1樓：召時芳以媚
我是這樣的：
能不出門就不出門。如果要出去的話，請帶好防紫外線的傘，還有騎車帶袖套——是媽媽做的，很長，可以從把整個胳膊，包括手都包起來，這樣就不會曬黑了，呵呵，多吃水果，牛奶。
我防曬霜也很少塗的，因為出了汗之後很難受。
2樓：泣晚竹卿釵
簡單來說就是
最重要的是保水防曬的了.**水分不足就會使**表層出現錯覺會分泌更多的油脂來保護**表層不受到外界的傷害.特別是油性**會更油膩,所以什麼**都好,一定要注意保水.
平時吃多些蔬菜水果飲多些水來保持身體內在水分充足;再做美白保水**,注意保濕防曬就可以了.
可以用丁家宜的美白保水**睡前連做七天**,做完**之後一定要用乳液保濕呀!之後每星期做三到四次就一直可以保持**水靈靈的樣子了.平時也可以在睡前做青瓜**,它可以保水美白淡化斑點對防痘也要產有效呢.
美白保水潔面乳-----柔膚水-----美白保水**-----美白保水乳液------保水防曬霜
我推薦丁家宜真的不錯又不貴實用.
做好清潔,美白,保濕,防曬的基礎防護工作就夠了
夏天怎麼預防曬黑？
3樓：匿名使用者
夏天預防曬黑的方法有以下幾種：第乙個：盡量避免曬到太陽，比如選擇待在室內！
第二個：避免在陽光下外出，避開陽光！第三個，有陽光外出時做好防護，比如打傘或者戴寬邊帽子。
並且塗抹防曬霜！
4樓：匿名使用者
塗防曬其實是沒用的 防曬只是防止曬傷而不是曬黑。打傘也遮不住無孔不入的紫外線。所以最好的辦法就是，不出門！
5樓：庾武書英華
注意飲食和防曬保濕，很多美容時尚、防曬的方法可以去
康樂女性網檢視。
6樓：呼呼小妙招
夏天出門容易別曬黑，教你美白小竅門，讓你白皙整個夏天
在夏天,怎樣能防止被曬黑?
7樓：匿名使用者
出門前二十分鐘一定塗上防曬霜，出門最好帶著遮陽傘，夏天防曬最主要的是曬後修復，回到家之後，用沐浴露清洗被曬過的地方，然後噴上爽膚水，用黃瓜皮，西瓜皮之類的也很好，臉部最好做個保濕**。 不要用檸檬片敷臉，酸性的直接接觸對**有很大傷害。
8樓：
出門前20分鐘抹防曬霜，回家後立馬清洗，在抹曬後修復霜，吃一些美白的食物：如檸檬等，注意內外兼修，多喝水
9樓：匿名使用者
少出門，出門擦防曬霜並打***的遮陽傘
10樓：冰星瑤
如果是天生白**，我就是，在太陽下會變紅。
夏天怎麼來防止曬黑?
11樓：
霜,do you understand?
12樓：呼呼小妙招
夏天出門容易別曬黑，教你美白小竅門，讓你白皙整個夏天
夏天怎麼防止曬黑？
13樓：生活達人妙招小妹
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤**，減輕紫外線對**的傷害。防止**變黑。
14樓：賀茂玉依姬
功效：質地輕盈，令肌膚透明無負擔，兼具防曬，美白，隔離和保濕補水多效合一。能隔斷日常生活中的紫外線（uva、uvb）對肌膚的傷害，防曬功能持久。
超細珍珠粉、香雙扇草豆提取物，並具有傑出的抗氧化功能，能減少自由基對**的侵害，預防曬黑、光老化，令肌膚盡顯白皙。
夏天防曬小技巧：出門前塗抹隔離、防曬護膚品；出門後用防紫外線太陽傘進行遮擋。塗抹防曬護膚品還要看您出行的時間長短，戶外天氣狀況以便於根據具體情況增加防曬指數。
陰天也要塗抹防曬霜，要想白皙過夏天，一定要勤快！
15樓：無尋眭紅旭
現在就去買防曬霜！雖然看著太陽光不是很強，但是紫外線卻很強。現在摸到夏天再注意一些就會好多了！
夏天怎樣防止太陽曬黑
16樓：浪默子
1、首先要塗抹防曬霜。防曬霜是尤為重要的，在出門半個小時就要擦好防曬霜。而且要塗點均勻一點，這樣出門才會好一點。
2、再接著出門一定要帶傘，防曬的那種。
3、然後出門的時候最好避開十點到下午兩點，因為這個點是紫外線最高的時候。
4、晚上用檸檬泡點水喝，記住檸檬是不能白天喝的，因為檸檬白天吸光，喝了會變得黑的。
5、然後就是很重要的需要來做乙個**，如果白天曬得很就需要做個蘆薈**，曬後修復超好的。
17樓：匿名使用者
去那裡都帶著乙個小噴霧，放上水，適當的時候噴一下，可以有助於防曬。
18樓：楚子禕
請問樓主多大了？
哦，那還小，用個防曬就可以了，年齡小，還不用隔離。買把好點的遮陽傘，20倍左右的就可以，因為你也就上下學路上。可以去超市買款就可以的。
一般的也就佳雪的，東洋之花的，沒必要用太好的。
19樓：龍女
出門之前塗防曬的za的隔離的不錯。
多吃西紅柿可以防曬。
夏天如何防止被曬黑？
20樓：匿名使用者
少出門，出門就打傘，防曬霜隔2個小時就重新抹一次。
21樓：匿名使用者
1.外出前15分鐘塗抹防曬產品;
2.**在大量出汗的時候,需重新塗抹防曬產品.如**上有彩妝,需用防曬粉餅補妝;
3.如果日常使用,可選spf值為30以內的防曬產品,如去海邊游泳,需選用spf值為30以上的防曬產品;
4.選用防曬產品,應注意說明書上是否可同時防曬黑和防曬老;（即是否有spf和pa兩種防曬係數）
5.除了使用防曬產品以外,夏季外出還應配合太陽鏡、遮陽傘等防曬工具.
6.外出回來，千萬要記得下步工作，注意補水和美白。只有這樣才真正做到了有效防曬，整個夏天不曬黑。
22樓：匿名使用者
多吃西紅柿！和酸性東西
夏天怎麼防止曬黑
23樓：妙招小妹
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤**，減輕紫外線對**的傷害。防止**變黑。
24樓：edward越
出門前塗抹隔離、防曬護膚品；出門後用防紫外線太陽傘進行遮擋。塗抹防曬護膚品還要看您出行的時間長短，戶外天氣狀況以便於根據具體情況增加防曬指數。例如出門逛街和前往拉薩旅遊防曬指數一定要逐級遞增哦。
陰天也要塗抹防曬霜，要想白皙過夏天，一定要勤快！
25樓：東漢迷茫
方法如下：
1.出門擦防曬霜
2.少出門
3.多吃水果
4.出門打傘
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