1樓：fiction南瓜
我相信大家都知道一句話就是人是鐵，飯是鋼，一頓雀迅慧不吃餓得慌，這句話從已經程度上也說明了食物對人是很重要的，如果沒有充足的食物給予，那麼就無法進行正常的生命活動，也無法進行正常的工作，所以人們對於食物的要求還是很高的。
在古代的時候，人們對於事物最基本的要求，就是能夠吃飽，但是又改革開放之後，國家的糧食產量大大的增加，人們對於食物的要求從能夠吃得飽，變成吃的好。
這個轉變和社會的發展有直接的關係，這從一定程度上來說，社會的經濟正頃答快速地向前發展，人們的生活也越來越幸福，所獲取的物質也是越來越充足的，能夠獲取正常生活所需要的物品。
但是現在有很多人為了保持身材選擇**，那麼**的方法有很多，在網上看到馬天宇解釋對吃碳水會胖的誤解，其實碳水是人體細胞每天都需要的物質，如果每天沒有攝入足夠的碳水，那麼人體的細胞可能就會無法正常的工作，導致自己的身體出現虛弱的狀態，嚴重的情況下，可能會導致人體無法正常的行動。
所以在我發現這種情況的時候，一定要及時的昌公升攝取食物和碳水來補充自身的營養，從而讓自己能夠正常的工作，碳水中並沒有相應的脂肪物質，所以在進食碳水的過程中，只能夠補充人體所需要的營養物質，並不會讓自身產生脂肪，從而讓自己的身體更加的肥胖。
所以馬天宇對於碳水的解釋是正確的，碳水是人體細胞必須汲取的，所以專家對於馬天宇的解釋也是肯定的。同時專家也解釋，碳水並不會讓人體長胖，反而會讓人體的脂肪大量消耗，甚至會讓自己瘦下來。
2樓：小紅情感解答
在我們的現實生活中，其實很多時候人們對一些事情的解釋肯定會存在著一瞎凳定的誤差的，而且對於同一件事情，它的解釋可能多種多樣，那麼當我們在網上看到馬天宇解釋對吃碳水會胖的誤解的時候，很多人就會產生這樣的疑惑，就是專家對此有何見解呢？對於這個問題的，在我個人看來，當然專家說每天可以適當的喝一些碳水，但是不能夠喝太多，這對身體有好處，下面我們具體來悔納瞭解一下。
1 每天適當喝碳水
相信大家對於碳水也都是有一定的瞭解，我們都知道，其實我們每天所喝的一些飲料裡面就包含著碳水了，而且如果喝太多碳水的話就會產生很多的雄性激素。但是當我們在網上看到關於馬天宇說喝碳水會胖的這個誤解的時候，其實我覺得並不是這個樣子的，專家解釋道，其實每天我們都可以適當喝碳碧神沒水。
2 對身體有好處
在我個人看來，其實我覺得每天會適當的碳水還是對我們的身體有很大的好處的，而且這也是專家解釋的，書上說喝碳水可能會導致我們的身體出現很多異常的現象，但是如果我們控制好這個量的話，可能也不會出現這個問題。
所以我們在平時的生活中，也應該要更多的去關注這方面的問題，對每個人而言，瞭解這方面的問題對我們都是有一定的好處的，當然如果自己在平時的生活中本身就比較喜歡喝碳水的話，我們也應該要注意這個量。喝太多話還會對身體造成很大的危害。以上就是我總結的一些對於這一問題的認識。
3樓：浩海永寧
專家對此進行了專業的解釋，吃碳水只要攝入量得到控制，就不會變胖，所以說馬天宇的解釋存在誤區。
4樓：巨蟹阿斯頓
專家對此進行了專業的解釋，指出了他所存在的誤區，吃碳水並不一定會變胖。
5樓：雙魚愛仕達
專家表示可以少吃，不會發胖，也不會導致脫髮，所以希望人們能夠放心。
馬天宇說不吃碳水會脫髮，這麼說有什麼科學依據嗎？
6樓：五十九說教育
我們頭髮的生長是需要營養的，缺乏任何一種營養都有可能脫髮。
頭髮的主要成分是角質蛋白，所以對蛋白質的需求量很大。至於碳水，這是身體能力最直接的**，長期不吃碳水你的身體會缺營養，脫髮自然就來了。
人們經常說頭髮生長需要四十多種微量元素，其實頭髮生長基本包括了身體內的所有元素。所以，飲食結構的多樣性是非常重要的。
根據統計，脫髮的毛囊營養含量只有正常毛囊的百分之二十到三十，這就說明不管是什麼型別的脫髮都存在不同程度的毛基質營養不良，最終導致毛囊狀態變差，長不出新頭髮。所以為了預防脫髮，首先就要補充營養。
碳水化合物可以迅速為身體注入能力，尤其其中所含的蛋白質對頭髮的生長非常重要，可以使頭髮及時獲得營養，修復受損細胞的同時令頭髮長得更快。
長期缺乏碳水化合物頭髮會暗淡無光，乾枯毛躁開叉等等，生長嚴重時就會脫髮。
作為乙個非功能性器官，人體內的蛋白質首先要滿足生理效能的需求，最後才是分配給頭髮合成，所以飲食不健康或者過度**的人，可能蛋白質攝入不足導致頭髮生長緩慢。
想要頭髮好，各種營養補充都要均衡。有些人為了**會嚴格控制碳水的攝入，這樣做的結果可能會瘦，但絕對不是健康的**。我們可以看到那些節食**的人到了後期都會出現**暗淡、大量脫髮的問題。
這個其實也充分說明了碳水對頭髮的重要性，身體沒有了足夠的能量，為了維持基本的生命需要，能量肯定是優先**了其他器官，至於頭髮根本輪不到。
7樓：三千洵
不吃碳水會脫髮是有科學依據的，因為沒有碳水，頭髮就會掉，平時要保證每頓飯都要吃到各種複合碳水化合物的主食。
8樓：深海疑雲
沒有科學依據。如果長期營養不良，可能導致長出的頭髮變色、變細，但已經長出的頭髮不會因碳水化物不足而脫掉。
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