1樓：遺棄的小紙
葡萄為葡萄科落葉木質藤本植物的果實，又名草龍珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫蘆。葡萄被人們視為珍果，被譽為世界四大水果之首。它不但營養豐富、用途廣泛：
色美、氣香，味可口，是果中佳品，既可鮮食又可加工成各種產品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄乾等，而且果實、根、葉皆可入藥，全身都是寶。 據測定，葡萄漿果除含水分外，還含有約15%～30%糖類(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)，各種有機酸(蘋果酸、酒石酸以及少量的檸檬酸、琥珀酸、沒食子酸、草酸、水楊酸等)和礦物質，以及各種維生素、氨基酸、蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、卵磷脂等。特別是現代醫學發現，葡萄皮和葡萄籽中含有一種抗氧化物質白藜蘆醇，對心腦血管病有積極的預防和**作用。
多吃葡萄、喝葡萄汁和適量飲用葡萄酒對人體健康很有好處，產後的婦女於飯後吃葡萄，或喝些葡萄酒，既可幫助血液迴圈，又可增加身體中的血色素。
2樓：胡椒歌惜
好處：維生素高，營養豐富 壞處：營養單一，容易造成某些微量元素過多，有些大量匱乏；其次糖類含量過高會對身體各方面造成影響，如齲齒、酸中毒等 適量就ok
吃葡萄對身體好嗎？
3樓：橙魚電影
葡萄富含維生素c、原花青素、果膠、糖等營養素。食用後，葡萄可以起到極好的補充作用。葡萄是甜的、酸的、扁平的。
它們進入肺、脾和腎經絡。補氣補血、強筋健骨、疏通經絡、消腫利尿、補腎益肝。葡萄的根和葉也是傳統的中藥。
葡萄容易腹瀉，不宜吃得太多。在醫學上，它可以補腎、壯腰、養神、益血、抗病毒、殺菌：葡萄中含有天然聚合酚，可與病毒或細菌中的蛋白質結合，使其失去感染疾病的能力，特別是肝炎病毒和脊髓灰質炎病毒。
從中醫的角度來看，葡萄具有舒筋活血、開胃健脾、助消化的功效。它富含鐵，可以補充血液。在炎熱的夏天，胃口不好的人經常吃它來幫助開胃。
葡萄具有很高的營養價值。葡萄汁被科學家稱為「植物奶」。除了提供能量和提高血糖、維生素和礦物質的葡萄糖外，葡萄還富含植物活性成分。
葡萄含有多種有機酸，包括蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等。吃葡萄有助於消化；葡萄是一種珍貴的補品。中國古代醫學經典曾討論過葡萄的功效。
現代研究還表明，葡萄對人類神經衰弱和心血管疾病有良好的改善作用。
具有抗酸、抗氧化功能。它能在自由基破壞細胞之前清除自由基，從而收緊**，延緩衰老。與維生素c和e相比，其效果更好。
此外，經常吃葡萄可以使你的**紅潤，頭髮烏黑美麗。具有強身健骨、止咳滋擾、益氣活血、利尿的功效；主要用於**氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸、盜汗、風溼關節痛、淋病、水腫等疾病。也可用於脾虛氣虛、氣短虛弱、水腫、排尿不良等疾病的輔助**。多吃好。
4樓：愛上我企鵝9啊
吃葡萄對身體是特別好的，因為葡萄中有豐富的維生素，能夠為人體補充維生素。提高身體免疫力。
5樓：自己滴定
吃葡萄其實對身體是好的，但是經常吃葡萄的話可能對身體就不太好了，因為葡萄裡面的糖分實在是太多了。
6樓：劉心安兒
對身體特別的好，這是因為葡萄本來就是一種維c含量比較高的食物，而且也可以提高身體免疫力，同時也可以達到潤腸通便的效果，然後營養價值非常全面。
葡萄多吃對人體有什麼好處嗎
7樓：氣切筱
1. 葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解；
2. 法國科學家研究發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用；
3. 葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基；
4. 葡萄中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日**。
但吃多了也不好··
8樓：
一般任何水果吃多了都不好，其中也包括葡萄。如果葡萄吃得過多，可能會引起肥胖，而且還會增加胃腸道負擔。對於糖尿病患者來說，還有可能引起血糖波動。
1、引起肥胖：葡萄是生活中常見的水果，其中含有糖分。如果一次性攝入太多的葡萄，容易導致身體攝入的糖分增加。超過身體所需的部分容易轉化成脂肪，引起身體肥胖；
2、增加胃腸道負擔：如果一次吃過多葡萄，對於胃腸功能比較弱的人，容易增加胃腸道的負擔，甚至出現消化不良的情況，主要表現為腹痛、腹瀉；
3、引起血糖波動：葡萄中含有糖分，因此對於糖尿病病人來說，尤其是正處於血糖不穩定狀態的糖尿病病人，若葡萄吃多了易引發血糖公升高，不利於控制病情。
建議日常生活中適量吃葡萄即可，一般除了對葡萄過敏的人，均可以適當吃一些葡萄，有補充營養、提高食慾等作用，對身體健康有益。
特別愛吃葡萄對身體好嗎
9樓：快樂**醫生
葡萄對身體的好處：
幫助消化：葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。
抗疲勞：葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c和維生素p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
預防心血管疾病：研究發現，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，並能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
預防心臟病：每天食用適量的鮮葡萄，有益於那些區域性缺血性心臟病和動脈粥樣硬化心臟病患者的健康。葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心臟的保護作用更佳。
預防膽固醇：膽固醇：鮮葡萄中的黃酮類物質，能「清洗」血液，防止膽固醇斑塊的形成。
葡萄是一種營養成分含量比較高的水果之一，其中含有大量的酚類物質以及原花青素等成分，對於普通人來說長期食用具有減少機體自由基的作用，所以能夠在一定程度上緩解衰老，達到美容養顏的作用。
現代研究還發現葡萄中患有一定的鐵成分，對於貧血的人群來說在一定程度上可以起到補血養血的作用，所以吃葡萄對於維持**的正常狀態是有一定效果的。
10樓：在雨季想念你
多吃葡萄對身體有哪些好處？
吃葡萄對身體有什麼好處吃葡萄對身體有什麼好處呢
多吃葡萄可補氣 養血 強心.從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血 開胃健脾 助消化等功效，其含 鐵量豐富，所以補血。在炎炎夏日食慾不佳者，時常食用有助開胃。葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為 植物奶 葡萄含糖量約10 25 高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖...
吃芥末對人身體有什麼好處or壞處嘛
芥末辣味強烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有開胃之功，能增強人的食慾。芥末具有很高的解毒功能，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等生鮮食品經常會配上芥末。芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預防蛀牙，而且對預防癌症 防止血管凝塊 輔助 氣喘等似乎也有一定的效果。芥末還有預防高血脂 高血壓 心臟病，減少...
牙膏吃了對身體有害嗎，吃牙膏對人身體有什麼害處
刷牙適量的牙膏進機體是沒有問題的，如果單獨吃牙膏肯定對身體是有害處的。吃牙膏對人身體有什麼害處 牙膏是個人衛生護理用品，不是食品，所以牙膏是不能吃的。如果少量誤食應該沒事，如果大量食用，那麼牙膏裡的一些化學物質，對人體肯定是有害的。少量沒害處，多了可能會引發噁心嘔吐。不可以，牙膏裡面有化工清潔美白成...