1樓：好這一口
這個烹飪用油都差不多的，但各有各的用途，葵花籽油。
和花生油適合煎炸炒溜。橄欖油確是很高營養價值，但橄欖油不能經高溫，橄欖油只適合涼拌菜餚的使用。各類食用油。
沒有什麼好差之分，用對場合是關鍵。
2樓：道聽**
夏天建議吃清淡一點的，相對來講葵花籽油比較好，可以考慮金龍魚葵仁油，原料工藝都不錯，食品質量也***。花生油和橄欖油風味都挺突出，歐麗薇蘭特級初榨橄欖油適合西式料理，花生油還有菜籽油適合中式料理，可以考慮一下古法小榨胡姬花、香滿園還有金龍魚外婆鄉。
3樓：船帆煇
橄欖油好，它是含不飽和脂肪有益健康還是橄欖油好唄！有香又好吃這題我比較擅長，家庭煮婦。
4樓：旅遊達人瑤瑤
國內代表性品牌：多力、金龍魚等；國際性代表品牌：歐利亞提、公尺斯利婭等。
橄欖油：橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。
橄欖油同葵花籽在降低膽固醇防止心腦血管方面越來越受消費者喜愛，但橄欖油**是葵花籽油的5倍，影響了橄欖油的普及。代表品牌：歐麗薇蘭、阿利維婭等。
5樓：網友
最好的油當然是花生油，因為花生油的話是裡面的，就是說對人有益的含量會比較高，微量量元素含量比較高。
6樓：zui懂你
橄欖油比其它食用油好一點，橄欖油不含膽固醇，對身體健康有利！
生活中一般吃葵花油好還是花生油好?
7樓：道聽**
花生油(peanut oil)淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸80%以上（其中含油酸，亞油酸。另外還含有軟脂酸，硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸。
花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素e、膽鹼等。葵花子油含有大量的亞油酸等人體必需的不飽和脂肪酸，可以促進人體細胞的再生和成長，保護**健康，並能減少膽固醇在血液中的淤積，是一種高階營養油。
葵花籽油味道清淡，花生油濃香誘人，各有各的好，我們家食用油用香滿園和金龍魚的調和油比較多，營養多元均衡，適合家裡人口比較多的。其實金龍魚谷維多稻公尺油也不錯。
8樓：籃麒
葵花籽油是花生油，都是堅果油，長的時間使用還是葵花籽油更好？
9樓：生活幫助小助手
當然是葵花油好點啦，花生油比較油膩，而葵花油比較健康 花生油會香一點哦！一般是北方使用花生油的人多一點，南方人喜歡使用菜籽油。
葵花籽油和花生油哪個健康，花生油好還是葵花籽油好？
花生油的主要成分是花生，其中的營養物質包括不飽和脂肪酸，還含有少量的軟脂酸 硬脂酸 磷脂 維生素e 膽鹼等成分，起到降低膽固醇 抗衰老 增強體質等作用，而且其中的不飽和脂肪酸還能夠降低血小板的凝聚，對於預防心腦血管疾病和動脈粥樣硬化有較好的效果。葵花籽油的主要成分是向日葵，含有人體所需要的不飽和前餘...
菜籽油和花生油哪個好，吃菜籽油好還是花生油好呢
都說菜籽油好些 可是我吃不習慣的 吃菜籽油好還是花生油好呢 各有各的優點。花生油是優質烹調油和煎炸油，它的抗氧化穩定性較高。花生油的脂肪酸構成是比較好的，易於人體消化吸收。據國外資料介紹，使用花生油，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸並排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上，花生油中還含有甾醇 麥胚...
魯花高油酸花生油和橄欖油相比哪個更值得入手？
和橄欖油相比，油酸含量高達75 的魯花高油酸花生油不但 更低，魯花高油酸花生油還具有進口橄欖油所不具備的濃香風味與多樣的烹飪方式，因此，魯花高油酸花生油更適合中國消費者食用。魯花高油酸花生油油酸含量高達75 以上，可與橄欖油相媲美，但橄欖油的口感卻不盡人意，不符合中國人的飲食需求，而魯花高油酸花生油...