1樓：歷菊析俏
不會的。檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。
檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。檸檬的美白效果不容小覷，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。從生物學上看，檸檬是酸性物質，可以調節人體ph值（健康人的人體血液中ph值偏鹼性），對人身健康有大好處。
檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；喝檸塵友檬水還可以防治心血管疾病，因為檸派祥槐檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形宴枯成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
2樓：潮佑平衡鶯
檸檬不是一般人都能喝的，胃功能不好的人，需要謹慎，建議你可以做檸檬蜂蜜茶，做好後放冰箱裡，每天取一勺用溫開水沖服，這個還不錯，這樣也可以最大限度困納的儲存檸檬中的營養成份。至於鈣流失這種說法，不知道你在**聽說的，完全沒聽過，在古代檸檬是襲老可以給孕婦安胎用的。
我剛才確認了一下，檸檬是可以幫助鈣拍尺公升吸收的。
3樓：滿奕聲杜凰
我也天天笑空閉喝，沒虧盯事的，檸檬就是碰裂補鈣的還有鱗。
維生素a1b1
和維生素c的。
希望~!
常喝檸檬水，會影響鈣吸收嗎？
4樓：乾萊資訊諮詢
常喝檸檬水會促進人體對鈣的吸收。
檸檬的酸味成分檸檬酸有助促進人體對鈣的吸收，長期食用檸檬能夠促進鈣質吸收，預防骨質疏鬆症。檸檬促進人體鈣質吸收是通過檸檬酸的螯合作用實現的，即檸檬酸與體內的鈣結合形成螯合鈣，達到減少鈣質流失、強健骨骼的效果。
5樓：
喝檸檬水可以美白，促進腸道蠕動，有**的效果，喝多會破壞胃粘膜，所以不宜喝多。最好不要喝剩的，可能會產生不好的物質。
6樓：網友
我每次喝完檸檬水晚上上腿都抽筋，一種缺鈣的表現，所以我認為是不利於吸收的。
7樓：網友
檸檬不是一般人都能喝的，胃功能不好的人，需要謹慎，建議你可以做檸檬蜂蜜茶，做好後放冰箱裡，每天取一勺用溫開水沖服，這個還不錯，這樣也可以最大限度的儲存檸檬中的營養成份。至於鈣流失這種說法，不知道你在**聽說的，完全沒聽過，在古代檸檬是可以給孕婦安胎用的。 我剛才確認了一下，檸檬是可以幫助鈣吸收的。
8樓：黑貓
我也天天喝，沒事的，檸檬就是補鈣的還有鱗 維生素a1 b1 和維生素c的。
9樓：吃糯公尺糰團咩
太多了，就是很不好。還會導致**變黑。
大量飲用檸檬水會導致鈣流失嗎？
10樓：
檸檬水和鈣一點也不衝突！而且酸性的應該是有利於鈣吸收才對~~最健康的飲品是白開水。檸檬水可以補充維c。
但不要太相信這個哦。。這個含量小的快要忽略不計啦。。。正常的吃水果以及吃新鮮蔬菜（炒好之後就直接吃，切記不要擱涼了再吃）就能達到人體所需了。。。
當然年齡大的話，另當別論。
喝可樂真的會鈣流失嗎？可樂真的會導致鈣流失嗎？
大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，消化系統會受到破壞。如果一下子喝得太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成胃腸功能紊亂，繼而對新陳代謝和體格發育造成不良影響。碳酸飲料中的大量糖分有損臟器健康。過多飲用碳酸飲料，就會吸收進去過多糖分，會產生大量熱...
喝檸檬水有什麼好處，喝檸檬水的好處
眾所周知，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為乙個美貌與身材俱備的出眾女人。檸檬醋 一種可食用的醋，具有 養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血...
檸檬水喝的好處，檸檬水喝有什麼好處
好處 第一抗 衰老。經常喝檸檬水有抗衰老的作用，檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，可以緩解人體衰老的程序。其中檸檬中也含有非常豐富的維生素c能幫助氨基酸合成膠原，可以保護 防止皺紋的產生。第二提高免疫力。檸檬中含有的維生素c，還具有抗菌和提高免疫力 協助骨膠原生產的多種功效。通過喝檸檬水的...