1樓：進士步伐
有自卑心理不算什麼的，有很多很多人在某些方面都有自卑心理，不算什麼的。重要的是你怎樣面對心裡的自卑感，是知難而上，完善自己？還是心情沮喪，選擇逃避？相信自己吧。
2樓：網友
我也想知道，多和陌生人打交道，試試看！
3樓：匿名使用者
多在人多的地方練習講話，相信你一定會自信的！
我們該如何克服自卑？
4樓：你即來
自卑**於很多地方，原生家庭的影響，教育方式，父母的「貧窮心態」以及負面影響都會造成孩子自卑（feel inferior）
我們見過太多自卑的人，看起來性格孤僻，或者是說他們是需要陪伴的，只是不知道該用什麼方法去進行溝通，不知道該用什麼樣的方法去改善自己的心理缺陷。
那自卑的人都有什麼表現呢？
1.做事不積極 、不勇敢。
2.面對問題，選擇逃避。
3.「冷暴力（emotional violence.）「十級。
4.人際交往能力在「不斷下降」
5.壓抑太久，易怒體質。
6.做人做事總感覺不如人，缺乏自信。
7.這樣的性格一般會出現「潛力股」人員。
8.對自己過於「苛刻」追求完美。
9.在意事情結果，對結果抱有期待值。
10.做事總是瞻前顧後。
孩子在有這些負面情緒之後，逐漸會將他面對生活的勇氣慢慢磨掉許多，在哲學上，父母對孩子的家庭教育，以及教育過程中對孩子冷暴力這些，這就是施暴者（perpetrators）的行為。因個人是從小到大都是乙個不被愛的人，也不會學著去感受「愛」，或者「愛人」，有些細節父母未必關注到，或者說他們不會教育孩子所以導致孩子到現在依然不怎麼講話。
我們將如何去處理這種心理情緒呢？
一、認知法。
對自己有乙個新的認知，瞭解自己的行為方式。
二、轉移法。
雖然我們遇事會產生這種自卑的心理，學著用一些方法轉移注意力，去做一些未曾做過但是不敢做的事情。
三、領悟法。
由別人幫助而去進行換位思考，說得通便會想的通，想的不通，自己便要去學著去想通事情。
四、作業法。
給自己每天佈置一些任務，然後嘗試去學著做。
五、補償法。
揚長避短，努力學習，認知自己的不足，通過自己去學習一些相關知識，補償短板。
我們先認識自己由而轉變自己的想法，對待事物的態度，然後通過後期的學習，提高自己，逐漸會讓自己變得更加自信。
如何克服自卑，怎樣克服自卑？
從個人形象外形入手，提公升自己的氣質，結合心裡素質的提公升，做到以下五點 一 走路昂首挺胸，不要彎腰駝背，不要愁眉苦臉，臉上永遠都是自信的表情，彷彿成竹在胸。二 做事說話果斷堅決，決定的事情就堅持做完，作出決定不要猶豫不決。三 說話時敢於看著對方的眼睛，堅持不躲閃。說出的話，不要帶消極的意思，用詞不...
如何讓自己克服克服自卑，如何克服自卑？
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如何克服自卑的心理，怎樣克服自己自卑的心理
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花 介紹調整自卑情緒的幾個思路 自卑的表現 通常表現為沉默 沒有信心。如果是外貌令你自卑的話 只有你自己能幫自己 其他方面的話也地...