
車內過於暖和也容易使人犯睏，這時可以調低一落車內的空調溫度。
總之，出門在外，開車一定要注意安全。切勿疲勞駕駛
！在清醒的狀態下才能開車上路。
12樓：大boss德
嚼無糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖能讓你的嘴保持運動，讓身體忙起來。咀嚼口香糖能提高司機的積極情緒及感覺。
13樓：肇慶
最好不要疲勞駕駛，可以聽聽自己喜歡的**，或者在服務區休息20分鐘。
14樓：洛溪歸
開車的時候可以在鼻子底下抹點兒風油精，這樣可以幫助你迅速的清醒。
15樓：毛爺爺我男神
開車的時候，可以在車上放置一些口香糖或者是糖果，這樣困的時候吃一點就好。
16樓：小雨點愛你呵呵
開車的時候犯睏可以用清涼油來提神的，可以說是瞬間清醒。
17樓：愛生氣的貓
如果開車犯睏的話，我們可以在太陽穴抹一些風油精，這樣就有提神的作用。
18樓：獨狼也有
開啟車窗吹一下風，或者是嘴裡嚼一些東西，提高自己的注意力。
19樓：匿名使用者
常見的還是喝咖啡紅牛，抽菸，不常見的方法就是塗清涼油
如何避免長時間開車犯睏
20樓：溫愛閣
每次開車最好不要超過4小時，如果確實比較遠建議服務區歇息或睡一會兒
21樓：匿名使用者
長途開車人體動運動量看似很少，其實非常消耗精力，因為大腦注意力高度集中。大腦重量僅佔人體2%,但日常消耗的能量約佔人體20%，開長途車的時候可以達到40%。我們總是聽到身邊的人說，開了一下午的車，人太累了，就是這個原因。
補充能量是解決開車犯睏的有效手段。
第一類：精神能量。用咖啡、茶等含咖啡因產品，興奮中樞神經。
第二類：物質能量。以紅牛、樂虎、東鵬等能量飲料，加速體內能量物質轉化。
第三類：人體內環境能量。人體疲勞後產生的代謝產物：
乳酸（人體疲勞後酸脹感的由來）、丙酮酸、尿素在體內堆積，會抑制機體正常代謝，進一步產生疲勞反應。可以旅克、牧狼人等能量含片，加速清理代謝產物。
其它手段包括開窗通風保持含氧量，降低車內溫度，風油精、生薑片、薄荷糖、芥末刺激都有一定效果。
22樓：白羊林芳
如果你旁邊的家人還有會開車的，換人來開，沒有就請代駕
汽車開車疲倦想睡覺，有什麼方法可以有效的解決嗎？
23樓：aline吾安
解決開車犯睏方法全攻略： 在保證安全情況下，
1．條件允許，最好到休息站休息睡會去，別撐了，安全第一。
2．關空調，開窗。或冷氣調到最大，猛吹，不過得小心感冒。
3． 聽快節奏的**。如迪斯科等。
4．抽菸。小心安全，小心健康。
5．吃東西。薄荷糖最好，實在沒有就吃零食。嚼勁浪。一口吃它個10個。
6．喝綠茶。喝葡萄適。喝紅牛。吃點西洋參。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不著。呵…可別憋久了小心尿毒症。
7． 喝咖啡。暫時性興奮而已，但不能使你清醒地觀察路面、做出正確的反應哦。
8． 貼一貼??????——「冰激」牌提神醒腦貼：一種簡單有效的方法，可車裡常備，犯睏時拿來貼貼，10秒起效，可持續作用4小時以上。
開車有精神，安全當然有保障。（嘿，這招實用，還管用！！）
9． 把礦泉水倒溼毛巾上，敷臉。注意看路啊！！
10．用眼藥水。用驅風油擦擦太陽穴。很睏的話就擦在眼睛下邊，一刺激就精神了。
11. 找人聊天，聊點感興趣的內容，然後嘰哩哇啦說個不停。
12. 打**。打**給你乙個最長時間沒有聯絡的人或者打給夢中情人。一興奮就精神了。
13. 把車開到安全線，睡上幾分鐘，小心有人打劫。
14. 很簡單，當然是帶個mm了，最好是plmm，有了mm在車上肯定就沒有睡意了，一路談談笑笑，路途就顯得很短了，條件許可的話還可以讓mm換換手。
15. 建議疲勞最好還是別開車，畢竟生命只有一次啊！
24樓：如來神掌
關空調，開窗。或冷氣調到最大，猛吹，不過得小心感冒。
25樓：匿名使用者
不要吃太撐了，容易睡覺，吃點薄荷糖，清醒清醒。
26樓：愛看**的昕
喝一些咖啡或者功能型飲料，要不然就睡覺去，不能疲勞駕駛
27樓：崛起的男神
不是太飽，是根本不能吃飽了。吃飽了容易犯睏，但出車前一定要吃一點，空肚子開車同樣傷身體。
28樓：匿名使用者
事前喝紅牛、咖啡等飲料。
喝咖啡的作用大家都知道
29樓：匿名使用者
條件允許，最好到休息站休息睡會去，別撐了，安全第一
30樓：誰的的小果果
吃飽了容易犯睏，但出車前一定要吃一點不要吃太撐了，容易睡覺
31樓：匿名使用者
吃東西。薄荷糖最好，實在沒有就吃零食。嚼勁浪。一口吃它個10個
我開車特別容易困？有什麼解決方法麼？
32樓：匿名使用者
開車尤其長途高速開車，人體動運動量看似很少，其實很耗體力和精力的，一方面手、肩、腰要維持乙個姿勢，另一方面大腦注意力高度集中。大腦重量僅佔人體2%左右,但日常消耗的能量約佔人體20%，開長途車的時候會更高。我們總是聽到有人說，開了一下午的車，人太累了，就是這個原因。
補充能量是解決開車犯睏的有效手段。
第一類：精神能量。用咖啡、茶等含咖啡因產品，興奮中樞神經，抑制疲勞反應。
第二類：物質能量。以紅牛、樂虎、東鵬等能量飲料，加速體內能量物質轉化。
第三類：人體內環境能量。人體疲勞後產生的代謝產物：
乳酸（人體疲勞後酸脹感的由來）、尿素在體內堆積，會抑制機體正常代謝，進一步產生疲勞反應。可以旅克、牧狼人等三維度能量含片，加速清理代謝產物。
其它手段包括開窗通風保持含氧量，降低車內溫度，風油精、生薑片、薄荷糖刺激都有一定效果，更狠一點用芥末，其刺激性比風油精要強多了。
33樓：匿名使用者
這不是同生命開玩笑嗎？白天開車，晚上必須睡好！否則白天無精打睬不好開車，疲勞駕車真的太危險！真的困了請停車休息。
34樓：yu魚
開車累了困了怎麼辦？牢記這3招，保你不會累
35樓：匿名使用者
1。不要一直跟著某輛車，不是超車，減速讓車，i如此折騰使自己保持警。
2。故意嚴格執行轉向燈，超車時遠近光燈切換等動作，別讓自己閒著。
3。注意所有的路牌，計算回家的距離，就當自己路不熟。
36樓：會飛的貓
自己開車就放歌吧 聲音大一些 激情一些的 實在太睏就下車呆一會
載人的時候就和他聊聊天，找找共同話題，就不困了
開車特別容易困？有什麼解決方法麼？
37樓：風吹的小羊
1、事前喝紅牛、咖啡等飲料。
2、吃飯不能飽。不是太飽，是根本不能吃飽了。吃飽了容易犯睏，但出車前一定要吃一點，空肚子開車同樣傷身體。
3、行駛中嚼口香糖之類的東東，吃一些葡萄乾、橄欖果、蘋果等食物。嚼口香糖保證你地運動中，通過口香糖的味道刺激和運動性，能有效防止犯睏。
開車如何不容易犯睏？如何避免長時間開車犯睏
放大 或廣播的聲音，或者和同乘人談話。如何避免長時間開車犯睏 每次開車最好不要超過4小時，如果確實比較遠建議服務區歇息或睡一會兒。如果你旁邊的家人還有會開車的，換人來開，沒有就請代駕。開車的時候很容易犯睏，你知道有哪些小妙招可以預防嗎？現在的家庭幾乎一家一戶車，汽車而已經越來越走進了人們的生活。現在...
開車犯睏怎麼辦，有什麼好辦法,我開車特別容易困？有什麼解決方法麼？
整乙個超辣的辣椒，犯睏就咬一口，效果明顯直接 我開車特別容易困？有什麼解決方法麼？開車尤其長途高速開車，人體動運動量看似很少，其實很耗體力和精力的，一方面手 肩 腰要維持乙個姿勢，另一方面大腦注意力高度集中。大腦重量僅佔人體2 左右,但日常消耗的能量約佔人體20 開長途車的時候會更高。我們總是聽到有...
過年回家開車容易犯睏，有什麼提神的好東西嗎？
過年回家開車容易犯睏，這個一定要中途休息或者換人開，不能光靠提神的東西。過度疲勞駕駛汽車會很危險的，長途旅行一定要注意休息。哪怕睡個十幾分鐘，就像蓄電池充電一樣，又可以元氣滿滿的。在過年的時候開車回家容易犯睏，這個時候你可以把車窗打下來。讓冷風從窗子裡吹進來，這樣對你提神是有好處的。此外，你也可以在...