1樓：匿名使用者
雪蓮果能治便秘嗎。
雪蓮果含豐富的帶有甜味的低聚果糖，人體內沒有酶可以水解這種碳水化合物，因此難以被人吸收，糖尿病患者亦可使用。雪蓮果富含人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質、特別是寡糖含量最高 ，能促進有益微生物的生長。雪蓮果的果寡糖含量是幹物質的60-70%，其含量是所有植物中最高的，還含有豐富的礦物質及鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素。
日本研究並發現，每天服用3-6g的果寡糖，3周之內，人的糞便中有毒致癌化合物的含量可減少百分之40以上。雪蓮果碳水化合物很少為人體吸收，因此很適合糖尿病人及**者食用。
雪蓮具有：1.促消化，調理胃腸道；
2.是腸內有益菌叢的促生劑，產生雙歧因子；
3.調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；
4.通便、防治下痢；
5.降火清毒、防治面皰、暗瘡；
6.提高免疫力。
所以，雪蓮果**便秘是有一定效果的。
孕婦能吃雪蓮果嗎晚期
2樓：網友
孕婦可以吃雪蓮果。雪蓮果有很好的降血脂、降血壓、降低膽固醇功效，女人在懷孕的時候可以吃雪蓮果，因為雪蓮果所含的各種各樣的維生素和礦物質比一般的水果都多，十分適合孕婦食用。
雪蓮果全身都是寶，雪蓮果中含有的低聚果糖可以降血糖、降血脂，所以糖尿病患者也可以食用，雪蓮果含有豐富的維生素e，所以可以抗氧化，起到美容養顏的作用。
雪蓮果還具有促進腸道蠕動，潤腸通便的作用，所以便秘的患者也可以食用。可以將雪蓮果葉做成保健茶，在寒冷的冬天也同樣可以服用。
吃了雪蓮果便秘嚴重
3樓：愛可愛的人
吃雪蓮果並不會引起便秘，相反還會有助於**便秘，便秘加重與你的生活作息和吃飯習慣有關係，與雪蓮果沒關係。
雪蓮果的藥用價值和保健功效：
1、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等也有一定療效。
2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。
4樓：
便秘的原因有二：一是機體上火，去火便會釜底抽薪；二是運動量太少，以致腸胃蠕動緩慢，長期造成腸胃功能下降。用下面的方法就會解決。
長期堅持紅蘿蔔切塊兒煮粥喝，要吃塊兒喝粥。很有效的。你可以試一試。
另外，還要經常喝溫開水。多運動，每天加強體力勞動鍛鍊，必須全身出汗才行。
平常不要吃蔥\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等熱性食物和料理。可以吃香蕉\梨\獼猴桃\黃瓜\紅薯\綠豆湯\苦瓜等苦味的東西，因為按中醫說，它們是涼性的 ,敗火的好東西，尤其是苦味的東西，更是敗火的天敵。
便秘會引起肛裂而疼痛流血。最好到醫院確診一下，
5樓：網友
我也有同感，我以前沒便秘的，但是最近我朋友從雲南給我寄了很多，我怕它壞了，那東西挺貴的，仍了可惜所以說我每天都吃好幾個，結果我現在都不上大的，急死人！後我問我朋友，他說雪蓮果其實沒有哪麼大好處的都是人們給炒出來的（他是種植這個的）就像當年的普洱茶一樣！炒作！
你還是喝點碧生源吧！我覺得這個比較好！還有每天晚上做50個仰臥起坐第二天也會上廁所的，我試過挺好的！
6樓：網友
你只懷疑雪蓮果？
可能不是這個的問題呢？
因為你說更，說明你已經有一定程度的便泌。
應該是其他原因。
孕晚期便秘嚴重，可以吃藥解決嗎
7樓：謝維雅
在懷孕最後的階段，準媽媽此時可能便秘會很嚴重，因為腸胃受到子宮極大的壓迫，所以通過飲食調節也是很重要的。
1、不要吃得太精細準媽媽緩解便秘，首先要注意的是，不要吃得太過精細，否則會加重便秘的情況。要多吃富含纖維素的蔬菜、水果和粗糧雜糧等，比如芹菜、綠葉菜、蘿蔔、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙公尺等。
2、注意飲水技巧準媽媽每天適當飲水對緩解便秘很有好處，但是不是喝得越多越好，在注意多飲水的同時，掌握好飲水的技巧，才能起到作用，否則，即便喝了水，保證了足夠的飲水量，也還是不會有太大作用。比如，應該每天在固定的時間，比如早飯前，要大口大口地飲水，但注意不是暴飲，只是需要水能儘快地到達結腸，而不是慢慢飲水，讓水很快被腸道吸收進血液。這樣的話，可以使糞便變得鬆軟，更容易排出體外。
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應多食富含纖維的食物，如蔬菜 水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫公升，其效極佳。合理飲食 規律作息 多喝水 少吃或不吃高脂高蛋白和辛辣的食物 少喝酒 少喝濃茶 多吃點粗糧 蔬菜和水果 適當的運動 如果還不好使 那就試試飲泰思通 它是一款保健品 無毒 無依賴性 可以放心服...
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