1樓：潘老師健身課
情商是一種軟實力，情商是社交**。情商不但對職場很重要，對我們每個人的人生也至關重要。題主想聽具體一點的建議，那就如你所願，提供乙個具體的修煉方式——從日常小事做起，修煉職場情商。
大致有如下幾條建議。
1.少說多聽。
無論是職場新人還是職場老兵，都應該少說多聽。在職場上，你會發現每個人都有自己的觀點，每個人都希望在職場上儘量展示自己的本事讓老闆或者老闆看見。但是你會發現知識少，愛發言，搶著發言的都是情商低的一種表現。
尤其是在開會場合，最忌諱的是什麼呢？最忌諱的是，老闆明明在講話，你卻跳起來搶先發言，這個事情我知道怎麼做，我來這個問題！老闆不是空氣，他還在呢！
don』t do that!在老闆面前還賣弄聰明和學問，這種人基本上公升職加薪無望了。人雖然都有一張嘴，學會管控好自己的嘴巴。
為什麼職場上有些同事講的話讓大家如此信服，因為他情商高，善於聽取大家的意見再發言。要少說多聽，更要聽懂。
2.三思而行。
職場上，很多事情要三思而行，多想慎動。老闆想要幫你轉為正式員工了，打算和你談一下，老闆都會問：你剛來公司也有一段時間，你對公司有什麼看法嗎？
或者來了公司之後，有沒有覺得**不適應的？這時候你可千萬不要，公司這裡不好，公司那裡不好，長篇大論地提出許多方法和意見。
切記，不要這樣，不然明天就看不見你了。想清楚了再，老闆怎麼不知道公司有哪些不足呢？老闆只是在考驗一下你有沒有心思留在公司發展下去。
3.學會忍讓，才有花明。
辦公室裡面總有一些人因為工作上的事情產生分歧，公司的制度也不是十全十美的。要學會忍讓，學會處理同事之前的矛盾關係。今天張三因為工作上的事情和你吵了起來，你咽不下這口氣，明天你又去找張三理論。
職場上，把創造價值的時間都浪費在了辦公室鬥爭上了，不值得，退一步海闊天空。人在職場上，無非是求順利，公升職加薪或者長本事，長經驗，為了你自己的職場道路走得更順。學會忍讓，才會有花明。
2樓：史蒂芬斯
在這場當中一定要少說多做，要多注意觀察，這樣才能夠擁有乙個好的情商。
3樓：夢長科普小屋
在職場中想要順風順水的人應該多和領導以及同事打交道，多鍛鍊自己和其他人交流的能力，以此來提高自己的職場情商。
4樓：行樂樂樂行
首先就是要適當的調整好自己的工作能力，而且在說話做事情的時候，千萬不要傷害周圍的人，或者是領導，還有就是話不要太多，要多做實事。
5樓：網友
多讀一些溝通與表達類的書籍，尤其是涉及職場溝通的書籍。
在日常的溝通與交流過程中，可以多向職場老同事們學習。
加強同事之間的溝通與交流。
6樓：行秦
為人處世和煦待人，說話不夾槍帶棒的，善用善意的謊言。
7樓：王祿
他們會去讀一些關於提高自己情商的書籍，並且會在生活中實踐那些內容的，而且他們還會學一些高情商人的做法。
8樓：蕾蕾
在職場上一定要站隊，要選擇適合自己的隊伍去站，這樣才會讓自己在公司裡面有立足之地。
9樓：生活助理阿離
你可以去購買一些有關於職場的書籍，每天花一點時間去學習，這樣可以提高自身的情商，再有每天都要去跟不同的人去交流，這樣才能夠讓自己在職場中變得更加的強大。
10樓：美倪倪影視娛樂
1多聽少說。言多必失。這是乙個正常的現象。
所以，你要讓別人講。自己多做聽眾。但不是讓你不講話。
而是你的講話要促進別人跟進並多講。這樣你才能瞭解事情的進展和別人對事情的想法。你的說話少了就可以儘量隱藏自己的真實思想。
2多讀書，書裡面有很多前人的智慧。尤其我們有悠久的歷史。古人留下的四書五經每本都蘊含了做人的智慧。博覽群書會讓你的情商大幅提公升。
如何提公升職場人情商，你有什麼高招嗎？
11樓：清晨在雲端
1.控制好自己的情緒。高情商的人，最令人欽佩之處，就是能夠時時刻刻控制好自己的情緒。
獲得成功之時，他們不會因為喜出望外沾沾自喜的情緒讓人看來目中無人，驕傲自滿；職場沮喪之時，他們也不會急於發洩情緒而把負能量帶到職場中。控制自。
2.給彼此留餘地。職場上的情商高手，懂得水滿則溢的道理，他們知道，話說太滿，事做太絕，到最終都會害人害己。
給彼此留有餘地，凡事有商量的空間，有可以進退的空間，是給自己和對手最大的保護。提高情商，維持良好的職場人際關係，也要懂。
3.保持中庸的立場。職場上我們很多時候會發現，當出現左右兩種意見的時候，無論你站在哪一邊，你都可能讓自己陷入危機。
兩個領導對峙，兩個團隊意見不一，兩個同事產生矛盾，你到底應該站哪？情商高手的做法是，保持中庸，肯定種意見的優點。
4.堅持自己的原則。職場上的高情商，並不是讓你充當老好人，滿足所有人的要求，你越是這樣，越令同事更加輕視看不起你。保持自己的底線和原則，敢於拒絕，善於謝絕，才能做到受人尊重。
12樓：網友
一、說話沒有條理。
在職場當中，很多新人在與上級領導，同事相處的過程當中容易感到緊張，而緊張這種情緒就很容易讓心裡感到慌亂，從而導致說話沒有條理。
說話層次不清，沒有條理其實在職場當中是一件很拉分的事情。
如果我們在表達上面不清晰的話，不僅會給人一種邏輯混亂的形象，而且還容易浪費他人的時間，給他人帶來厭惡的情緒。
這種讓人反感的行為間接導致的後果便是，他人不會再將一些展現類的東西交到你手上，也不會將一些邏輯性較強的工作給到你，這對你來說無疑是喪失了很多機會的。
二、到處打聽別人工資。
身為職場新人的你，很多時候都想要與身邊的人有乙個比較，這些比較可能是工作能力上的比較，效率上的比較，在認可度上的比較，或者是在薪資上面的比較。
其實有了這種比較心理很正常，你很有可能只是想要有乙個參照物。但是如果把這種行為公開化，那麼你很有可能會遭到他人的反感。
首先你要知道打聽薪資待遇在公司裡面是違反規章制度的事情，第二個，打聽薪資待遇這件事情或許會讓你和同事陷入不開心的境地。
首先我們要知道，我們打心底裡面都不希望自己比別人差。如果公司給他們的薪資待遇比我們的好，那麼我們一定會暗暗地去做比較，從工作的質量到工作的效率，再到工作的態度，我們一定會一一給比了個遍，然後再一一給雙方的行為打分。
這種行為雖然極度理智，但是任何事情都是經不起一一地推敲的，如果所有的事情都需要去暗自推敲，那麼一定會讓我們的生活和工作都變得很累。
所以很多人覺得對比薪資待遇這件事情是沒有必要且損耗感情心力的，所以大家就都會保持一種緘口不提的狀態。
三、不經大腦亂問問題。
我們在學校很容易被人灌輸一種思想：遇到不明白的事情要多問一問。
於是，在職場中，我們便延續了這樣一種思維。當我們在工作中遇到任何問題時，首先想到的辦法便是向他人提出來，然後期待他人給你解答疑惑。
雖然說，遇到不懂的問題，及時地向前輩提問是一件好的事情。
但是，我們在提問這件事情上應該也要有所甄別，不要遇到問題就去問，尤其問到是一些未經大腦思考的問題。
不經大腦地問問題，很容易讓他人覺得我們的心智不穩定，所以才會像乙個小孩子一樣，隨口就問出一些問題。
你要知道，上級幫助下級或許是一件分內的事情，但是這件事情也有乙個度，如果你的行為超過了這個度，那麼就會引起對方的不滿，因為這或許超過了他的工作職責範圍。
13樓：後球菌
不管是在生活當中還是在工作當中，我們每乙個人都是希望自己是乙個高情商的人，那麼，具體應該如何做呢？你可以用以下3個方面來提高自己的情商：
1多讀書：首先我們必須多讀書，然後掌握到了一定程度的時候，就可以開始運用。
2抑制情緒：要學會抑制自己的情緒，可以選擇傾訴，但是不能以傷害他人的方式。
3要學會讚美別人：對人要熱情尊重，傳遞正能量，與人溝通要心平氣和，讓人感覺有禮貌很舒服。曾經在讀高三的時候，我情商有點低，我的記憶力時常差，聽課走神，導致我的各科成績都很糟糕。
偶然搜尋到了讓頭腦變靈活的特斯拉潛能開發課程，看完之後，情況才開始得到了改善。記憶力提高了，上課不再走神，各科成績也開始提高。這些話也許能幫到你，願你一帆風順，萬事如意！
如何做職場中高情商的人？有哪些提公升技巧？
14樓：乙隻長頸盧之歌
首先就不能在任何人的背後說其他同事的壞話，而且還要做源枯好自己本職內的工作，要備裂逗不斷的提公升自我，在遇見領導的時候，說話態度要仿賣多多也不靠。可以通過看書或者參加各種社交活動等方式來提公升。
15樓：天鵝怎麼飛
第一試著提公升控制情緒的能力，第二一定要調整好自己的工作心態，帆渣第三圓沒建議初事積極的態度，第四不要橘轎納過於自我等等。
16樓：細細
想要做職場高情商的人其實很簡單，只要懂得說話的技巧就可以了的。
在職場如何做乙個情商高的人
17樓：沃在閃
其實，高情商在事業上相當順風順水，而職場高情商在自己可比較嚴格，所以情商高在職場上可受尊重。
如何在職場保護自己，如何在職場上保護自己？
1 劃清邊界，有底線 有準則和底線才不會隨意被人欺壓，我們都知道，有的人，總是喜愛欺軟怕硬，遇到一些厚道人等脆弱的人，就常常會欺壓他們，人際關係中，想做個不吃大虧的厚道人就要有自己的準則和底線。一旦有人觸及，有必要憤恨，跳過邊界的憤恨，反而換來尊重。這樣對方才會有所忌憚，要知道光憑品德，是無法維護這...
在職場中，如何應對職場上的「黑話」？
如果在職場當中遇到這種事情的話，我們不要理會他們，因為像他們這種人是根本不值得我們尊敬的，我們只需要做好自己就可以了，但如果他們說的是領導的壞話，那麼我們就當沒有聽見，因為在職場的時候我們一定要知道什麼事情該做，什麼事情不該做。應該直接回懟回去，其實就是應該說一些自己的觀點或者是自己內心裡面想說的意...
在職場上該如何獲得自信？
如何在職場中找到自信？一定要將自己以前的工作做乙個總結。在這個過程中呢，一定要客觀的去看待自己，分析自己在上個工作中可以進步的空間有哪些，分析自己在上份工作中可以得到的持續發揚的優點和經驗有哪些，通過這個方式，讓自己可以更加清晰的認識自己的優缺點，從而為下乙份工作找清方向。當然，如果我們想更加全面的...