冬季到了,兩歲小孩應該多吃什麼水果好呢?拜託了各位 謝謝

2025-02-13 02:45:15 字數 2440 閱讀 8138

1樓:王鑫

吃水果也要看寶寶體質 給寶寶選用水果時,要注意與體質、身體狀況相宜。 氣虛脾虛的寶寶:少吃涼性水果。

氣虛,一般是指體弱;而脾虛,是說消化系統比較差,腸蠕動慢。所以,這類兒童越吃寒冷的水果,越會降低腸胃蠕動,使肌肉無力,吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此,腸胃功能不好的幼兒,如果想吃涼性水果,最好在午飯後、晚飯前少吃一點,不可過量。

虛寒寶寶:多吃溫熱水果 此類體質的兒童可多吃荔枝、桂圓、桃、番石榴、榴蓮、杏等溫熱水果,因為它們屬於溫熱性,對虛寒體質的孩子來說無疑是補寒佳品。另外,正在發燒或某個身體器官正在發炎的孩子,要儘量避免食用此類溫熱水果。

桂圓偏熱,有高血壓、心臟病的兒童空腹不要貪嘴。 容易感冒的寶寶:深色水果療效佳 孩子多吃些顏色深的水果可以起到預防傷風感冒的作用。

芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素c含量都比較高,顏色淺的水果維生素c含量略低些,而維生素c含量比較高的水果還有棗、山楂、橘子、獼猴桃等。維生素c對於抗感冒、增加身體抵抗力能起到很大作用,很多人通過吃維生素c片來補充身體所需,其實不如直接吃水果來得快。

2樓:你大爺

不要讓寶寶吃冰箱裡冰的很涼的水果。 比較合適的是蘋果、橙子和梨比較合適。

兩歲寶寶冬天可以吃什麼水果?冬天水果應該怎麼吃?

3樓:要天天喝

可以吃一些橙子,梨,蘋果,火龍果,橘子,香蕉;冬天的水果應該儘量選擇一些實力季節的水果,不要吃一些反季節的水果,因為這些水果很有可能是使用很多的農藥進行催熟的,也儘量要在吃的時候給孩子用溫水浸泡或者是捅一下,這樣不會讓孩子吃完之後出現腸胃不舒服的情況,也可以選擇用榨汁機給孩子將水果榨成果汁。

4樓:啥地方

冬天寶寶可以吃一些發熱的水果。比如說梨,蘋果,桃子,獼猴桃,火龍果,橙子。等優質的水果。

冬天水果可以切成小塊給寶寶吃,你可以做成水果泥。並且可以煲湯給寶寶喝。對寶寶的身體非常好。

讓寶寶以後更好的生長。

5樓:網友

兩歲寶寶冬天可以吃蘋果,香蕉,葡萄,獼猴桃,火龍果,柚子,等水果;冬天水果應該在吃之前用熱水燙一下,而且要徹底的洗乾淨,對於有一些有農藥殘留的時候,我們可以選擇削皮,也可以把水果榨成汁,或者煲湯喝。

兩歲寶寶吃什麼水果好

6樓:浮冬城

問題一:2歲半的孩子吃什麼水果好 平和性的水果:枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、蘋果公升返陵、甘蔗、釋迦、加州李、菠蘿蜜、無花果、木瓜、棗子、蕃石榴、柳橙、杏仁。

這些好 問題二:兩歲寶寶吃什麼水果好 平和性的水果:枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、蘋果、甘蔗、釋迦、加州李、菠蘿蜜、吵戚無花果、木瓜、棗子、蕃石榴、柳橙、杏仁。

這些好 問題三:兩歲小孩喜歡吃什麼水果好 兩歲小孩吃香蕉這類水果會好些。

問題四:兩週歲孩子吃什麼水果最有營養 吃時令水果營養好 時令世芹水果在自然環境中成熟,營養成分損失少,不用催熟劑,儲存時也不用過多防腐劑,食用更放心。此外,中醫認為「時令之品治時令之病」,夏天吃西瓜清涼解暑,秋天吃蘋果溫胃止瀉。

因此家長儘量別給孩子吃反季節水果或水果罐頭。還有,家長在為年齡小的孩子挑選水果時,最好選購有機水果,避免農藥殘留。求。

2歲寶寶適合吃什麼水果

7樓:翰林學庫

寶寶能吃什麼水果。

蘋果蘋果可以開胃消食,能夠幫助腸胃消化,利尿排毒。給寶寶吃蘋果,可將蘋果榨汁,可用勺子將蘋果刮成肉沫後,讓寶寶食用。可挑選肉質較粉的粉蘋果,或水分較足的脆蘋果,注意不要購買青蘋果或肉質較乾硬的蘋果,因為青蘋果苦澀不宜咀嚼,乾硬的蘋果一般都失去了水分不新鮮。

雪梨寶寶感冒或喉嚨發炎上火時,可以製作薄荷雪梨湯給寶寶喝,能夠清熱降火,生津止渴,化痰止咳。

山竹山竹的營養價值高,水分含量高,肉質鮮嫩細滑,清甜爽口,容易咀嚼。吃山竹可以美白潤膚,美容養顏,開胃消食。

士多啤梨飯前吃3顆士多啤梨,能夠開胃消食。給寶寶食用士多啤梨最好榨汁,那樣方便又安全,能夠避免寶寶將士多啤梨直接吞下。

櫻桃櫻桃有美容養顏,紅潤膚色,促進血液迴圈的效果。成熟的櫻桃肉質鮮嫩,味道酸甜可口。給寶寶吃櫻桃可以將櫻桃去籽切碎,與大公尺一起清煮做成粥,也可以榨汁後放入少量白糖給寶寶飲用,能夠開胃消食。

香蕉挑選成熟的小香蕉給寶寶吃,小香蕉的果肉香軟細滑,適合寶寶食用。每週吃2-3次香蕉能夠通便排毒,有益體質健康。

end注意事項。

1-2歲的嬰幼兒,最好不要吃西瓜和生西紅柿,會引起腹瀉。

8樓:檢華茂

香蕉,蘋果,梨,葡萄,橘子,一般容易消化的都可以。

9樓:跳螃蟹的廣場舞

一般水果都可以吃了。

10樓:蜜芽進口母嬰

小孩子吃水果最好是吃當季水果,不要讓他吃反季節水果,營養不大好,味道也不是太好的。在秋季時,可以讓孩子吃香蕉,桔子,蘋果,梨子等,注意吃水果前最好不要空腹吃,一次不要吃太多。

兩歲寶寶可以吃什麼,兩歲的孩子吃什麼好?

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