1樓：匿名使用者
首先要保持良好的睡眠，再就是上車前喝點濃茶，管用的。如果是跑長途的話，不要連續開車超過四個小時。
2樓：匿名使用者
喝點紅牛、我朋友就這樣
3樓：傾城之戀
開車前休息，或者在車內放些dj之類的歌曲
4樓：
不宜過飽開車、車內溫度過高
怎樣避免夜間開車犯睏
5樓：匿名使用者
多元作用多管齊下，就像雞尾酒**，總比單一方法好：
行車環境：開啟
專外迴圈，空調溫度打屬低
生物刺激：清水對臉噴霧，風油精塗抹，生薑片含服能量補充：旅克能量或紅牛飲料，加速能量代謝，興奮神經，清除乳酸等代謝產物。
怎樣防止開車犯睏
6樓：修車
困是身體和精神疲來勞的表現。其
自實玩並不是不會導致疲勞，正常情況下，只要你在玩和學習或工作中投入同樣的注意力，一段時間後都會感覺到疲勞犯睏，區別只在於，大多數情況下，學習或工作過程中就會感覺到累，而玩過了之後才會感到累。
7樓：匿名使用者
跑長copy途時，駕駛太睏了，想睡覺
bai又不敢睡，用盡所有的辦du法，甚至來折磨zhi自己不要去睡覺，困
dao意太大了，好像睡覺啊，老天啊，能不能讓一種產品不解決我的犯睏問題啊，實在太難受了。這是廣大司機朋友們常常遇見的問題，開車犯睏怎麼辦，開車疲勞怎麼辦，開車怎麼老犯睏，這些問題一直困擾著廣大的司機朋友們。「駕之寶」的出現解決了司機朋友們的犯睏問題。
「駕之寶」主要成分尤加利油可使人頭腦清醒、思路清晰、反應敏捷，也可使注意力集中，人類已有上千年的應用歷史，主產於澳洲。小量薄荷能興奮中樞神經，使周圍毛細血管擴張而散熱，並促進汗腺分泌而發汗，因此有降低體溫的作用。水能降低人體溫度，收縮血管，使大腦含氧量增加而讓人頭腦清醒。
「駕之寶」就是一種能快速緩解司機駕駛疲勞的產品，貼在額頭涼涼的疲勞一掃而光，無任何刺激和不適很舒服。為了您和家人的幸福，駕車疲勞時請用「駕之寶」。車中常備駕之寶，疲勞不會來相擾；安全駕駛記心間，幸福自然把你我。
車中一定要常備「駕之寶」，珍愛生命遠離疲勞駕駛。
8樓：陽雲武清綺
喝茶，紅牛，在額頭上擦點風油精都可以提神
9樓：夔斐蕢憶靈
上車前少吃飯.晚上休息好.開車窗通通風.
我開車特別容易困？有什麼解決方法麼？
10樓：匿名使用者
開車尤其長途高速開車，人體動運動量看似很少，其實很耗體力和精力的，一方面手、肩、腰要維持乙個姿勢，另一方面大腦注意力高度集中。大腦重量僅佔人體2%左右,但日常消耗的能量約佔人體20%，開長途車的時候會更高。我們總是聽到有人說，開了一下午的車，人太累了，就是這個原因。
補充能量是解決開車犯睏的有效手段。
第一類：精神能量。用咖啡、茶等含咖啡因產品，興奮中樞神經，抑制疲勞反應。
第二類：物質能量。以紅牛、樂虎、東鵬等能量飲料，加速體內能量物質轉化。
第三類：人體內環境能量。人體疲勞後產生的代謝產物：
乳酸（人體疲勞後酸脹感的由來）、尿素在體內堆積，會抑制機體正常代謝，進一步產生疲勞反應。可以旅克、牧狼人等三維度能量含片，加速清理代謝產物。
其它手段包括開窗通風保持含氧量，降低車內溫度，風油精、生薑片、薄荷糖刺激都有一定效果，更狠一點用芥末，其刺激性比風油精要強多了。
11樓：匿名使用者
這不是同生命開玩笑嗎？白天開車，晚上必須睡好！否則白天無精打睬不好開車，疲勞駕車真的太危險！真的困了請停車休息。
12樓：yu魚
開車累了困了怎麼辦？牢記這3招，保你不會累
13樓：匿名使用者
1。不要一直跟著某輛車，不是超車，減速讓車，i如此折騰使自己保持警。
2。故意嚴格執行轉向燈，超車時遠近光燈切換等動作，別讓自己閒著。
3。注意所有的路牌，計算回家的距離，就當自己路不熟。
14樓：會飛的貓
自己開車就放歌吧 聲音大一些 激情一些的 實在太睏就下車呆一會
載人的時候就和他聊聊天，找找共同話題，就不困了
如何避免長時間開車犯睏
15樓：溫愛閣
每次開車最好不要超過4小時，如果確實比較遠建議服務區歇息或睡一會兒
16樓：匿名使用者
長途開車人體動運動量看似很少，其實非常消耗精力，因為大腦注意力高度集中。大腦重量僅佔人體2%,但日常消耗的能量約佔人體20%，開長途車的時候可以達到40%。我們總是聽到身邊的人說，開了一下午的車，人太累了，就是這個原因。
補充能量是解決開車犯睏的有效手段。
第一類：精神能量。用咖啡、茶等含咖啡因產品，興奮中樞神經。
第二類：物質能量。以紅牛、樂虎、東鵬等能量飲料，加速體內能量物質轉化。
第三類：人體內環境能量。人體疲勞後產生的代謝產物：
乳酸（人體疲勞後酸脹感的由來）、丙酮酸、尿素在體內堆積，會抑制機體正常代謝，進一步產生疲勞反應。可以旅克、牧狼人等能量含片，加速清理代謝產物。
其它手段包括開窗通風保持含氧量，降低車內溫度，風油精、生薑片、薄荷糖、芥末刺激都有一定效果。
17樓：白羊林芳
如果你旁邊的家人還有會開車的，換人來開，沒有就請代駕
有效防止開車犯睏的辦法？
18樓：復大醫院專家
聽**也可以趕走困復
意可以放一些制金屬動感的**，也可以聽聽小品、相聲之類的段子，在歡笑中驅除睏意，如果想的話還可以大聲唱歌，要是車上還有其他人在也可與其一起嗨歌，但一定要注意駕駛，別只注意駕駛而忘記手中的方向盤，安全至上。
19樓：完顏康康
開車犯睏完全解決手冊
20樓：匿名使用者
準備幾張你覺得最難聽，最不想聽的碟，在你困的時候放就不犯睏了！
21樓：匿名使用者
1.說說笑笑
常常做朋友的汽車，副駕駛是我固定的座位，幾乎朋友開多久，我們就專聊多久，有我這種屬選手在車上，朋友想困都難！
2. 塗塗抹抹
給司機準備一些風油精在車上，隨時困隨時用，百試不爽！
3.吃吃喝喝
開高速的時候是最容易困的，實在不行了，就在加油站搞點東西吃，喝點冰鎮的飲料，通常好管用！
4.聽聽唱唱
乙個人開車悶的時候，最好自娛自樂，搞點喜歡的**隨聲符合5.左右搖擺
別總在一條道上傻開，變換一落車道和速度讓注意力集中起來！
一點不成熟的想法希望不會讓老司機們見笑，大家還有什麼好點子一起**一下好嗎！
22樓：手機使用者
如果困了就停落車來，扒在方向盤少休息一會，效果還好。試一下看看適不適合你！
23樓：手機使用者
為了您的安全有效保證睡眠
24樓：
困了一定要注意，這是開車的四個大忌之一。
25樓：失口之首
可以 把車靠路邊休息下 只要1下車就精神了
我都是這樣 很管用
開車怎麼防止犯睏
26樓：侯傑
1、駕駛時眼睛不能只盯著前方。
要時常變化前後左右看看，看看風景，遠近都瞧瞧，放鬆一下眼睛和大腦．2、最多每三小時休息一下。
駕駛兩三個小時後，人容易犯睏。休息時下車走走，做做操，深呼吸一下，能較快提起精神。
3、學會自我放鬆。
比如放鬆一下肌肉，手不要一直保持乙個姿勢，活動活動脖子等。
4、吃飯不能飽。
吃飽了容易犯睏，除非自己有時間休息睡一覺。否則一定不能吃太飽了。但出車前一定要吃一點，空肚子開車同樣傷身體。
5、行駛中嚼口香糖之類的食物．
嚼口香糖可保證面部肌肉處在運動當中，通過口香糖味道的刺激和面部肌肉的運動，能有效防止犯睏。
27樓：匿名使用者
停車休息。你以為疲勞駕駛很安全？不要有僥倖心理，否則會後悔莫及。
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